Finances

Planifier l'épicerie, c'est payant!

Avant de vous rendre à l’épicerie
  • Élaborez le menu de la semaine en fonction des rabais offerts et des aliments qui vous restent. Vous économiserez ainsi temps et argent, tout en réduisant le gaspillage.
  • Consultez les circulaires et comparez les prix des supermarchés. Choisissez la chaîne qui vous offre les promotions qui vous conviennent le mieux.
  • Faites la liste précise des articles à acheter pour ne rien oublier. Vous éviterez ainsi les sauts au dépanneur, où ça coûte souvent plus cher.
  • Faites votre épicerie après avoir mangé, jamais si vous avez le ventre vide!
  • Évitez d’aller à l’épicerie plus d'une fois par semaine.
À l’épicerie
  • N’achetez que les articles inscrits sur votre liste.
  • Comparez le prix de chaque article pour les différentes marques et les différents formats.
  • Utilisez les bons de réduction pour les produits dont vous avez vraiment besoin. N’oubliez pas de comparer leur prix avec ceux des autres marques.
  • Faites attention aux étalages promotionnels situés au bout des allées ou près des caisses. Ces articles ne sont pas nécessairement moins chers...
  • Regardez bien. Les produits que l’on voit au premier coup d’œil sont souvent plus coûteux que ceux moins facilement accessibles.
  • Vérifiez la date de péremption pour éviter toute perte d’aliment.
À la maison
  • Suivez les indications de conservation du fabricant.
  • Entreposez vos fruits et vos légumes à l’abri de l’air, dans le frigo (dans le bac à légumes, par exemple).
  • Placez les œufs dans la partie principale du réfrigérateur pour les conserver plus longtemps.
  • Congelez les aliments que vous pensez utiliser uniquement à la fin de la semaine.
  • N’oubliez pas les soupes et les plats rallongés qui permettent de rentabiliser les restes de viande et de légumes.
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