Alimentation

Actualités

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Les collations pour bébés encouragent la malbouffe

Il faut se méfier des aliments qui font croire aux enfants que la nourriture doit être très salée ou très sucrée pour avoir bon goût.
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Aliments et nutrition

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Donner de l'eau à un bébé? Bien sûr!

L’eau est essentielle à la vie et la soif n’est pas l'apanage des adultes, alors même bébé doit en boire!
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Allergies alimentaires

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La rentrée scolaire de l'enfant allergique

Planifions ensemble cette étape si importante et discutons des défis qui se lèveront devant nous, parents pleins d’amour pour nos enfants allergiques ou pas.
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Appétit et poids

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Le poids durant la grossesse

La plupart des femmes enceintes ont en tête quelques soucis concernant leur prise de poids. Est-ce que j'en prends assez? Est-ce que j'en prends trop? Est-ce que je vais le perdre facilement?
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Femmes

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Pour des vacances santé!

Bien que ce soit le temps de relaxer et de décrocher du travail et de la routine, ce n’est pas le moment de mettre de côté vos saines habitudes de vie, au contraire.
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Grossesse

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Alimentation nutritive durant la grossesse

La nutrition est l’élément essentiel qui vous permettra de vivre une belle grossesse et qui apportera à votre petit bébé santé, vitalité et vivacité.
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Pratiques alimentaires

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5 habitudes alimentaires pour rester zen

Les horaires chargés, la conciliation travail-famille… Les sources de stress fusent de partout. Et si votre alimentation pouvait vous aider à remettre un certain équilibre dans votre vie?
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Recettes

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17 recettes express pour le barbecue

Hourra! Qui dit été, dit barbecue! Et pour multiplier vos plaisirs culinaires durant la belle saison, voici 17 recettes faciles et délicieuses à essayer chez vous. Bon appétit!
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Repas

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La boîte à lunch d'été

Une corvée, le lunch? Pour rendre cette tâche plus conviviale, on mise sur les légumes et fruits de saison et sur une certaine discipline personnelle.
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Sécurité alimentaire

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Salubrité des aliments en été

Au Canada, on estime qu'entre 11 et 13 millions de maladies d'origine alimentaire sont contractées chaque année. Nous pouvons prévenir la plupart de ces maladies en suivant quelques consignes.
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Solides et purées

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25 idées de purées

Voici des idées de purées qui mettent la saveur et le goût à l’avant-plan. Des recettes originales testées… par les mamans et leurs bébés.
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Livres inspirants

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Mandoline – J'ai ça dans le sang!

Un livre de recettes amusant qui met en scène Mandoline, une petite espiègle qui fait rimer cuisiner et s’amuser.
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Dossiers

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Tout savoir sur les purées

On a bien hâte d'initier bébé aux solides, mais il faut d'abord savoir quoi, dans quel ordre, en quelle quantité... Et des idées, on veut des idées!
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Calendrier familial