Papa

Mon palmarès de vie de papa

On oublie trop souvent que la paternité, ça peut aussi être positif, trippant, émouvant, transcendant, génial, enthousiasmant, capotant donc… fun! Voici un palmarès pour s'en souvenir!

No 10 - Massage

Quand ma fille de huit ans me demande avec sa p’tite voix… Papa, s’il te plaît, fais-moi un petit massage du dos avant de m’endormir et que je lui fais son p’tit massage du dos pendant qu’elle me raconte sa journée, et que ça nous permet tous les deux de passer ensemble un merveilleux moment d’intimité…


Cette semaine
4 questions incontournables à se poser avant d’aller à l’épicerie

Présenté par le Mouvement J'aime les fruits et légumes

Difficile d’ignorer le sujet chaud du moment - l’inflation. Selon le dernier sondage de l’Institut québécois de planification financière, plus de la moitié des Québécois.es affirment avoir changé leurs habitudes de consommation en raison de la hausse du coût de la vie.1

5 petites résolutions alimentaires

Sans vouloir tout chambouler dans vos habitudes, voici quelques petites résolutions à inscrire à votre menu pour voir rapidement des impacts sur la santé et l’humeur générale de votre famille.

10 résolutions pour la nouvelle année!

Avez-vous de la difficulté à tenir vos résolutions? Voici quelques pistes pour vous aider à vous fixer des objectifs réalistes et motivants afin d’optimiser vos chances de réussite!

Cuisiner avec ce qu’on a : économique et anti-gaspi

Présenté par le Mouvement J'aime les fruits et légumes

J’aime cuisiner de façon simple et instinctive. Surtout, j’aime cuisiner de façon efficace. Je me suis rendu compte que plusieurs recettes du même type peuvent se résumer en un seul et même canevas de base.