Santé

9 trucs et objets pour arrêter de se ronger les ongles

Ronger ses ongles, ça abime les dents, c’est mauvais pour les mains et ça apporte plein de germes dans la bouche. Malheureusement, c’est presque aussi difficile à arrêter que la cigarette. Voici donc quelques trucs pour y arriver.

Les produits amers

C’est une solution qui fonctionne assez bien, surtout avec les enfants dédaigneux. Si le goût très amer des ongles ne les décourage pas dès le départ, il leur servira au moins de rappel chaque fois qu’ils porteront leurs mains à leur bouche. Sachez toutefois que pour certaines personnes, l’envie de ronger ses ongles dépasse de loin l’aspect désagréable du produit. C’est notamment le cas de ma fille qui a fini par s’« habituer » au goût.

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