Consommation

10 gestes simples pour la planète

Fermer la lumière quand on sort d’une pièce

« Oui, mais j’ai des DEL et ça ne consomme vraiment pas beaucoup d’énergie. » DEL ou pas, fermer les lumières lorsqu’on sort d’une pièce est un geste si simple qu’on seraient folles de ne pas l’instaurer à la maison.

Fermer le robinet

Quand on se lave les mains, quand on fait la vaisselle ou quand on se brosse les dents : on ferme le robinet. On a la chance de ne pas payer notre eau, mais ce n’est pas une raison pour la gaspiller!

Trier les déchets

Les papiers au recyclage, les restes de table au compost, les batteries dans un point de dépôt du quartier… Les adultes sont habitués de le faire, mais les enfants doivent apprendre à placer leurs déchets au bon endroit. Pour vous aider dans le tri, utilisez l’application Ça va où? de Recyc-Québec.

Magasiner dans les friperies

L’industrie vestimentaire est la deuxième plus polluante de la planète (en première place : le pétrole). Plutôt que d’encourager les grandes chaînes de fast fashion, tournez-vous vers les friperies, vente de garage, Kijiji et articles de seconde de main. Ce n’est pas le choix qui manque! Un geste qui donne bonne conscience, en plus d’être bon pour le budget.

Marcher pour aller et revenir de l’école

Quelle bonne habitude à enseigner à votre enfant! Non seulement cela vous évite de prendre votre voiture, mais en plus, ça vous fait bouger. Votre enfant se plaint? Faites-lui visionner l’émission Les chemins de l’école, sur TV5. Ça devrait l’aider à relativiser!

Couper le moteur

Lorsque vous prenez votre véhicule automobile, de grâce, coupez le moteur lorsque vous n’êtes pas en train de rouler! Le petit deux minutes que vous prenez pour déposer votre petit à la garderie en laissant rouler votre voiture vous fait dépenser de l’argent en plus de polluer inutilement. Pensez-y!

Acheter local

Saviez-vous que les aliments parcourent en moyenne 2 000 à 5 000 kilomètres avant d’aboutir sur les tablettes de votre supermarché? En achetant local, non seulement vous encouragez les entreprises du Québec, mais en plus, vous contribuez à réduire l’empreinte écologique. Imaginez si tout le monde s’y mettait!

Privilégier les grands formats

C’est vrai qu’un petit pot de yogourt, ça se glisse vite fait, bien fait dans un lunch. Cependant, ce n’est pas l’option la plus écologique. Les grands formats, en plus d’être économiques, sont plus écologiques. Une habitude si simple à prendre et qui a un impact énorme sur la quantité de déchets produits.  

Faire des lunchs zéro déchet

L’école de votre enfant a peut-être déjà pris un virage en ce sens en vous suggérant fortement de limiter les emballages dans les boîtes à lunch. Si ce n’est pas déjà fait, soyez avant-gardiste et préparez des lunchs zéro déchet malgré tout. Votre enfant vous remerciera bien assez vite… la planète aussi!

Récupérer l’eau de pluie

Pour arroser vos plantes et votre jardin, il n’y a rien de mieux que de l’eau de pluie, qui est non-chlorée et qui se récupère sans effort. En effet, tout ce dont vous avez besoin est d’un récupérateur d’eau de pluie. Plusieurs modèles sont disponibles dans les magasins grandes surfaces, mais il est aussi possible de le fabriquer vous-mêmes (l’option la plus écolo!).


Cette semaine
Tout savoir sur les petits boutons de bébé

Ah non! Un bouton! On l’a remarqué tout de suite sur la peau lisse de notre bébé. Mais qu’est-ce que c’est? C’est une piqûre? La varicelle? Un bouton de chaleur? L’acné du nourrisson? De l’urticaire?

Régime canadien de soins dentaires : des soins plus accessibles

Présenté par l'Association des chirurgiens dentistes du Québec

La santé de nos enfants n’a pas de prix. On souhaite leur offrir le meilleur et ça passe aussi par le maintien d’une bonne santé buccodentaire. D’ailleurs, saviez-vous qu’un dentiste est capable de poser plus de 200 diagnostics et qu’il est un acteur essentiel de votre bonne santé globale? 

11 jeux pour interagir avec bébé

On veut bien interagir avec bébé… mais on ne sait pas toujours comment! Voici quelques idées de jeux parfaits pour l’éveiller, l’amuser et contribuer à son développement.

12 purées rapides

Pressée et bousculée par le temps, pas question de céder à la panique. Voici des idées de purées minute à faire tout en préparant vos repas familiaux.