Alimentation

Déjeuner énergisant

Cette recette contient du SPLENDA®, un édulcorant à base de sucralose, sans calorie qui provient du sucre, goûte le sucre, mais n’est pas du sucre. Il ne contient pas d’aspartame.

Préparation
5 minutes

Donne
1 portion

Ingrédients
  • 1/3 tasse (85 ml) de yogourt nature
  • 1/2 tasse (125 ml) de café espresso
  • 4 cuillérées à thé (60 ml) de céréales granola
  • 1/2 tasse (125 ml) de lait 1 %
  • 1 sachet d’édulcorant sans calories SPLENDA
  • 1 cuillérée à thé (5 ml) de cannelle
Préparation
  • Déposez le yogourt nature, le café espresso, les céréales granola, la cannelle, le sachet d’édulcorant sans calories Splenda et le lait dans le mélangeur.
  • Mélangez à vitesse moyenne jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
  • Versez dans un verre.
  • Dégustez.
Présentation (optionnelle)
  • 1 tasse (250 ml) de lait 1 %
  • Poudre de cacao

Faites mousser 1 tasse (250 ml) de lait à l’aide d’un moussoir à lait. Ajouter une petite quantité de mousse sur votre breuvage. Saupoudrez la poudre de cacao sur le dessus.

Vous trouverez d'autres recettes sur le site splenda.ca.


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