Quel type de mère êtes-vous?

Au fil des ans, j’ai remarqué qu’il y avait certaines caractéristiques communes chez les mères que j’ai regroupées sous trois types : intense, indispensable, perfectionniste. De toute évidence, il en existe davantage, mais celles-ci regroupent un grand nombre de mères que j’ai rencontrées.

Notre façon d’être mère s’installe subtilement et souvent inconsciemment. Nous nous adaptons du mieux que nous pouvons à notre nouveau rôle et nous ne nous apercevons pas toujours de cette transformation. Étant donné qu’il est difficile d’avoir du recul sur soi-même, je vous propose ce texte comme une occasion de vous regarder sous un angle différent.

Pourquoi prendre ce recul? Parce que cette façon que nous avons d’être mère a des conséquences pour soi et pour notre famille. À partir du moment où nous en serons conscientes nous pourrons choisir si cela nous convient vraiment ou s’il est préférable de modifier notre manière d’être!

Êtes-vous du type intense, indispensable ou perfectionniste?

Intensément maman

Quelles sont les caractéristiques d’une maman intense? Celle-ci s’investit beaucoup auprès de son enfant. Elle dira que si elle a eu un enfant c’est pour s’en occuper! Elle résistera donc aux propositions de gardiennage, car elle ne veut pas laisser son enfant. De toute manière, elle considère que son rôle de mère est prioritaire à celui d’amoureuse. Elle s’éloigne de son partenaire et fait le plein d’affection en prenant soin de son enfant. Son côté femme est sur pause et elle prévoit y revenir lorsque les enfants seront plus grands. Cela ne l’empêchera pas de faire l’éloge de la famille, mais elle semble négliger le fait que la base d’une famille unie est le couple. Témoin de cet éloignement le conjoint croit souvent que la situation sera temporaire et attend le retour de jours meilleurs!

Une maman de type intense croit que pour être une bonne mère, elle doit consacrer tout son temps et son amour à son enfant.

Maman indispensable

Comment reconnaît-on une maman indispensable? Elle est très sélective concernant les personnes qui pourront prendre soin de son bébé et elle intervient dès que son bébé chigne. Elle refuse les offres d’aide et ne recherche pas l’implication du père. Il faut savoir que la mère qui prend soin de son enfant de façon presque exclusive ressent une grande fierté! C’est souvent la première fois qu’elle se sent aussi importante et utile! Alors que certains hommes se sentent inutiles ou encore incompétents en tant que père. Ils laisseront alors la place à la mère et attendront qu’elles demandent du soutien. Pour d’autres se sera positif puisqu’ils n’auront pas à trop s’impliquer auprès de leur enfant.

Une maman de type indispensable croit que pour être une bonne mère, elle doit être celle qui console, nourrit et endort son bébé et donc que personne ne peut la remplacer!

Maman perfectionniste

La maman perfectionniste aura besoin de prévoir, d’organiser et de contrôler. Ce type de mère s’inquiète et appréhende ce qui est hors routine. Pour se sécuriser elle prévoira toutes les possibilités et s’assurera qu’elle a ce qu’il faut au cas où… D’ailleurs, elle se féliciterait d’avoir prévu des vêtements de rechange si son enfant se salissait lors d’une fête, par exemple. Elle acceptera de confier son enfant à une autre personne, mais elle voudra d’abord lui transmettre ses consignes oralement et par écrit. Le père pourra prendre l’initiative de compléter le sac à couches, mais elle vérifiera son contenu avant le départ. Il ne faut manquer de rien pour éviter le plus d’inconvénients possible! Dans cette situation, les hommes peuvent avoir le sentiment qu’ils ne font pas les choses adéquatement. Ils peuvent se sentir infantilisés par leur conjointe.

Une maman de type perfectionniste croit que pour être une bonne mère, elle doit tout planifier pour prévenir les situations désagréables, inconfortables ou douloureuses pour son enfant.

Pourquoi agissons-nous ainsi?

Que nous soyons de type intense, indispensable ou perfectionniste, nous agissons ainsi parce que nous en retirons des avantages! La valorisation personnelle que nous en retirons est notre bénéfice le plus important et c’est ce qui maintient notre façon d’être. En agissant ainsi, nous avons le sentiment d’être une bonne mère.

L’insécurité, la peur ou l’anxiété est souvent présente dans notre réalité et elle influence notre façon d’être avec notre enfant.

Conséquences

Que nous soyons de type intense, indispensable ou perfectionniste, notre façon de faire aura des conséquences à court ou à long terme. En voici des exemples :

• Fatigue et lourdeur
• Surcharge émotionnelle
• Ressentiment envers le conjoint
• Anxiété
• Absence d’une vie affective et sexuelle
• Conflits amoureux
• Découragement
• Désengagement envers l’enfant
• Tristesse
• Sentiment de s’être perdue comme femme
• Isolement
• Peu d’implication de la part du conjoint
• Dépendance de l’enfant envers sa mère
• Conséquences sur l’enfant
• Dépression
• Séparation

Apporter un changement

Tant que nous considérons qu’il y a plus d’avantages que d’inconvénients à notre situation, nous serons peu intéressées à faire un changement. En prenant conscience des conséquences possibles, nous pourrons être plus attentives et nous éviter des conséquences désagréables pour soi, pour notre conjoint et pour notre enfant.

• Choisir entre entreprendre un processus de changement ou maintenir notre façon d’être et attendre que les inconvénients s’intensifient.
• Être attentive à nos comportements.
• En parler à notre conjoint;  il pourra mieux comprendre nos motivations.
• Tenir compte des commentaires de notre conjoint puisqu’il est près de nous sans être comme nous.
• Trouver d’autres sources de valorisation dans notre vie.
• Se rappeler qu’il s’agit d’un processus, donc d’être patiente et indulgente envers soi.

Notez que de nouveaux ateliers Être Maman débuteront en mars 2011!