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Se mettre en forme avec de l'aide

Auteur	Message
jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 28 mars 2008 21:25:46 EDT Une bonne semaine, une livre de moins , il ne reste que 9 livres et demie, a raison d'en moyenne une lbs semaine, il devrait rester 9 semaines pour atteindre mon but, juste parfait pour l'été revenir en haut
jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 22 mars 2008 14:25:33 EDT Ouff , cette semaine une maigre demie livre de perdu revenir en haut

jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 16 mars 2008 19:57:33 EDT Encore une semaine d'entrainement tres intense , mais je n'ai que perdu une lbs , c'est mieux que rien,par contre c'est un bon départ, 9 lbs de perdu le premier mois, il n'en reste que 11 , je crois que les 10 dermières ne vont pas etre facile a perdre... revenir en haut
jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 10 mars 2008 23:06:37 EDT La semaine passé j'ai décider d'y aller 4 fois et il m'as aider a me dépasser en plus j'ai fait super attention a mon alimentation = un autre 4 lbs en moins en une semaine , il ne me reste que 12 lbs a perdre revenir en haut
jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 3 mars 2008 17:16:28 EST J'ai encore une lbs en moins , il ne reste qu'un petit 16 lbs a perdre... Ca fait des années que je n'ai pas porté de bikini et cette été j'ai envie dans porté un , donc en fds passé j'ai été acheté un tres jolie bikini , mais j'ai pris la grandeur pour quand je vais avoir mes 16 lbs en moins , alors je n'ai pas le choix de continuer si je veux le porté sans avoir l'aire folle ... revenir en haut
jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 27 février 2008 23:08:23 EST 11 jours et déja 3 lbs de perdu , mais comme il me disait au début c'est facile a perdre ensuite on plafonne une peu , mais c est bien d'etre avec quelqu'un qui nous motive pcq sinon j'aurais déja laché revenir en haut
jolie_nancy Inscrit le : 05 févr. 2008	Posté le: 21 février 2008 23:36:50 EST C'est rendu que j'addore m'entrainer, ca me donne un ''break'' pour me retrouvé et j'ai quelqu'un qui me pousse dans le c** pour me motivé , je vais retrouvé ma shape de jeune fille de 20 ans avant l'été revenir en haut