Activités

Par ici le bonheur!

Que vous rappelez-vous réellement des Noëls de votre enfance? Vous vous souvenez peut-être d’un cadeau qui vous a marqué ou qui vous a décroché un sourire. Mais les vrais souvenirs sont ceux des petits moments de bonheur, ceux qui nous restent toute la vie et qui se lèguent d’une génération à l’autre : les rituels et les traditions.

Bien entendu, ces petits moments et ces coutumes varient selon les familles et les milieux culturels. De plus, des contraintes sociales de toutes sortes créent des changements d'heure, de lieu ou de participants à nos célébrations, mais celles de Noël demeurent encore parmi les plus importantes dans la conscience collective. Les Fêtes nous replongent dans nos souvenirs d’enfant émerveillé et nous apportent une forme de sécurité.

L’essentiel est de prendre le temps d’être avec les siens, et de retrouver son cœur d’enfant.

Je me souviens de la popote en famille, de la grosse dinde au four, des bas de Noël, du sapin majestueux fraîchement coupé dans la forêt, des cousins en visite, de l’amoncellement de bottes devant la porte d’entrée, de la montagne de manteaux dans la chambre des invités… Et comment oublier le parfum de ma grand-maman et de la chaleur de ses bras, de la famille attablée au réveillon, des chants de folklore, des cantiques, et de la visite tant attendue du Père Noël? Les souvenirs et les bonheurs de Noël ne sont-ils pas marqués par la magie plus que par les cadeaux? En y réfléchissant bien, c’est la mise en scène qui marque nos souvenirs et qui marquera les souvenirs de vos enfants : les odeurs et les parfums, les lumières qui scintillent et les yeux qui brillent, les saveurs en abondance, les sons et la gaieté, le temps de qualité passé blottis en famille…

Mais que serait Noël sans ces souvenirs nostalgiques? Noël est la fête des petits, ainsi que celle des plus grands, qui retrouvent leur cœur d’enfant. Noël donne l’occasion de se replonger dans sa propre enfance.

Pour moi, Noël débutait à l’école. Les enfants en parlaient. La pub de gadgets et de jouets à demander au Père Noël. L’envoi de ma lettre au Père Noël. L’attente anxieuse de sa réponse. La visite du Père Noël – m’asseoir sur ses genoux, pour m’assurer qu’il avait bien reçu ma liste. La nuit de Noël mouvementée remplie de rêves, et le grand jour où on déballe les cadeaux. Il fallait attendre après le dessert. C’est bien le seul repas où j’aurais tout fait pour sauter par-dessus le dessert!!!

Les rires nous rapprochent et les larmes se partagent.

Que les coutumes et les rites familiaux soient de petite ou de grande envergure, ils donnent un sens de proximité et une identité familiale et c’est sur eux que se bâtit l’esprit de Noël. De plus, c’est à travers ces moments que le partage des valeurs transparaît le plus. Je me rappelle l’acharnement que nous, les enfants, avions à battre la pâte de nos traditionnelles spätzles (pâtes aux œufs et au blé dur d’origine allemande). «Tout est facile avec de la patience! » disait le mari de ma mère. Le temps que l’on passe avec nos proches peut devenir source de partage. Le vrai Noël ne peut donc être réduit à une simple fête de réjouissances. Il est porteur de réflexions, d’apprentissages et de transferts de valeurs.

Si les motivations principales des festivités découlaient au départ de traditions religieuses, plusieurs familles, dont la mienne, semblent aujourd’hui y privilégier un temps de retrouvailles et de rassemblement plus improvisé, où on a actualisé la tradition et s’est approprié la célébration pour l’imprégner de son héritage et pour y inclure ses symboles, ses rituels et sa spiritualité propres.

Malheureusement, combien de familles se retrouvent au pied de leur sapin le matin de Noël, entourées de papier déchiré et de rubans dénoués, et puis : plus rien. Leur expérience de Noël s’est limitée au souper de la veille et aux cadeaux très rapidement déballés. De plus, c’est au travers d’un tumulte déchaîné qu’ils ont finalement abouti, épuisés, au 25 décembre.

Astuces pour des fêtes plus agréables

Je vous ai donc préparé quelques petites astuces pour simplifier votre temps des fêtes et pour vous aider à y trouver un sens, sans toutefois vous brûler :

Conserver une certaine routine durant la saison des fêtes dans les heures des repas et du coucher peut sembler impossible durant le temps des fêtes. Nous vous rappelons pourtant que, bien que nous désirons que nos enfants profitent et prennent plaisir aux célébrations, il ne faut tout de même pas dérégler leur horloge interne. Tentez d’équilibrer activités, repas, veillées et moments d’émotions!Le Père Noël et les cadeaux ne sont pas des outils de discipline! Certains parents abusent ce vieil ami barbu pour assagir les petits, mais ceci fait, le Père Noël perd de sa magie aux yeux de l’enfant et prend des allures punitives.Ce n’est pas la majorité des parents qui ont croulé sous les cadeaux étant jeunes. Peut-être est-ce là la raison qui nous pousse à vouloir combler les vœux de nos enfants? Rappelons-nous que le bonheur ne se trouve pas dans la surabondance!Limitez les voyages au centre d’achat! Si vous manquez de patience lors de votre magasinage, comment s’attendre à ce que vos bambins demeurent sagement assis dans la poussette ? Toute cette stimulation ne pourra que les rendre irritables! Un pré arrangement de gardiennage coopératif avec une autre famille pourrait vous sauver, à vous et vos enfants, beaucoup de stress inutile.Tous les ans, dès décembre, l’excitation court les rues. Dans une période aussi occupée, les enfants perdent parfois leurs points de repère, ce qui résulte en excitations et en crises d’énergie. Les enfants, même les tout-petits, perçoivent cette atmosphère particulière. Prévoyez un temps de pause ou une activité calmante : écoutez et chantez des chansons de Noël, lisez avec douceur des histoires traditionnelles des fêtes ou encore sortez des poussières les cartons, les couleurs et les ciseaux et laissez-les exprimer leur créativité. Quel plaisir pour eux que d’avoir l’opportunité de diriger eux-mêmes leur atelier créatif! Suffit de les encadrer et de les assister! Certains vous surprendront avec leurs idées farfelues! Jouez le jeu!En ce qui concerne l'alimentation, le temps des fêtes ne manque pas d’occasions de se sucrer le bec, ce qui peut rendre vos petits chéris très actifs, et parfois même excités à la démesure. Mais quelle maman ou quel papa les priverait de ces plaisirs alléchants? En offrant le choix à votre enfant de manger soit une petite portion de sucrerie, soit une meilleure portion d’une collation plus santé, votre enfant sera sensibilisé. De plus, cette méthode pourra leur éviter des hausses et des baisses fulgurantes de taux de sucre dans leur sang.Si le temps des fêtes pour les parents de familles reconstituées est un casse-tête, imaginez ce que c’est pour leurs enfants! Simplifiez-vous la vie en gardant un journal de bord qui accompagnera votre enfant dans son sac de voyage. Maman, belle-maman, papa et beau-papa pourront noter les faits importants, les anecdotes, les éléments accomplis ainsi que les heures de coucher et le contenu des repas et collations des enfants. Cet outil permettra aux parents de faire un meilleur suivi de la période des fêtes de leur enfant tandis que l’enfant vivra une continuité et une logique chez papa comme chez maman.Modérez votre consommation de sucre, de café et d’alcool et réservez-vous de grands bols d’air frais!Favorisez le plaisir de s’amuser ensemble. Pratiquez des activités et des loisirs de famille, en réunissant toutes les générations : marche, raquette, sculpture de neige, traîneau, glissade…Évitez les sujets chauds de l’heure qui titillent les cordes sensibles ou qui sont source de conflits. Si cela s’avère impossible, pourquoi ne pas décréter une trêve entre les parties concernées? Allez au-devant des difficultés!


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10 recettes parfaites pour le thermos

Parce que les enfants, comme les adultes, n’en peuvent plus, au bout d’un moment, du sempiternel sandwich au jambon, voici 10 recettes nourrissantes qui se transportent très bien dans un récipient isolant (en plus de faire de bons soupers!).

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