Grossesse/Maternité

12 façons de calmer les fausses contractions

Certaines femmes sont aux prises avec de « fausses contractions » tout le long de la grossesse. C’est votre cas? Voici quelques conseils qui pourraient vous rendre la vie plus agréable.

Changez de rythme

Gardez toujours en tête que vous êtes en train d’effectuer un travail colossal : concevoir un bébé. Changez de rythme, et ce, sans la moindre culpabilité. Prenez des pauses plus fréquentes et reposez-vous souvent. Bref : écoutez votre petite voix, celle qui vous dit de souffler un peu.

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