Activités

Activités en ligne - Week-end du 24 au 26 avril 2020

Croyez-vous avoir exploré toutes les façons de vous divertir à la maison? Peut-être pas! Voici donc 4 activités pour toute la famille à faire en ligne en fin de semaine. 

Festival « Longue vue sur le court »

Où? : Le site de Longue vue sur le court | Quand? : Du 20 avril au 3 mai 2020 | S’adresse à qui? : Enfants et adolescents

Pour accompagner les enfants et les adolescents dans cette période de confinement, le Festival international de courts métrages du Sud-Ouest de Montréal vous offre la programmation jeunesse gratuitement. Les étudiants auront donc accès à 20 courts métrages québécois, canadiens et internationaux. Suite au visionnement, Longue vue sur le court invite les jeunes à envoyer leur critique de film à Daniel Racine (critique de cinéma et programmateur du festival).

Les films présentés ce vendredi seront : 
  • Titre : Turbine de Alex Boya  | Auditoire : Enfants d’âge primaire | Durée : 8 minutes
  • Titre : Mahalia Melts in the Rain d'Emilie Mannering et Carmine Pierre-Dufour | Auditoire : Adolescents | Durée : 12 minutes
Ateliers virtuels pour femmes enceintes 

Où? : Rencontre sur Zoom | Quand? : Jusqu’à la fin de la pandémie | Durée : 2 h

La grossesse ne fait jamais de pause! C’est dans cette optique que le Dispensaire diététique de Montréal a décidé de proposer des ateliers virtuels pour les femmes enceintes et les familles avec un nouveau-né. Un horaire varié d’activités est proposé en français et en anglais sur leur site Internet. 

Ce vendredi, l’atelier proposé est Preparing for labour. ** Celui-ci est présenté en anglais seulement. 

Apprendre à bébé à nager... virtuellement

Où? : Sur le site de SwimForce | Quand? : N’importe quand | Durée : 1 h/par cours

** Attention, cette activité n’est pas gratuite, mais vous est offerte au coût de 25 $, ce qui vous donne accès à plusieurs cours pour l’année. Cette offre est valide pour la durée de la pandémie seulement. 

Avec l’été qui approche et le facteur de confinement, on peut s’attendre à ce que les piscines soient utilisées à leur pleine capacité cet été! C’est pourquoi il est important, plus que jamais, que vos enfants sachent nager dès leur plus jeune âge. La formation SwimForce™ à l’intention des parents et enfants est une approche unique et novatrice pour enseigner la natation en ligne. Le programme est divisé en textes explicatifs et en modules vidéo. 

Un cours de danse en famille

Où? : Réseaux sociaux | Quand? : Jusqu’à la fin de la pandémie | Durée : Habituellement 1 h

Depuis le début de la pandémie, plusieurs écoles de danse au Québec vous offrent une panoplie de cours en ligne. Plusieurs de ces écoles offrent les cours gratuitement, et ceux-ci sont aussi offerts aux non-membres. 

Quelques exemples : 
  • L’école Suzie Paquette offre, du dimanche au vendredi, à 9 h, un cours sur sa page YouTube.
  • Le studio Party Time offre une belle variété de cours sur leurs réseaux sociaux
  • Espace IDance offre des cours sur sa page Instagram.
  • Les Grands Ballets offrent, eux aussi, des cours en ligne de grande qualité.

Pour conclure, n'oubliez pas de garder le contact avec vos amis et votre famille; plusieurs plateformes de vidéoconférences offrent d'ailleurs des abonnements gratuits. Sur ce, on vous souhaite une bonne fin de semaine! 

Image de Michèle  Laplante

Maman de trois filles et passionnée par la maternité, Michèle adore écrire et proposer des idées originales pour simplifier la vie des parents! Elle est aussi rédactrice, traductrice et experte en référencement naturel.


Cette semaine
4 questions incontournables à se poser avant d’aller à l’épicerie

Présenté par le Mouvement J'aime les fruits et légumes

Difficile d’ignorer le sujet chaud du moment - l’inflation. Selon le dernier sondage de l’Institut québécois de planification financière, plus de la moitié des Québécois.es affirment avoir changé leurs habitudes de consommation en raison de la hausse du coût de la vie.1

5 petites résolutions alimentaires

Sans vouloir tout chambouler dans vos habitudes, voici quelques petites résolutions à inscrire à votre menu pour voir rapidement des impacts sur la santé et l’humeur générale de votre famille.

10 résolutions pour la nouvelle année!

Avez-vous de la difficulté à tenir vos résolutions? Voici quelques pistes pour vous aider à vous fixer des objectifs réalistes et motivants afin d’optimiser vos chances de réussite!

Cuisiner avec ce qu’on a : économique et anti-gaspi

Présenté par le Mouvement J'aime les fruits et légumes

J’aime cuisiner de façon simple et instinctive. Surtout, j’aime cuisiner de façon efficace. Je me suis rendu compte que plusieurs recettes du même type peuvent se résumer en un seul et même canevas de base.