De nos jours, on estime qu’une grossesse sur 25 se présente par le siège, soit par les fesses, les pieds ou une jambe au lieu d’une présentation dite vertex, par la tête.
De la grossesse à la naissance de votre bébé, votre corps ne cessera de se transformer pour s’adapter au petit être qui grandit en vous. Ces transformations sont souvent la source de douleur.
La randonnée pédestre est une activité familiale accessible pour petits et grands et toujours permise par le gouvernement. C’est une occasion idéale pour bouger et découvrir les beautés que la nature peut nous offrir.
La grossesse est une période durant laquelle d’importants changements posturaux surviennent. Le bassin basculera vers l’avant créant ainsi une augmentation de la courbe (creux-lordose) du bas du dos.
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