Extenso

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Contenu appartenant à Extenso, Centre de référence sur la nutrition humaine. Extenso a pour mission de sensibiliser la population à une meilleure santé nutritionnelle à travers une interprétation objective et une diffusion efficace des connaissances scientifiques actuelles en matière de nutrition. Extenso est la référence Web en nutrition du Centre universitaire de nutrition préventive NutriUM de l’Université de Montréal.

Ses articles

L'alimentation au secours du SPM Couple/Sexualité

L'alimentation au secours du SPM

Saviez-vous que l’alimentation peut vous aider à contrôler le fameux syndrome prémenstruel? Dépression, irritabilité, sautes d'humeur, inconforts… 8 femmes sur 10 éprouvent des changements émotionnels et physiques à l'arrivée de leurs menstruations.

16 avril 2016
L'anémie chez l'enfant Alimentation

L'anémie chez l'enfant

Votre enfant manque souvent d’énergie, a peu d’appétit, est irritable, a un déficit d’attention, ne prend pas suffisamment de poids ou a souvent des infections? Il se peut qu’il souffre d’anémie.

3 avril 2016
Aliments solides : quand commencer? Bébé

Aliments solides : quand commencer?

Avant l’âge de 6 mois, le lait maternel (l’aliment de choix pour les nourrissons) ou les préparations de remplacement fournissent tous les éléments nutritifs à un bébé né à terme et en santé.

12 janvier 2016
Alimentation solide : par quoi commencer? Bébé

Alimentation solide : par quoi commencer?

Bébé grandit et ses besoins évoluent. Autour de l’âge de 6 mois, il est prêt à recevoir d’autres aliments que le lait maternel ou la préparation pour nourrissons. Par quoi commencer?

12 janvier 2016