Claudie Arsenault

Arsenault, Claudie

Claudie Arsenault a été coach professionnelle en conciliation travail famille, elle est l'auteure du livre Conciliation travail-famille : Y trouver son compte et son bonheur et fondatrice de la Coopérative du Cercle des supermamans.

Ses articles

Pour aider maman à lâcher prise Papa

Pour aider maman à lâcher prise

Maman est-elle incapable de lâcher-prise et de vous faire de la place? Est-elle si perfectionniste qu'elle préfère tout faire seule? On a quelques conseils que vous puissiez l'aider. 

6 mai 2019
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À bas les grugeurs d'énergie!

Un grugeur d’énergie, qu’est-ce que c’est? Cela dépend de vous! C’est ce qui VOUS met les batteries à terre et qui vous retient d'avancer.

6 septembre 2016
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Sortir de sa zone de confort

La routine et le train-train quotidien ont pris le dessus? Vous trouverez ici quelques pistes pour sortir de votre zone de confort et, enfin, accéder aux projets qui vous inspirent!

3 juin 2016
Et mon couple dans tout ça? Couple/Sexualité

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Bébé est arrivé depuis quelques mois. Papa et maman n’ont d’yeux que pour lui. Les nuits sont courtes et les journées bien chargées. Le soir, vous avez hâte de retrouver votre lit pour… dormir!

2 mai 2016
Envie de nouveau? Femme

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Avoir envie de foncer est sans contredit le moteur numéro un pour sortir de sa zone de confort et se lancer dans un nouveau projet!

6 avril 2016
Cette culpabilité pour tout et pour rien! Santé

Cette culpabilité pour tout et pour rien!

La culpabilité est difficile à décrire en mots, pourtant, quand cette vilaine sensation monte en nous, accompagnée de son monologue incessant et persistant, elle devient nettement évidente.

5 janvier 2016
5 attitudes pour un bel équilibre de vie Femme

5 attitudes pour un bel équilibre de vie

Dans cet article, vous allez découvrir des attitudes gagnantes ainsi que des trucs pour vaincre certaines mauvaises habitudes, comme apprendre à dire non et cesser la procrastination.

1 janvier 2016
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Être parents, c’est tout un défi! C’est aussi un nouveau rythme de vie à synchroniser avec le monde du travail. Prête à faire le saut?

28 décembre 2015
Survivre au temps des Fêtes Activités

Survivre au temps des Fêtes

Autant la période des Fêtes est attendue avec joie par certaines, autant elle peut être synonyme d’épuisement pour d’autres. Est-il possible de survivre au temps des Fêtes?

15 novembre 2015