Activités

La soirée pyjama pour l’estime de soi par excellence!

86 % des mères canadiennes croient que les soirées pyjama ont un impact.

Le samedi 7 juin, les mères et les filles de partout au Canada sont invitées à devenir les hôtesses d’une soirée pyjama sur le thème de l'estime de soi et à regarder VRAK.TV et Canal Vie afin de passer une nuit à visionner de bons films, à s’amuser de façon interactive et à recevoir des conseils d’experts.

Pendant la soirée, des discussions auront lieu avec de vraies filles à propos de sujets dont il aura été question dans les films présentés. Les téléspectatrices seront encouragées à explorer les sujets à la maison et à participer aux activités interactives sur l’estime de soi qui seront proposées pendant les pauses.

D’ici l’événement, les hôtesses des soirées pyjama et les invitées peuvent inscrire en ligne leur participation. Elles trouveront de plus à cette adresse des outils interactifs du Fonds d'estime de soi Dove ainsi que le Guide à l’intention des mères pour une Soirée pyjama amicale. Les personnes inscrites participeront automatiquement au tirage d’un voyage familial en Jamaïque et pourront télécharger de la musique gratuitement.

Écrit par les expertes Jessica Weiner et Lisa Naylor, le Guide à l’intention des mères pour une Soirée pyjama amicale été conçu afin d’aider les jeunes filles à encourager une vision plus positive de la beauté et d’aider les invitées de leur soirée pyjama à se comprendre et à apprendre à s'aimer. De plus, le guide comprend des activités sur le thème de l’estime de soi, une section « questions et réponses » pour les mères et des conseils pour mieux communiquer avec les jeunes filles.

« Les mères et les amies jouent un rôle prépondérant dans le développement de l’idée que les jeunes filles se font de la beauté. Ainsi, elles peuvent les aider à mettre la notion de beauté en perspective et à rehausser leur estime d’elles-mêmes en véhiculant des messages positifs. Le travail à faire pour y arriver est important et essentiel, et c’est grâce, entre autres, à des activités telles que la soirée pyjama proposée par le Fonds d’estime de soi Dove que nous pouvons aider au développement d’une image corporelle saine », déclare Marie Claude Lamarche, psychologue spécialisée dans le traitement des personnes souffrant de problèmes d’image et d’estime de soi.

Trucs pour les mères en vue de la soirée pyjama du Fonds d'estime de soi Dove

Saviez-vous que 61 % des mères canadiennes croient que ce qui se passe aujourd’hui lors des soirées pyjama est différent de ce qui se passait lorsqu’elles avaient le même âge? Les soirées pyjama constituent l’occasion parfaite d’engager les filles dans des activités et des discussions portant sur l’estime de soi. L’experte du Fonds d'estime de soi Dove Lisa Naylor propose les trucs suivants afin d’aider les mères et les mentors féminins à guider les filles pour cette soirée pyjama, et ce, de l’organisation à la réalisation. 

AVANT

Dressez la liste des invitées ensemble. Des invitées qui vont bien ensemble constituent la clé d’une soirée pyjama réussie. Puisque 81 % des mères croient qu’elles doivent parfois aider à la création de la liste des invitées afin qu’aucune fille ne se sente blessée, il est important de travailler ensemble et d’assurer que la dynamique de groupe sera positive.

Communiquez avec les parents des invitées. Les mères hôtesses devraient discuter avec les autres parents des activités qui sont planifiées à l’occasion de la soirée pyjama. Ce qui est adéquat dans une famille ne l’est pas forcément dans une autre.

PENDANT

Parlez à votre fille du rôle qu’elle aura à jouer à titre d'hôtesse. Le rôle de la fille hôtesse est de faire en sorte que ses invitées se sentent à l’aise et incluses. Sa mère doit l’aider à comprendre qu'il se pourrait que tout ne se déroule pas à sa façon et que son comportement donne le ton à la soirée.

Déterminez les règles de la soirée pyjama à l’avance. Bien que la plupart des mères croient que l’essayage de vêtements et les nouvelles expériences de coiffure et de maquillage constituent les principales activités d’une soirée pyjama (82 %), près de 70 % croient que le potinage à propos d’autres filles suit de près en deuxième place. Essayez d’afficher une pancarte indiquant « Tout dénigrement interdit dans cette zone » à l’entrée de la fête et expliquez à toutes les invitées ce qu’il signifie.

Faites des apparitions pendant la fête. Huit mères sur dix (84 %) croient que les soirées pyjama constituent une occasion pour les filles de vivre des moments privilégiés et les laissent seules. Toutefois, il est important que la mère hôtesse ou le mentor passe de temps à autre afin d’apporter des collations, de regarder une partie d’un film ou d’offrir de l’aide pour les projets. Cela lui permettra de s’assurer que tout se déroule bien.

Planifiez des activités sur le thème de l’estime de soi. Une mère sur cinq déclare qu’après une soirée pyjama, sa fille est revenue à la maison plus consciente de son corps. Attirez l’attention ailleurs que sur l’apparence en servant des collations santé et en planifiant des activités sur l’estime de soi telles que celles qui sont proposées dans le Guide à l’intention des mères pour une Soirée pyjama amicale.

Créez un mot codé. Peu importe qu’elle soit l’hôtesse de sa propre soirée pyjama ou qu'elle passe la nuit chez une amie, le mot codé signalera que quelque chose la rend mal à l'aise à la fête. Les mères doivent faire savoir à leur fille qu’elles sont tout près et qu’elles peuvent aller les chercher si leur fille le désire, ou qu’elles peuvent passer pendant la soirée pyjama.

APRÈS

Après la soirée pyjama, ouvrez le dialogue. La plupart des mères trouvent qu’il est facile de parler à leur fille à propos de ce qui s’est passé lors de la soirée pyjama (94 %). Toutefois, la conversation doit aller au-delà des activités qui se sont déroulées; elle doit se diriger sur la façon dont leur fille s’est sentie à la suite de la soirée pyjama. Afin de s’assurer d’obtenir l’information qu’elles désirent vraiment, les mères doivent poser des questions qui nécessitent plus qu’un oui ou non comme réponse. Par exemple : « Y a-t-il eu des problèmes que tu as dû régler lors de la fête? Est-ce que les filles que tu as choisi d’inviter se sont bien intégrées les unes aux autres? » Cela aidera les mères à découvrir ce qu’elles veulent vraiment savoir.

À propos des statistiques :
Il s’agit de résultats obtenus à la suite d’un sondage Ipsos Reid réalisé pour le compte de Dove entre le 17 et le 21 janvier 2007. Pour réaliser le sondage, un représentant a sélectionné au hasard un échantillon de 1066 mères canadiennes qui avaient une fille âgée de 7 à 13 ans, inclusivement. Les entretiens se sont déroulés au téléphone. La taille de l’échantillon fait en sorte que la marge d’erreur est de plus ou moins 3,0 points de pourcentage, 19 fois sur 20, par rapport aux résultats qui auraient été obtenus si tous les adultes avaient été sondés. Afin de consulter les résultats complets sous forme de tableaux, veuillez visiter le site d’Ipsos Reid

Source : Dove

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