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Cardio-poussette: pour donner l’opportunité aux nouvelles mères de se remettre en forme et retrouver leur taille d’avant la grossesse, tout en faisant participer bébé!

17 avril 2010
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Il existe de nombreuses façons de retrouver la forme après une grossesse. Le Pilates est une option à regarder de près puisque ses gestes sans violence vous permettront de regagner souplesse et bien-être à votre rythme.

1 mars 2010
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Pour certaines, les premières semaines après l'accouchement sont souvent plus difficiles. Si vous sentez que votre corps a besoin d’un petit coup de pouce, l’acupuncture peut vous aider.

9 février 2009
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À la suite de la naissance d’un bébé, les mamans vont expérimenter plusieurs changements émotionnels et physiques. La grossesse est un moment propice pour faire de l’activité physique.

19 février 2008
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