Appétit et poids
Les problèmes de digestion
Les plaisirs des papilles comptent parmi les réjouissances du temps des Fêtes. Ils sont aussi source de désagréments… après les nombreux repas des Fêtes. Voici comment consoler votre estomac!
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Choisir sa diète intelligemment
Vous avez déjà suivi plusieurs régimes, souvent avec succès, pour vous retrouver en fin de compte avec quelques kilos en plus plutôt que quelques-uns en moins?
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8 conseils sur le poids du temps des Fêtes
Vous anticipez déjà le résultat des gargantuesques repas des Fêtes sur votre silhouette? Pas de panique! Voici quelques trucs pour festoyer sans culpabiliser…
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Les problèmes alimentaires
Les difficultés d’alimentation chez les enfants sont sous-estimées et pourtant très fréquentes : il existe désormais un outil permettant aux pédiatres de mieux les diagnostiquer.
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Pour une croissance et un développement optimaux
C'est dans une alimentation saine et équilibrée que votre enfant puise ce dont il a besoin pour grandir, se développer et être actif. À quelles vitamines et quels minéraux faut-il porter une attention particulière?
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Le poids dans la balance
Doit-on s’en faire avec le poids des enfants? Pourquoi ne grandissent et grossissent-ils pas tous suivant le même modèle? Un mot qui aide à comprendre et à accepter : diversité.
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Petits appétits, problèmes de poids
Si tous les goûts sont dans la nature, les appétits le sont également. Il existe de petits creux, de moyennes fringales et de grandes faims.
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Il mangeait, il ne mange plus…
Que faire face au refus de manger? On respire, on ne réagit pas et on observe! Voici explications de la nutritionniste Nathalie Regimbal.
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Le poids durant la grossesse
La plupart des femmes enceintes ont en tête quelques soucis concernant leur prise de poids. Est-ce que j'en prends assez? Est-ce que j'en prends trop? Est-ce que je vais le perdre facilement?
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Un régime? Et si votre cycle pouvait parler?
L’été est enfin là! Comme chaque année, les magazines et autres médias nous assaillent du tout dernier régime promettant de perdre plusieurs livres en peu de temps. Vous êtes tentée?
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Êtes-vous trop préoccupée par votre poids?
Deux problématiques reliées au poids se côtoient dans notre société. L’épidémie d’obésité, d’une part. L’obsession de la minceur, de l’autre.
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Atteindre un poids santé
L'excès de poids est devenu un problème important de santé pourtant les bénéfices de maintenir un poids santé sont énormes et valent l'effort.
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Prenez le contrôle de votre poids
Vous mettez beaucoup d'efforts à suivre des régimes tous plus prometteurs les uns que les autres, mais votre poids augmente toujours? Contrôlez votre poids en suivant 3 grands principes.
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Mon enfant fait-il de l'embonpoint?
Un enfant est obèse s’il est plus lourd que 85 % des enfants du même âge et de la même taille. Votre enfant présente-t-il une surcharge pondérale potentiellement nocive pour sa santé?
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Surplus de poids à 7 ans
Avoir un surplus de poids quand on est petit, un poids lourd à porter.
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