Mandoline – Développe tes défenses naturelles! est le récipiendaire du prestigieux prix Meilleur livre de cuisine santé en français au Canada dans le cadre des Gourmand World Cookbooks Awards 2010.
Portions : 8 portions d’environ 30 ml (2 c. à soupe)
Préparation : 10 minutes
Cuisson : aucune
Conservation : 2 à 3 jours au réfrigérateur
Congélation : non
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature ou de yogourt nature
- 15 ml (1 c. à soupe) de graines de lin moulues
- 15 ml (1 c. à soupe) de sirop d’érable
- 1 ml (1/4 c. à thé) de cannelle moulue
Préparation
- Dans un bol muni d’un couvercle, mélanger le yogourt, les graines de lin, le sirop d’érable et la cannelle.
- Servir froid en accompagnement.