Grossesse/Maternité

Grossesse - 32e semaine

À mesure que ce dernier trimestre de votre grossesse avance, il se peut que vous éprouviez des difficultés respiratoires. On vous explique pourquoi.

Les difficultés respiratoires ressenties dans les dernières semaines de la grossesse sont souvent dues à la pression de l’utérus sur le diaphragme, un muscle primordial pour votre capacité respiratoire. Vous avez l’impression d’avoir le souffle court. Si vous êtes inquiète, parlez-en à votre médecin qui pourra vous rassurer sur votre état.

Si vous en êtes à votre première grossesse, ces malaises devraient s’atténuer dans les dernières semaines, à la descente du fœtus et de l’utérus dans le bassin. Par ailleurs, lors de vos prochaines grossesses, ce phénomène ne se produira pas avant le début du travail ce qui vous rendra inconfortable jusqu’à ce moment.

Le développement de bébé

Votre bébé peut maintenant tourner sa tête d’un côté ou de l’autre. Par ailleurs, il commence à se sentir à l’étroit puisqu’il occupe maintenant presque tout l’espace disponible. Conséquemment, ses mouvements ralentiront progressivement au cours des prochaines semaines.

Cette semaine
Bébé mesure environ 39 cm (de la tête aux talons)
Bébé pèse environ 1,5 kg
Quelques conseils

Pour vous aider à mieux respirer une bonne posture en position debout ou assise s’avère aidante. Pour la nuit, si vous êtes incommodée, vous pouvez dormir appuyée sur plusieurs oreillers. Recherchez la position la plus confortable pour vous.

Par ailleurs, si votre médecin se montre préoccupé par la position de bébé et vous prépare à la possibilité d’une version pour aider bébé à bien se positionner ou d’une césarienne, pensez à consulter un acupuncteur spécialisé en grossesse. Sans être une garantie de succès, les traitements d’acupuncture à ce stade-ci de la grossesse se sont révélés bénéfiques pour plusieurs femmes enceintes.

Saviez-vous que...
Lorsque votre bébé est réveillé, il peut ouvrir et fermer les yeux? Il lui arrive parfois de bâiller, et ce, même, s’il dort énormément!
Image de Mamanpourlavie.com

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.


Cette semaine
Côtes levées à la tire d’érable pour la mijoteuse

Un peu comme l’huile d’olive pour l’Italie, le sirop d’érable est le trésor liquide du Québec. Cette recette présentée par Érable du Québec est bonne à s’en lécher les doigts!  

Vivre une grossesse en pandémie

Je ne sais pas pour vous, mais moi, je m’étais souvent imaginé de quoi aurait l’air ma première grossesse. Cours de yoga avec d’autres futures mamans, aquaforme, séances de magasinage pour bébé, dîners entre amies, etc. Puis est arrivée la pandémie…

Littérature jeunesse : 8 histoires de femmes inspirantes

Elles sont nombreuses ces femmes, plus grandes que nature, à avoir changé le cours de l’histoire. Loin des projecteurs et des artifices, elles ont contribué à nous donner un monde meilleur. Plus libre. En voici quelques-unes à faire (re) découvrir à nos enfants.

Nos Concours

Gagnez le livre Margot et Clémence 'Le Dodo'

Participez pour gagner un livre pour enfant 0 à 2 ans

Pour simplifier l'organisation familiale!
Minimo motivation ludique

Gagnez les nouveaux outils de planification des repas

Commentaires

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

Suivez-nous
Facebook Twitter Pinterest Instagram Youtube

Faire ses craies maison - Wooloo

6999 vues / 0 commentaire

Activités de la semaine

Les meilleures sorties et activités du mois de mars 2021