Alimentation

Poitrine de porcelet confite

Cette recette du chef Martin Juneau du restaurant La Montée met en vedette un porc laqué de vin rouge et de bleuets sauvages, accompagné d’une salade de pommes de terre rattes et de crème fraîche.

Cette recette du chef Martin Juneau du restaurant La Montée met en vedette un porc laqué de vin rouge et de bleuets sauvages, accompagné d’une salade de pommes de terre rattes et de crème fraîche.

Pour 6 personnes 

Ingrédients

1 flanc de porcelet d’environ 1 kg (Gaspor ou Porc Meilleur) Gros sel en quantité suffisante2–3 gousses d’ailUn bouquet de thym, poivre noir entier en quantité suffisante Gras de canard en quantité suffisante (environ 2 litres) pour recouvrir la viande (se trouve facilement en boucherie) 125 ml (½ tasse) de yogourt gras (méditerranéen) 325 ml (1½ tasse) de crème 35 % ½ citron125 ml (½ tasse) de vin rouge 125 ml (½ tasse) de sucre400 ml (1¾ tasse) de bleuets sauvages du Québec (frais ou surgelés)12-15 pommes de terre rattes

Préparation

Poitrine confite
Faire dégorger la poitrine au gros sel avec l’ail, le thym haché et le poivre noir pendant 24 heures.
Dessaler la pièce de viande et l’immerger dans le gras de canard, faire cuire à très petit bouillon pendant au moins 3 heures. Laisser tiédir et enlever les cartilages et le gras superflus. Laisser refroidir à plat au frigo.  


Crème fraîche

Mélanger le yogourt, la crème et le jus du demi-citron, laisser reposer pendant 24 heures et bien mélanger avant de l’utiliser.

Laque de vin rouge et bleuets sauvages

Dans une casserole, faire flamber le vin rouge afin d’évaporer l’alcool, ajouter le sucre et laisser fondre. Finir la cuisson avec les bleuets sauvages.

Lorsque la texture est celle d’un caramel, passer la laque au mélangeur puis au tamis, afin d’éliminer tous les résidus. Réserver.

L’assemblage est très simple : chauffer la pièce de cochon dans la laque. Assaisonner les pommes de terre rattes et la crème fraîche. Ajouter des herbes fraîches au goût : persil, oignons verts, ciboulette.

Cette recette provient du Syndicat des producteurs de bleuets du Québec.


Cette semaine
Tout savoir sur les petits boutons de bébé

Ah non! Un bouton! On l’a remarqué tout de suite sur la peau lisse de notre bébé. Mais qu’est-ce que c’est? C’est une piqûre? La varicelle? Un bouton de chaleur? L’acné du nourrisson? De l’urticaire?

Régime canadien de soins dentaires : des soins plus accessibles

Présenté par l'Association des chirurgiens dentistes du Québec

La santé de nos enfants n’a pas de prix. On souhaite leur offrir le meilleur et ça passe aussi par le maintien d’une bonne santé buccodentaire. D’ailleurs, saviez-vous qu’un dentiste est capable de poser plus de 200 diagnostics et qu’il est un acteur essentiel de votre bonne santé globale? 

11 jeux pour interagir avec bébé

On veut bien interagir avec bébé… mais on ne sait pas toujours comment! Voici quelques idées de jeux parfaits pour l’éveiller, l’amuser et contribuer à son développement.

12 purées rapides

Pressée et bousculée par le temps, pas question de céder à la panique. Voici des idées de purées minute à faire tout en préparant vos repas familiaux.