Printemps et été

12 jeux pour la piscine

Une piscine ne sert pas qu’à nager et à plonger! Voici 12 jeux à faire dans la piscine que les enfants vont adorer!

3 juillet 2020

Le soleil durant la grossesse

Pas d’alcool, pas de lait cru, pas de sushi... pas de soleil? Non, ce n’est pas parce que vous êtes enceinte que vous devez oublier le soleil, mais quelques précautions s’imposent.

2 juillet 2020

Activités

L’été, c’est fait pour jouer

Cet été, ce n’est pas toutes les familles qui ont la chance de prendre congé... Voici des idées pour faire de l'été une période reposante et plaisante.

30 juin 2020

Activités

Endroits de rêve pour un pique-nique!

Vous recherchez des paysages à vous couper le souffle? Vous aimeriez manger près des sons apaisants d’une rivière? Voici quelques endroits de prédilection pour pique-niquer!

29 juin 2020

Activités

Jeux d’eau pour profiter de l’été

Quand on n’a pas de piscine et qu’on ne veut pas abîmer notre cour avec une grande piscine gonflable, il reste l’option des jeux d’eau pour rafraîchir les enfants. Voici quelques suggestions de jeux d’été.

25 juin 2020

Activités

Top 10 des plus belles pistes cyclables au Québec

L’été est enfin à nos portes, et après de nombreuses semaines passées à l’intérieur, l’envie de profiter du beau temps se fait de plus en plus sentir. Ça tombe bien, parce que le Québec regorge de superbes pistes cyclables à découvrir en famille!

25 juin 2020

Activités

Deux livres d’été pour les parents

L’été, c’est fait pour jouer avec les enfants et lire sans culpabilité. Faites-vous plaisir et soyez boulimiques de livres! Dévorez-les sans remords et partagez vos découvertes entre copines. Voici mes deux derniers péchés mignons.

23 juin 2020

On se protège

Soigner un coup de soleil

Oui, les chauds rayons du soleil font du bien. On avait siii hâte! Mais attention, ils peuvent être nocifs pour la peau, la nôtre comme celle des enfants. Voici quelques conseils d'amie pour soigner un coup de soleil.

21 juin 2020

On se protège

Bébé a chaud lui aussi!

A-t-il trop chaud? Est-il confortable? A-t-il soif? Même si on a parfois l'impression d'en faire trop, bébé peut lui aussi souffrir de la chaleur. Voici quelques informations à retenir pour éviter les coups de chaleur.

21 juin 2020

On se protège

La peau et le soleil

Votre peau joue un rôle vital dans le maintien de votre santé. Aussi exceptionnelle qu’elle soit, toutefois, la peau est tout de même vulnérable aux rayons du soleil et doit être protégée.

16 juin 2020

On se protège

Boire beaucoup par grandes chaleurs

Notre besoin de boire est parfois très difficile à percevoir et nous pouvons le confondre avec la sensation de faim. C'est pourquoi il est primordial en période de chaleur de ne pas attendre d'avoir soif pour boire.

15 juin 2020

Natation

Prudence autour des lacs et rivières

Est-il bien sage de plonger dans un lac qu’on visite pour la première fois avec son gros ventre ou avec un enfant? Voici quelques précautions à prendre pour en profiter en toute sécurité.