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Actualités

Un potager sur le toit d’une épicerie

Un potager sur le toit d’une épicerie

Il ne suffit pas de manger vert. On veut consommer des produits locaux, exempts de pesticides. Le rêve : des légumes frais du jour, certifiés bio et cultivés sur le toit de notre supermarché. Grâce à la famille Duchemin, c’est maintenant possible. 

28 juillet 2017
Comment chouchouter son tour de taille

Comment chouchouter son tour de taille

À l’été, il peut être tentant de faire une diète afin de perdre des kilos. Qu’arrivera-t-il quand vous cesserez votre régime? Vous risquez de retourner à vos anciennes habitudes et de reprendre le poids perdu. Une recette gagnante : changez vos habitudes de vie!

19 juin 2017
Des ados qui mangent bien? Ça se peut!

Des ados qui mangent bien? Ça se peut!

Les adolescents font de plus en plus l’objet de campagne pour une saine alimentation. Paradoxalement, les publicités de malbouffe n’ont jamais été aussi présents autour de nous et sur le web.

5 juin 2017
10 des plus belles terrasses de Montréal

10 des plus belles terrasses de Montréal

La saison des terrasses est enfin à nos portes. Apéro avec les collègues, après-midis en ville avec les petits, soirées entre voisins qui s'étirent dans la nuit... Toutes les raisons sont bonnes pour s'installer dehors et profiter de l'été!

26 mai 2017
Ce que vous ne savez pas sur le gluten et la maladie cœliaque

Ce que vous ne savez pas sur le gluten et la maladie cœliaque

Le nombre de régimes et de produits sans gluten disponibles pourraient faire croire que la maladie cœliaque et la sensibilité au gluten sont une mode. Cependant, il s’agit de conditions sérieuses et complexes qui méritent d’être comprises et démystifiées.  

15 mai 2017
Inspiration lunch : 7 comptes Instagram à suivre

Inspiration lunch : 7 comptes Instagram à suivre

La fin d’année approche… On dirait que notre inspiration pour faire des lunchs descend à la même vitesse que le mercure monte. Pour donner des idées rafraîchissantes aux mamans (et aux papas!), voici les comptes Instagram qu'on aime suivre.

28 avril 2017
Collationner, est-ce une si bonne idée?

Collationner, est-ce une si bonne idée?

Pour certaines personnes, collationner est synonyme de grignotage. Et c’est bel et bien le cas, puisque 41 % des aliments ingurgités entre les repas tomberaient dans la catégorie « autres aliments ».

18 avril 2017
Quand bébé commence à manger… sans purée

Quand bébé commence à manger… sans purée

Connaissez-vous la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME)? Il s’agit d’une approche d’introduction des aliments où le bébé s’alimente seul sans passer par l’étape des purées. Comment faire? Par où commencer? 

5 avril 2017
Jerky de boeuf à l’érable et soya de Laurent Godbout

Jerky de boeuf à l’érable et soya de Laurent Godbout

Pour faire une sortie inusitée à la cabane à sucre en famille, le Scena propose, pour une quatrième année, un menu tout-érable imaginé par Laurent Godbout. Prêt pour une aventure gastronomique urbaine aux accents de tradition?

10 mars 2017
Quand repas rime avec bataille et négociation

Quand repas rime avec bataille et négociation

Dans le cadre du mois de la nutrition, les diététistes vous invitent à mettre fin au combat avec les aliments en ciblant les problèmes que vous vivez face à l’alimentation de votre enfant et de votre famille, et en vous renseignant sur le sujet.

9 mars 2017
Ce que réserve le nouvel étiquetage nutritionel!

Ce que réserve le nouvel étiquetage nutritionel!

Peu de temps avant les fêtes, le gouvernement canadien a annoncé les changements qui devront être apportés à l’étiquetage des aliments. Les compagnies ont jusqu’en 2021 pour se conformer à cette nouvelle règlementation.

13 février 2017
Patricia Paquin nous incite à ne pas être des COMPAREnts

Patricia Paquin nous incite à ne pas être des COMPAREnts

Vous avez interdit à votre petit dernier de manger les cerises en plastiques qui ornent le sapin, ce qui vous a valu deux heures de crise. Pendant ce temps, ses frères ont fait la pagaille dans la maison et votre gâteau a cramé. Ça, c’est votre réalité. 

12 décembre 2016
Découvrir les étiquettes pour mieux s'alimenter

Découvrir les étiquettes pour mieux s'alimenter

Plusieurs personnes associent le fait de lire les étiquettes nutritives au fait de perdre du poids. En réalité, c'est une façon de faire les bons choix pour mieux comprendre ce que nous mangeons et remplir notre corps du carburant nécessaire pour faire sa journée. 

28 novembre 2016
Zoom sur un aliment : la canneberge

Zoom sur un aliment : la canneberge

Depuis plus de cent ans, on vante les bienfaits de la canneberge. Et pourtant, ce n’est que tout récemment que des chercheurs montréalais ont pu les prouver!

21 octobre 2016
Trois fois par jour lance son deuxième livre

Trois fois par jour lance son deuxième livre

Marilou, l'enfant chérie des foodies et Alex, son talentueux mari photographe et complice, lancent aujourd’hui le deuxième tome de Trois fois par jour, un livre de recettes délicieux… pour les papilles et les yeux.

16 septembre 2016
Des fleurs virtuelles pour les mamans

Des fleurs virtuelles pour les mamans

Afin de souligner la fête des Mères, le Club des petits déjeuners lance la campagne « Rafale de pétales » : une façon tout à fait unique de célébrer les mamans du Québec!

24 avril 2015
Coups de cœur alimentaires d'une nutritionniste!

Coups de cœur alimentaires d'une nutritionniste!

En ce mois officiel de la nutrition, j’ai envie de partager avec vous quelques-uns de mes coups de cœur qui alimentent mon plaisir de bien manger au quotidien. Je vous souhaite de faire de belles découvertes et d’enrichir votre répertoire culinaire et nutritionnel.

10 mars 2015

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