Alimentation

Tarte à la lasagne végétarienne

Portions : 6 portions
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 55 min

Ingrédients pour la tarte
  • 1 abaisse de pâte à tarte, maison ou du commerce
  • 2 c. à soupe de chapelure
  • 1 ½ tasse de fromage mozzarella, râpé
Ingrédients pour le mélange de légumes
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 courgette, coupée en rondelles
  • 1 paquet (227 g) de champignons blancs, émincés
  • 1 gousse d’ail, hachée
  • Sel et poivre, au goût
  • 1 tasse de coulis de tomates, du commerce
  • 6 tasses de jeunes épinards
  • ¼ de tasse de tomates séchées, hachées
  • 1 c. à soupe d’origan frais, haché
Ingrédients pour la ricotta
  • 1 tasse de fromage ricotta
  • 1 œuf
  • Sel et poivre, au goût
Préparation
  • Préchauffer le four à 375 °F. Placer la grille au centre du four.
  • Abaisser la pâte et foncer une assiette à tarte de 9 po. Saupoudrer la chapelure au fond de la tarte. Réserver.
  • Dans une poêle, à feu vif, faire chauffer l’huile d’olive, puis faire revenir les rondelles de courgette, les champignons et l’ail pendant 5 minutes. Assaisonner.
  • Ajouter le reste des ingrédients « pour le mélange de légumes », puis cuire à feu doux pendant 8 minutes. Goûter afin de rectifier l’assaisonnement au besoin, puis réserver.
  • Fouetter ensemble tous les ingrédients « pour la ricotta », puis réserver.
  • Verser la moitié du mélange de légumes au fond de la tarte, couvrir avec le mélange de ricotta, puis verser le reste des légumes. Garnir de mozzarella, puis enfourner pendant 40 minutes.

Conservation : Se conserve pendant 2 à 3 jours au réfrigérateur et se congèle.

Tirée du nouveau livre Trois fois par jour : Deuxième tome de Marilou et Alexandre Champagne, aux éditions Cardinal 2016, ISBN : 978-2-924646-00-7, 34,95$


Cette semaine
Tout savoir sur les petits boutons de bébé

Ah non! Un bouton! On l’a remarqué tout de suite sur la peau lisse de notre bébé. Mais qu’est-ce que c’est? C’est une piqûre? La varicelle? Un bouton de chaleur? L’acné du nourrisson? De l’urticaire?

Régime canadien de soins dentaires : des soins plus accessibles

Présenté par l'Association des chirurgiens dentistes du Québec

La santé de nos enfants n’a pas de prix. On souhaite leur offrir le meilleur et ça passe aussi par le maintien d’une bonne santé buccodentaire. D’ailleurs, saviez-vous qu’un dentiste est capable de poser plus de 200 diagnostics et qu’il est un acteur essentiel de votre bonne santé globale? 

11 jeux pour interagir avec bébé

On veut bien interagir avec bébé… mais on ne sait pas toujours comment! Voici quelques idées de jeux parfaits pour l’éveiller, l’amuser et contribuer à son développement.

12 purées rapides

Pressée et bousculée par le temps, pas question de céder à la panique. Voici des idées de purées minute à faire tout en préparant vos repas familiaux.