Alimentation

10 bonnes habitudes alimentaires

C’est important d’avoir de bonnes habitudes alimentaires afin de pouvoir les transmettre à ses enfants. Voici nos 10 meilleures habitudes alimentaires à développer.

Ne pas sauter un repas

Sauter un repas fait en sorte que votre organisme s’habitue à ne pas manger à certains moments de la journée. Résultat? Vous n’avez pas faim quand vous devriez avoir faim, et quand vous mangez, vous avez tendance à manger trop!

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

Cette semaine

Concours Partenaires

Le Zoo Ecomuseum : découvrir les animaux d’ici!

Participez pour gagner des laisser-passer pour le Zoo Ecomuseum.

Nos Concours

Gagnez une carte-cadeau de 100$ chez Patati & Patata !

Courez la chance de gagner une carte-cadeau de 100$!

Découvrez le Méga Parc des galeries de la Capitale!

Participez pour gagner un forfait turbofun, pour toute la famille!

Commentaires