Alimentation

Soirée nationale du souper en famille

Cette initiative met à l’honneur ce qui importe le plus : passer du temps de qualité en famille et entre amis. L’importance du souper en famille va bien au-delà du simple fait de partager un repas. Des études démontrent que se retrouver autour de la table à l’heure du souper offre une occasion unique de dialoguer, de resserrer les liens et de reconnaître l’importance de chacun dans la famille et la communauté.

De nombreux Québécois estiment que se réunir à table au souper contribue à resserrer les liens familiaux. Pour rendre vos soupers en famille agréables :

  • faites de la famille votre priorité pendant le repas;
  • éteignez les cellulaires et la télévision et éliminez les distractions;
  • échangez sur des idées et des sujets d’actualité;
  • parlez de votre communauté;
  • laissez les enfants exprimer leur opinion et encouragez leur indépendance.

Au sein du public et des organisations caritatives, la Soirée nationale du souper en famille reçoit chaque année un appui de taille qui a grandement aidé Les aliments M&M à recueillir plus de 20 millions de dollars pour la Fondation canadienne des maladies inflammatoires de l’intestin (FCMII). Cette année encore, Les aliments M&M encourage tous les Québécois à s’inscrire à l’événement afin d’affirmer l’importance qu’ils accordent à se réunir avec leurs proches.

Pour chaque inscription à la Soirée nationale du souper en famille M&M sur le site, Les aliments M&M remettra 1 $ à la FCMII, et ce, jusqu’à concurrence de 100 000 $. Pour la première fois cette année, les participants qui partageront leur recette de famille préférée ou le souvenir d’un souper de famille courront la chance de gagner 250 $ en cartes-cadeaux Les aliments M&M. Le concours prend fin le 16 septembre 2010.


Cette semaine
Le sens de la fête des Mères

La fête des Mères est une journée comme une autre pour certaines, un jour magique pour d'autres et une journée douloureuse pour celles qui ont perdu un enfant ou leur mère.

7 bricolages pour la Fête des mères

Cher papa, chère gardienne, ce billet est pour vous! La Fête des mères approche à toute vitesse et pour permettre aux enfants d’offrir une petite douceur à maman, voici 7 idées de bricolages simples comme bonjour à réaliser.

100 petits bonheurs et plus d'être une maman

Être une maman nous procure des petits plaisirs et des bonheurs simples, inimaginables avant d’avoir des enfants. Voyez pourquoi c’est si bon d’être une maman en parcourant cette vague d’amour.

8 enfants nous confient pourquoi ils aiment leur maman

Ils sont encore petits et pourtant, ils ont de grandes réflexions. Au rayon de l’amour, ils en connaissent un chapitre, surtout en ce qui concerne leur maman chérie. Nous leur avons demandé : « Pourquoi les mamans sont-elles si importantes? ».

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