Grossesse/Maternité

Grossesse - spa, sauna et bain-tourbillon

On a bien envie de se détendre pendant la grossesse et les spas semblent tout indiqués, mais sont-ils sécuritaires pour les femmes enceintes?

Une question de température

On veut prendre soin de soi pendant la grossesse, mais on ne veut jamais le faire au détriment de notre enfant à naître. C’est pour cette raison qu’il faut faire preuve de beaucoup de prudence quand on choisit la relaxation dans des environnements aussi chauds qu’un spa ou un bain-tourbillon. Sans nécessairement vous obliger à les éviter complètement, les médecins recommandent de faire preuve de prudence et d’y aller avec modération. Voici quelques recommandations pour vous dorloter en toute sécurité.

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