Je me mets en forme. Qui embarque?

c domage lili mais sa te donne du temps pour vraiment savoir se qui te plairais :)

bébizz: et puis ta fille?

is the queen : félicitation :)

elys: bonne chance pour tes examens

ici : je m'entraie au moins un heure en aérobie et en muscu ..mais hier jai été courir et j'étais trop essoufler......jai hate d'etre guérie
 

Énergie, ici aussi wow! pas comparable, je suis un peu hyperactive meme... aujourd'hui je ne pouvais pas me concentrer, je ne pensais qu'a bouger... ma ride de raquette a été une révélation sur mon besoin de me dépenser
là par contre j'ai mal au psoas iliaque ( regarder sur le net vous allez comprendre de quoi je parle ) marcher me fait souffrir, je ne savais même pas si j'allais être capable de revenir de ma promenade en raquette mais j'endure bien le mal c'est juste que ma jambe ne répondait pas vraiment à mes ordres lol ça va pas ben dans le bois tout seul ça!!
ça va passer
demain j'ai mes 2 examens ( que je n'ai pas étudier.... ) alors je vais aller tot au cégep ( mes cours d'uni se donnent au cégep ) et je vais trainer mon linge de gym et quand mon cerveau sera hors d'usage j'irai au gym courir sur le tapis j'ai tellement hâte! j'ai hâte de voir comment de temps je vais pouvoir courir d,ici là ma jambe ira surement mieux a suivre... 

JE SUIS EN VIE!!

Je suis complètement débordé à regarder les cours et les admissions dans différent programme..mais je vais devoir attendre probablement 1ans encore! Parce que j'ai décidé de retourner aux études trop tard..les admissions se terminent le 1Mars.... Et j'hésite encore entre 2-3 programmes... Donc oubliez sa les filles pour cette année..je suis tellement déçue! Je veux pas m'inscrire dans n'importe quoi juste pour retourner au études non plus.. je veux faire des stages d'un jour pour confirmer mes choix.. Bref c'est un peu la déprime ici..je réalise a quel point je me dépêche de ''devenir adulte'' pour tenter de rattraper mon chum..tsé l'expression courir après le temps..je l'applique dans une autre méthode de pensée..mais totalement impossible..

Les bonnes nouvelles maintenant:

-Je n'ai pas encore mal au genou
-Je vais poser ma candidature pour être agent de bord chez Air Inuit
-Je suis décidé à partir en packsac en Irlande pour 2 semaines en solitaire le temps de me retrouver un peu et de prendre du temps pour la personne la plus importante dans ma vie...MOI

Ici je ne perd pas vraiment de poids mais je remarque que j'ai plus d'énergie et que je peux courir plus longtemps! 

je viens de faire 1h30 de raquette dans le bois à coté de chez moi oufffff j,ai les jambes mortes! il y avait tellement de neige wow!!!! mi-molet tout le long , c'est mon gros Victor ( mon chien ) qui était aux anges! là il doit dormir c'est certain lol 

je vois que je ne suis pas la seule trop occupée ici!
bon quoi de neuf dans mon pays!

Après ma semaine de fou mono-parentale... fin de semaine pour moi! j'avais 2 soupers de filles avec deux gang différentes CE QUE C'ÉTAIT BON!!!!! du resto et du vin! wow!
je ne pense pas avoir manger en cochon mais comme je fais énormément de rétention d'eau lundi ma pesée était catastrophique!
+2 lbs! mais je les ai déjà perdue, ce matin j'étais au même endroit que les autre semaines donc finalement je ne perds toujours pas de poids! mais mon linge agrandit alors c'est bon signe

dimanche c'était retour a l'entrainement j'ai fait mon heure de your shape et hier je feelais vache alors je me suis contenté de 45 minutes d'elliptique
là j'ai envie d'aller courir dehors! mais ici les routes sont pas mal en neige...

celles qui cours dehors portez vous vos souliers de course normal?
comment vous habillez-vous?
j'ai un trajet pas pire derrière chez moi mais c'est à travers champs ( je vie en campagne ) alors au grand vent... l'été c'est génial mais l'hiver je ne l'ai pas encore tenté... mais j'adore mon trajet de course, le paysage est magnifique!

m'a p-e aller faire 2 heures de raquette en pm avec mon chien, ce serait pas pire comme option
mais là faut que j'étudie!!!! je suis 0 motivée et mes examens sont demain!!! ayayaye!!!!

donc à suivre!!!! 

kojiba: posé du plancher , faire le ménage , les enfants, le sport, la bouff..ouff méchant contrat !

bébizz: jespere que ta fille iras bien .....sont doigt a du pus?
 

Zen_2009 : C'est mon entraineure qui veut que je me père le vendredi ET le lundi . Le lundi, c'est la pesé officielle pour le défis kilo-cardio et le vendredi, c'est pour le "fun" de savoir combien j'ai perdue! Dans le fond, le vendredi je suis FULL motivé par ma perte de poids et quand je vois celle du lundi, je me démotive...

is the queen : Tu n'as pas peur de tomber, de trébucher, de t'enfarger et de débouler les marches??? J'avais pensé de faire ça à la maison, mais au nombre de fois que je me suis en mêlé les pieds en 5minutes, j'ai abandonné dès la première tentative et même encore parfois, je manque quelques marches quand je monte ou descend trop vite

Sinon, ben je suis inquiète pour ma fille... Elle a commencé une mini fièvre (38.1°C) ce soir... Tsé, j'ai peur que son doigt ce soit infecté et hop, à l'hôpital... les cliniques d'urgence dans mon coin ne s'occupe pas des cas d'ongles arraché et ce, même s'il n'est qu'à demi arraché. Je suis inquiète et j'espère au plus haut point qu'elle aille bien et que si elle fait de la fièvre, c'est pour autre chose, mais quoi?  

Bon eh bien, je retourne à mes devoirs... YOUPPI!!!!!!!  

is the queen :alors on se levent une heure plustot et on bouge ont utilise l'heure de lunch

vous etes discrete les filles......vous etes tous au gym si je comprend bien :)

ici jai fait une heure d'exercice ses moins que lon heure et demi par jour mais pneumonie oublige

vous sa vas?
 

bébizz: ses louche le week end tu prend toujour une livre ta pas pensé te peser le lundi :)

bon ici jai fait 30 minute de carido tai bi jen pr.vois un autre ses soir et muscu je remets ma course a demain pour ne pas faire une autre crisse :)

si non tout vas bien jai fait une super soupe!
c"ets ma fete en fds et jessais de trouver un activiter a faire physique (a l'intérieur ) parce que javais prévu aller a la montagne mais la il annonce de la pluie ....
 

Pour le premier point, je te l'accorde, mais pour le 2e point... Je pensais que c'était normale ça Ici, bouilloir + toaster = POW! (on était sur des fusibles vla pas longtemps encore) Même notre appartement vla 5ans faisait ça si on partait ses 2appareils là en même temps...

Oh je dois compter ça... C'était quand on était dans notre premier appartement. Salon, cuisine et salle à manger à aire ouverte (c'est un 4 1/2). On était entrain de regarder la TV et tout d'un coup, on perd le courant dans le salon (aucune autre lumière dans la maison d'allumé à ce moment là). Donc on pense que c'est une panne d'électricité et donc, mon chum s'en va chercher la lampe de poche dans la chambre (j'ai la chienne dans le noir). Mais le "hic", mon chum allume la lumière de la chambre (elle allume!!!!), il prend la lampe de poche, referme la lumière et vient me rejoindre sur le sofa avec la flash-light... eeeeeeeeeee, tu n'as pas remarqué que la lumière de la chambre à allumé dans la chambre le grand?