Activités

Sorties week-end du 10 au 12 janvier 2020

Si tout comme nous, votre retour à la routine après les Fêtes ne se fait pas sans quelques défis, voilà de quoi se réjouir que le week-end soit arrivé avec plusieurs belles activités pour se changer les idées. 

Sortir dans les parcs-nature de Montréal 

En tout temps 

Saviez-vous que Montréal compte huit magnifiques parcs-nature qui vous feront oublier que vous êtes en ville ? Ils vous offrent au total 50 km de sentiers de ski de fond, 40 km de sentiers pour la raquette, 35 km de sentiers pour la marche, 8 km de sentiers dédiés au fatbike et une foule de soirées thématiques dont un Spécial cabane à sucre au Parc-nature du Cap–Saint-Jacques ce samedi dès 18 h (réservation : 514 280-6871). Pour plus de détails sur chacun des parcs-nature et pour connaître la programmation, visitez le site parcsnature.com.

Festilumières à l’Aquarium de Québec 

11 janvier 

Tous les samedis soir de janvier et février, le site extérieur de l’Aquarium vous transporte dans une atmosphère féérique avec ses milliers de jeux de lumière. Toute la famille pourra bouger au rythme des lumières synchronisées avec la musique. Vivez la magie de l’hiver avec ce parcours extérieur qui amusera petits et grands avec des glissades, jeux gonflables et animations. Pour plus d’infos, c’est par ici

Curiosités du monde naturel — Musée de la Civilisation de Québec

Jusqu’au 19 janvier 2020

Partez à la découverte des grandes expéditions scientifiques qui ont bouleversé la conception du monde et des différents personnages derrière ces avancées, comme Charles Darwin et sa théorie de l’évolution. Une exposition qui présente plus de 200 objets rares et mystérieux provenant des collections du Musée d’histoire naturelle de Londres. Pour en savoir plus, cliquez ici

Survivre à une nuit d’hiver — Parc nature du Bois-de-Liesse

Samedi 11 janvier à 18 h 45

Vous avez l’âme aventurière et vous aimeriez que vos enfants apprennent à se débrouiller en forêt ? Cette activité sera parfaite ! Partez en randonnée avec GUEPE, des éducateurs-naturalistes, et découvrez quelques secrets de la survie en forêt. 21 $/famille (2 adultes et 3 enfants de 6 à 17 ans). Inscription obligatoire en personne ou au téléphone au 514 280-6729. 

Sur la piste — Parc national de la Jacques-Cartier 

Samedi 11 janvier 13 h

Durant l’hiver au Parc national de la Jacques-Cartier, certains animaux dorment, d’autres sont encore bien actifs et laissent des traces dans la neige. Venez vous amuser, en compagnie d’un guide, à les identifier. Le coût de l’activité est de 5 $ + taxes par GPS (frais d’accès au parc en sus). 

Image de Myreille Simard

Rédactrice art de vivre, traductrice, consultante web et réseaux sociaux.


Cette semaine
Canicule et accouchement précoce

Lorsque le mercure grimpe, parallèlement, le risque d’un accouchement précoce est lui aussi à la hausse. Un phénomène bien réel et pourtant méconnu.

7 idées d’activités pour affronter la canicule

L’été nous offre ses plus chauds rayons du soleil, l’air est humide et le mercure grimpe : c’est la canicule. Si une telle chaleur peut nous avachir, il existe pourtant plusieurs façons de profiter de la saison estivale en famille malgré des températures élevées.

Trucs pratiques pour rafraîchir la maison sans climatiseur

Chaleur accablante, indice humidex élevé, canicule... lorsque ces mots reviennent en boucle dans les médias et qu’on peine à faire deux pas sans vouloir s’effondrer, il n’y a aucun doute : l’été est là. Comment y survivre, sans climatisation?

Grossesse et canicule : 10 trucs rafraîchissants

Les futures mamans sont plus enclines aux coups de fatigue et aux vertiges. C'est pourquoi elles doivent absolument trouver la force de se rafraîchir lorsque la canicule fait rage.