Alimentation

5 recettes glacées et santé

Un été sans douceur glacée, c’est comme un baiser sans amour : il manque un petit quelque chose pour que tout devienne magique. Pour bonifier ce bonheur, on vous invite à fabriquer ces glaces maison, dont les enfants raffoleront.

Sucette glacée aux pêches

Ingrédients

  • 1 tasse de morceaux de pêche en morceaux
  • 1 ¼ de tasse de jus de d’orange
  • ¾ tasse de yogourt nature

Préparation

  • Passer les morceaux de fruits au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une purée lisse
  • Ajouter le jus d’orage et le yogourt
  • Bien mélanger
  • Verser le tout dans les moules
  • Mettre au congélateur
  • Patienter 3-4 heures
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