Cauchemars ou terreurs nocturnes?
Les cauchemars ou les terreurs nocturnes sont des manifestations que l’on retrouve régulièrement chez les jeunes enfants et il ne faut habituellement pas s’en inquiéter.
Sommeil
L'enfant énurétique
Il s'agit du pipi au lit que certains enfants connaissent après 5 à 7ans alors que l'on s'attend à ce qu'ils soient propres. Quelles attitudes doit-on respecter? Que doit-on éviter de faire ou de dire?
1 novembre 2009
L'insomnie infantile reliée à l'environnement
Les troubles du sommeil de l'enfant peuvent s'expliquer par des causes environnementales qui concernent de 70 à 80 % des difficultés de sommeil des plus jeunes.
21 septembre 2009
Bouger pour bien dormir
Un enfant qui s'est beaucoup dépensé dans la journée tombe plus vite dans les bras de Morphée que celui qui s'est complu dans l'inactivité.
25 juillet 2009
Une étude sur les rêves des enfants
Une étude du sommeil de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal montre que relativement peu d’enfants font souvent ou très souvent de mauvais rêves.
13 mai 2008
Sommeil magique
Pour une initiation aux techniques de relaxation qui induisent le sommeil : respiration, position, étirements pour relaxer toutes les parties du corps.
9 mars 2006
Système d'alarme pour l'énurésie nocturne
Comme les systèmes d’alarme sont une méthode efficaces, voici quelques endroits où il est possible de se procurer un tel système pour l’énurésie nocturne, soit en location ou pour l’achat.
21 avril 2005
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