Alimentation durant l'allaitement

Les mocktails, tout le plaisir, l’alcool en moins

Les mocktails, tout le plaisir, l’alcool en moins

Avec les Fêtes qui approchent à grands pas, on a toutes envie de se gâter un peu et de prendre un verre ou deux! 

Si, comme Amélie et Patricia, vous êtes enceinte ou allaitez, tournez-vous plutôt vers les mocktails. Vous verrez qu’avec les nombreuses recettes d’Alternalcool, vous n’aurez rien à envier aux autres invités!

2 décembre 2019
Activité physique, régime et lactation

Activité physique, régime et lactation

Lors de la reprise de l’activité physique, de nombreuses femmes se demandent si le fait d’être active et de reprendre l’activité physique peut affecter, voire nuire à leur production de lait.

11 octobre 2014
Quoi manger quand on allaite?

Quoi manger quand on allaite?

En donnant le sein à votre bébé, vous lui offrez un aliment unique parfaitement adapté à ses besoins. Mais que faut-il manger pendant l'allaitement? Voici des conseils d'Extenso.

7 octobre 2010
L'alimentation de la femme enceinte et allaitante

L'alimentation de la femme enceinte et allaitante

Dans votre ventre se niche un petit être qui a déjà ses propres besoins à combler pour grandir et se développer. Le facteur le plus important à ce stade-ci est une alimentation de qualité.

15 mars 2008
Allaitement et perte de poids

Allaitement et perte de poids

Comme la grossesse est synonyme de prise de poids, l’après grossesse devient souvent une course de longue haleine pour perdre ces kilos accumulés. Saviez-vous que l’allaitement facilite la perte de poids chez la mère?

13 juin 2006
Pas besoin de manger plus pour allaiter

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Les vertus de l'allaitement maternel sont régulièrement vantées auprès des femmes enceintes. Mais quelles règles diététiques la femme qui allaite doit-elle respecter?

30 mai 2006

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