NOUS parler et SE parler…avec bienveillance
Êtes-vous plus sensible à la température depuis le début du confinement? Personnellement et ce, pour l’ensemble de notre famille, la réponse est OUI!
13 mai 2020
Autisme et confinement
Le stress familial dans les familles avec un enfant autiste est considérablement plus élevé que dans les familles dites « typiques ». Et ce n’est pas le contexte de confinement qui change la donne, au contraire…
15 avril 2020
Seules…ensemble
Cette période de confinement n’est facile pour personne. Chacune a ses défis; des tout-petits à la maison en conciliation avec du télétravail, des membres du personnel des services essentiels si ce n’est pas un membre de la famille plus vulnérable.
25 mars 2020
Et si on lâchait prise, durant la relâche?
La relâche arrive (déjà ou enfin, c’est selon!) à grands pas. Vous vous demandez quoi faire avec les enfants? Vous vous questionnez à savoir si l’agenda est trop ou pas assez rempli? Des réponses par ici!
19 février 2020
Tout ce que l’amour entre un grand-parent et son petit-enfant peut faire
J’ai la chance inouïe d’avoir une mère impliquée, intéressée et complètement sous le charme de ma fille. Une relation grands-parents – petit-enfant, qu’est-ce que ça apporte?
12 février 2020
Les bienfaits de la routine pour les tout-petits
Durant les Fêtes, plusieurs familles ont dérogé à leur routine régulière afin de pouvoir assister aux diverses célébrations. Est-ce votre cas?
29 janvier 2020
Le temps des fêtes avec un bébé
Oh! Un tout premier Noël pour bébé! Quel bonheur, n’est-ce pas? Mais aussi, quelles inquiétudes…la routine sera chamboulée, le dodo, écourté et que dire des convives enrhumées?
16 décembre 2019
Des suggestions pour un temps des fêtes écoresponsable
Vous êtes excitées à l’approche des Fêtes? Vous avez décoré votre chez-vous dès le 1e novembre? Comment passer d’agréables moments en famille sans se ruiner – ni ruiner la planète?
4 décembre 2019
Pour en finir avec le magasinage des Fêtes
Vous détestez faire votre magasinage du temps des Fêtes le 21 décembre, alors que les centres commerciaux sont pleins à craquer de parents aussi stressés que vous à l’approche de Noël? Commencez dès maintenant!
13 novembre 2019
Partager la fameuse charge mentale
Depuis quelques années, on parle de plus en plus de charge mentale. C’est beaucoup grâce à la BD « Fallait demander » d’Emma, artiste française.
6 novembre 2019
Prendre soin de sa santé mentale au quotidien
On sait comme c’est important de bien s’alimenter, de bouger quotidiennement afin d’être en bonne santé physique. Mais si on parlait de santé mentale également?
9 octobre 2019
Fixer des objectifs réalistes à l’ensemble des membres de la famille
Youpi! C’est la rentrée! Bon, peut-être que ce ne sont pas tous qui vivent cette transition annuelle avec autant d’enthousiasme que moi…
18 septembre 2019
