La préparation à l’accouchement et l’accouchement lui-même ne sont pas pareils au deuxième enfant, ça, c’est sûr. Le deuxième accouchement est envisagé bien différemment. En fait, on sait déjà plus ce qui nous attend. Pour certaines, comme moi (accouchement en 4 heures d’un bébé de 9 livres et 2 onces – alors que j’en pèse à peine 100 en temps normal – et sans épidurale), on peut l’envisager avec un peu de panique et pour d’autres chanceuses, on peut y penser en restant sereine.
Mais l’important, c’est qu’en ayant une meilleure idée de ce qu’est un accouchement, on peut mieux s’y préparer, trouver d’autres tactiques ou se rappeler celles qui ont bien fonctionné.
Se préparer à un deuxième accouchement
C’est donc en connaissance de cause que vous réviserez vos notes de cours prénataux. Vous pourrez adapter les techniques et conseils à votre situation. Par exemple, quand on sait déjà que l’accouchement se fera très rapidement, on prépare tout d’avance pour l’hôpital et on prévoit qui gardera notre enfant pendant notre absence. On sait d’emblée qu’on n’aura pas la tête à chercher les choses manquantes entre deux contractions. À mon premier accouchement, quand j’ai vu ma liste de choses à ajouter à la dernière minute dans ma valise (séchoir et brosse à cheveux, oreiller, etc.), je l’ai chiffonnée et jetée par terre et j’ai fermé ma valise! Et on laissera aussi le soin à papa d’appeler la « gardienne ».
Par contre, quand l’accouchement se fait plus tranquillement, préparer sa valise au début du travail peut aider à se changer les idées. J’en connais même qui finissent de mettre les dernières touches à la chambre de bébé ou préparent le repas avant de partir pour l’hôpital! Bref, vous savez déjà comment planifier le tout selon votre situation et non selon des statistiques.
Il est aussi important de revoir les informations concernant les respirations et les différentes positions. Vous en aurez certainement oublié depuis le premier enfant. Vous en serez même surprise. De plus, sachez que parfois certaines positions qui étaient confortables au premier ne le seront pas nécessairement au deuxième. Il est donc important de revoir toutes les positions possibles et peut-être d’en explorer de nouvelles.
Les positions pour le premier stade
MarcherPosition assise, appuyée en avant sur son conjoint ou avec un supportAgenouillée, appuyée en avant avec un supportEn appui sur les mains et les genouxDebout appuyée sur son conjointAssise redresséeCouchée sur le côtéDebout, penchée en avant et appuyée sur un support
Ce sera aussi le temps de discuter avec votre conjoint de cet événement tant attendu, de ce que vous avez aimé et moins aimé lors de votre premier accouchement, et de trouver des solutions. Par exemple, demandez-vous si vous voulez une épidurale et discutez-en avec lui. Comme vous êtes en terrain connu, votre décision sera plus éclairée. Et peut-être que vous aurez envie d’essayer autre chose au deuxième. Pour ma part, sachant que je n’aurais pas plus de 50 contractions avant la naissance de mon deuxième bébé, nous avons décidé de faire un décompte. J’ai trouvé cette tactique très encourageante et j’avais presque hâte à la prochaine contraction pour en éliminer une de plus!
En fonction de votre premier accouchement, vous serez peut-être plus craintive, surtout si vous avez beaucoup souffert. Parlez-en à votre conjoint. Il pourra vous rassurer (une chance qu’il ne sait pas ce que c’est que d’accoucher!) et vous pourrez mieux vous y préparer. N’oubliez pas qu’il existe des techniques très efficaces pour diminuer la douleur. Vous les avez peut-être apprises lors de vos cours prénataux. Prenez le temps de pratiquer les différents points et massages. Vous prendrez ainsi plus rapidement vos rôles lors de l’accouchement.
Préparer la maison ou non?
Et que je n’en vois pas une faire le ménage, le lavage et des soupers d’avance pour s’assurer que notre petite famille ne sera pas trop prise au dépourvu lors de notre absence! À moins que ce soit pour tenter de provoquer l’accouchement en se transformant en superfemme! Là, OK, je comprends. Mais c’est vrai que nous avons toutes tendance à le faire et nous avons peut-être encore plus raison au deuxième. Il ne faut pas oublier que papa sera pris entre la maison, l’hôpital et l’enfant.
Alors, cela peut certainement alléger la tâche qui l’attend! Il faut toutefois aussi penser à nous. Au retour à la maison, il faudra prendre soin de notre nouveau bébé (qui prend déjà presque tout notre temps) et de notre premier enfant en même temps. Il est donc important de ne pas trop s’épuiser avant l’accouchement. Vous savez trop bien que vous ne dormirez pas la nuit avant quelques mois…
Le travail et l’accouchement
Dès les premières contractions, on se rappelle trop vite que les prochaines seront encore plus fortes et plus douloureuses. On se dépêche donc à prendre un bain pour voir si le travail continuera ou s’arrêtera. Ça ne sert à rien de souffrir toute la nuit ou toute la journée si c’est une fausse alerte. Si les contractions continuent ou s’intensifient, c’est le moment de se préparer et d’enclencher son plan d’action!
Une petite pensée pour vous encourager. Dites-vous qu’un deuxième accouchement prend en moyenne deux fois moins de temps que le premier! Alors courage! Et vous saurez aussi mieux comment pousser, ce qui facilitera le travail et raccourcira le temps de poussée.
De plus, vous connaissez la récompense qui vous attend lorsque bébé naîtra. Vous pourrez enfin le prendre dans vos bras et revivre cet instant magique où votre regard croise le sien pour la première fois. Sans oublier cette grande vague d’amour qui nous submerge et qui nous enveloppe, et sur laquelle on surfe très, très longtemps.
