Enfant

Imiter des animaux pour avoir une meilleure posture

Le livre La marche des animaux : pour avoir une bonne posture propose 12 marches d’animaux pour travailler la motricité globale chez les enfants de plus de 3 ans.

La marche des animaux : plus qu’un simple jeu

Voici un livre qui permettra à votre enfant de développer sa motricité globale. Seul ou en groupe, il est extrêmement amusant, pour l’enfant, de faire chacune de ces douze marches qui imitent celles de certains animaux. Dans le livre, une variante d’activités amusantes est proposée, sous forme de parcours à réaliser à la maison! C’est amusant, divertissant et, en plus, ça encourage les enfants à avoir une bonne posture. Que demander de plus!

La marche du Flamant rose

Voici une superbe façon de développer l’équilibre! Pour effectuer la marche du flamant rose, votre enfant doit se tenir en équilibre sur un pied, comme le fait le flamant rose. Invitez-le à plier une jambe et mettre son pied en appui contre la cuisse de sa jambe de support. Il pourra, au cours de l’exercice, alterner de jambe de support. Si votre enfant a de la difficulté à tenir en équilibre sur un pied, il peut prendre appui sur un mur.

Important : Votre enfant doit garder son dos droit.

La marche de la Grenouille

Votre enfant se met en petit bonhomme au sol (accroupi) : ses bras sont en extension devant lui entre ses jambes, ses mains touchent le plancher, mais ses fesses ne touchent pas le sol. Il est prêt à sauter haut et loin, comme une grenouille!

Pour rendre l’activité plus amusante, vous pouvez transformer le salon ou la salle de jeu en étang. Découpez des nénuphars dans du carton vert, et laissez les enfants sauter d’une feuille à l’autre.

Important : Votre enfant doit rester en position accroupie sans que ses fesses touchent le sol.

La marche du Crabe

Voici une des marches les plus rigolotes : attention, fou rire à l’horizon! Votre enfant s’assoit sur le sol et met ses mains et ses pieds à plat sur le plancher. Puis, il soulève ses fesses du sol, le plus haut possible, afin de se déplacer en avançant, en reculant ou sur les côtés, comme un crabe. On tombe, on rit, et on recommence!

Important : Votre enfant ne doit pas toucher le sol avec ses fesses.

Un cube d’activité à brasser

Avec le livre, vous recevrez le matériel pour faire un cube d’activité à brasser : en passant d’une position à l’autre, votre enfant est assuré de travailler tous les muscles de son petit corps.

Non seulement ça, mais puisque l’enfant, pour construire son cube, doit colorier, découper et coller, il affinera aussi sa motricité fine.

Le livre contenant les 12 positions d’animaux est disponible en version papier et numérique sur la boutique en ligne d’Ergo Édition.

Si vous désirez en apprendre plus, l’auteure, Valérie Kempa, a préparé cette vidéo qui explique les étapes de développement.
Image de Marie-Eve Bourassa

Autrice, scénariste, rédactrice et chroniqueuse.


Cette semaine
3 recettes de croustilles santé

Quoi de meilleur que des croustilles en regardant un bon film? Le problème avec les croustilles c’est qu’il est difficile de s’arrêter ! Voici trois recettes pour grignoter sans culpabilité. 

Quand l'enfant dit Je ne t'aime plus!

Votre enfant est tellement déçu et fâché qu’il ne vous aime plus. Vous êtes tellement méchante! On a beau en rire après coup, ce sont des mots qui blessent notre petit cœur de maman.

15 trucs pour économiser en vacances

Vous commencez à planifier vos vacances en famille et craignez de défoncer votre budget? Voici quelques trucs pour économiser.

Comment organiser un voyage familial

Partir en voyage avec les enfants n’est pas réservé à l’élite et aux aventuriers. Avec un peu de planification, il est possible de voyager régulièrement avec les enfants, en toute sécurité et de manière responsable.

Nos Concours

Gagnez deux livres de recettes de Geneviève O’Gleman

Participez pour gagner deux livres de Geneviève O'Gleman