Alimentation

Noël chez… Marilou

22 décembre 2017

Arrêter le temps. Rester en pyjama toute la journée. Jouer dehors. Temps des Fêtes et moments en famille sont synonymes. C’est aussi l’occasion parfaite pour cuisiner ce brunch, signé Trois fois par jour, qui plaira aux petits et grands.

Smoothies aux bleuets et pêches

Ingrédients

  • 1 tasse de bleuets congelés
  • 1 pêche, dénoyautée et coupée en dés
  • 1/4 de tasse de tasse de tofu soyeux (ou plus, au besoin)
  • 1 c. à soupe de sirop d'érable (ou plus, au goût)
  • 1 tasse de lait d'amande

Préparation

  • Mixer tous les ingrédients ensemble, jusqu'à l'obtention d'une texture homogène et onctueuse. 

Recette tirée de Trois fois par jour. En plus du site contenant une foule de recettes, Trois fois par jour propose aussi des livres et des magazines, auxquels on peut s’abonner pour l’année. Pour les Fêtes, Marilou commercialise un premier produit prêt-à-manger : une bûche au caramel et à la noisette (offerte en exclusivité chez IGA).

Pancakes à base de 3 ingrédients

Ingrédients

  • 1 grosse banane, pelée
  • 2 œufs
  • 1/4 de tasse de farine tout usage
  • 1 c. à thé de poudre à pâte (facultatif)
  • Un filet d'huile végétale, pour la cuisson

Préparation

  • Dans un robot-mélangeur, broyer la banane, les œufs et la poudre à pâte jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et homogène.
  • Ajouter la farine, puis bien mélanger à la main. Réserver.
  • Dans une poêle antiadhésive, faire chauffer un filet d'huile. 
  • À l'aide d'une cuillère à crème glacée, verser ¼ de tasse du mélange au fond de la poêle. Cuire pendant 2 à 3 minutes de chaque côté (j'en cuis 3 à la fois).
  • Servir immédiatement avec la ou les garnitures de votre choix. 

Recette tirée de Trois fois par jour. En plus du site contenant une foule de recettes, Trois fois par jour propose aussi des livres et des magazines, auxquels on peut s’abonner pour l’année. Pour les Fêtes, Marilou commercialise un premier produit prêt-à-manger : une bûche au caramel et à la noisette (offerte en exclusivité chez IGA).

Sandwich roulée à l’omelette

Ingrédients

  • Un filet d'huile d'olive
  • 2 blancs d'œufs
  • 1 œuf entier
  • Sel et poivre, au goût
  • 1 pain tortilla
  • La moitié d'une tomate, coupée en dés
  • 1/4 de tasse de fromage, râpé
  • 1/4 de tasse de jeunes épinards
  • 1 échalote verte, ciselée
  • Ingrédients pour la sauce
  • 1 c. à thé de yogourt grec nature
  • 1 c. à thé de mayonnaise

Préparation

  • Faire chauffer un filet d'huile d'olive, puis brouiller les œufs. Assaisonner.
  • Mélanger les ingrédients « pour la sauce », puis tartiner le pain plat.
  • Ajouter le reste des ingrédients, puis rouler le pain de manière à faire un sandwich. 

Recette tirée de Trois fois par jour. En plus du site contenant une foule de recettes, Trois fois par jour propose aussi des livres et des magazines, auxquels on peut s’abonner pour l’année. Pour les Fêtes, Marilou commercialise un premier produit prêt-à-manger : une bûche au caramel et à la noisette (offerte en exclusivité chez IGA).

Pour en savoir plus
Cadeaux d’hôtesse : 4 recettes qui s’offrent bien

Dans le temps des Fêtes, les soupers se succèdent. À un certain point, on ne sait plus quoi offrir à nos hôtes. On veut faire plaisir, sans se ruiner. Voici donc 4 douceurs qui s’offrent très bien.

4 façons de réduire le gaspillage à Noël

Le temps des fêtes rime avec festivité et abondance alimentaire. Or, bien souvent, abondance fait plus référence à la surconsommation et au déferlement d’une vague de cadeaux.

Noël chez… Ricardo

À la recherche de bonnes idées pour recevoir famille et amis pendant les Fêtes? Pourquoi ne pas organiser un cocktail dînatoire composé de petites bouchées (en plus, leur préparation peut être divisée entre convives)? Voici trois fabuleuses recettes signées Ricardo.

Le menu parfait pour l'Action de grâce!

L'Action de grâce est, pour bien des familles, un des rares moments de l'année ou tous les membres de la famille mangent à la même heure au même endroit. Cette année plus que jamais nous devons chérir ce moment. Voici un menu parfait qui plaira à toute la famille. 


Cette semaine
Les défilés de Noël 2023

Eh oui, les premiers flocons arriveront sous peu partout sur la province, ce qui signifie que la période des Fêtes arrive à grands pas et que le père Noël se montrera bientôt le bout du nez! Et vous, où irez-vous le voir cette année?

Les plus beaux marchés de Noël au Québec

Eh oui, le sol a officiellement revêtu son beau manteau blanc, et Noël approche à grands pas; il est donc déjà temps de penser à magasiner vos cadeaux! Pour des idées qui sortent de l’ordinaire, cap sur les marchés de Noël!

8 calendriers de l’Avent à faire soi-même

Vos enfants ne parlent que de Noël et vous ne savez plus quoi faire pour qu’ils patientent? Pour un mois saupoudré de petites surprises, fabriquez votre calendrier de l’Avent familial et commencez à compter les dodos, avant le grand soir! 

Bébés propres et parents en confiance avec les produits JOHNSON’S®

Présenté par JOHNSON’S®

Que vous soyez une nouvelle maman, un nouveau papa ou déjà parents de tout-petits, vous souhaitez le meilleur pour vos enfants.