Accoucher naturellement

L'important je crois bbmélie, c'est de bien t'entourer, avec des personnes de confiance qui t'accompagnent dans ton cheminement (conjoint, famille, amis, accompagnante ou autres...), qui ne te jugent pas, peut-être 'focuser' davantage sur la relaxation et la détente dans ton cas pour éviter sources d'angoisse et stress...
Éloigner aussi les personnes 'toxiques', négatives, qui ne croient pas en cette force qui t'habite, ce potentiel qui s'exprimera pleinement durant l'accouchement.
Bref, garder tout ce qui t'aide à rester positive, en confiance, et rejeter tout ce qui vient perturber cette confiance, ton estime de toi...
Apprendre à lâcher prise est parfois un art difficile dans un monde tourné vers la vitesse et la performance, mais je pense que ça vaut le coup d'essayer pour que cette expérience de la maternité demeure une des plus enrichissantes et constructives possible de ta vie.
 

 

Salut bbmélie,

Je comprends ton angoisse, et tes questionnements...La douleur fait partie de l'accouchement, même si quelques rares chanceuses ont pu expérimenter un accouchement orgasmique Dans la grosse majorité des cas, ça fait mal, on se le cachera pas!
Maintenant, il y a plusieurs manières d'envisager cette douleur, la combattre n'est généralement pas très efficace, car se raidir sur une contraction ne la rend pas moins douloureuse, c'est tout le contraire!
Plus facile à dire qu'à faire hein! Je pense, en fait, je suis sûre, que tu as a l'intérieur de toi, toutes les ressources dont tu as besoin. Faire confiance à ce corps qui t'as déjà montré à quel point il est fort, porter un bébé, se distendre et s'organiser pour faire la place à un petit être humain, imagine à quel point tu es forte!
Cette force ne te quittera pas pendant l'accouchement, mais si tu as besoin de soutien, il y a la possibilité de faire appel à une accompagnante à la naissance, ou de suivre des cours prénataux avec certains organismes, selon la région ou tu résides. Ces cours abordent généralement toujours la douleur, en te donnant différents 'trucs' pour que toi tu t'appropries le tien pour le jour J. Massage, visualisation, relaxation, accupression, auto-hypnose, vocalises, il y a une vaste gamme d'options alternative pour aider à diminuer la perception de la douleur (et non de la faire disparaitre). L'apprivoisement de la douleur peut jouer un rôle important lors de l'accouchement, créer des conditions idéales pour rester dans sa bulle, favoriser la sécrétions des hormones bénéfiques de l'accouchement pour l'ouverture du col, la descente du bébé, soit les ocytocines, endorphines etc...

Bref, selon la région tu as différents organismes auprès desquels tu peux te renseigner.
Il y a aussi différents livres, la Bible étant le livre d'Isabelle Brabant, sage femme 'Une naissance heureuse'. 

bbmelie: Il y à plusieurs choses que tu peux faire pour apprivoiser tes peurs. Premièrement je pense qu'une des choses qui te fait probablement très peur c'est de ne pas avoir l'option de la prendre en cas de besoin et en ce sens c'est tout à fait normal Je ne sais pas ce que tu as fait comme préparation, mais il y a plusieurs moyens de soulager la douleur.

Premièrement une bonne préparation: Une naissance heureuse,d'Isabelle Brabant est un merveilleux livre qui se lit d'un bout à l'autre. Comprendre le rôle des hormones en jeux pendant l'accouchement et ce que ton conjoint peut faire pour t'aider à contacter tes endorphines pendant le travail. Rester active pendant ton accouchement fera en sorte que le travail sera moins long, le bain est un outil qui fonctionne pour beaucoup de femmes, ainsi que les massages et les points de pression. L'auto-hypnose peut être un bon moyen aussi. Faire confiance en ton corps, t'entourer de personnes qui pourront te rassurer et t'aider à passer les différents stades de l'accouchement le plus sereinement possible. Est-ce une option pour vous de prendre une Accompagnante à la naissance qui pourra t'outiller et supporter aussi ton conjoint en suggérant des massages, des points etc... suite prochain post... 

Je crois que le but du post, qui se voulait être là pour aider les femmes à accoucher naturellement, comme elles le désiraient, a un peu perdu de sa vocation première non??
J'ai bien aimé lire les premières pages avec différentes histoires, mais là... on s'entend que c'est rendu un obstinage qui n'en vaut surement pas la peine... Si une femme dit avoir accoucher naturellement et qu'elle en est fière, pourquoi aller lui briser toute cette fierté en lui disant que non, son accouchement n'est en fait pas naturel.

Je dois dire que je suis plutôt contente de ne pas être tombée sur ce post tout de suite après avoir accoucher... j'en aurais surement fait une dépression et me serait sentie tellement nulle de ne pas avoir réussi ce que je croyais avoir fait... J'ai été déclenchée à 38 sa pour un début de pré-éclampsie, et j'ai eu soluté et moniteur, mais j'ai tenu mon bout, et j'ai marché, fait du ballon, du bain tourbillon et essayé plein de positions pour pousser. Depuis mon accouchement, j'ai toujours dit que mis à part le cynto, tout s'était fait naturellement. J'ai eu une épisiotomie, parce que je ne sentais plus mes contractions (en fait, j'en n'avais plus) et que pousser ne me faisait plus de bien, mais me faisait terriblement mal et que je n'arrivais plus à pousser adéquatement; mon médecin m'a offert de couper, et j'ai dit oui, et je suis contente, parce que sinon, on aurait dû augmenter le cynto encore, et l'hémorragie aurait été surement encore plus grave que celle que j'ai eu...
Je suis d'accord avec ce que vous dites; s'il y a intervention médicale, ce n'est plus ''naturel''. Mais pourquoi s'obstiner sur une terminologie, et en remettre encore et encore. On dit notre point de vue, et si l'autre ne le partage pas, tant pis... Ce n'était pas un post pour savoir qui avait raison, mais bien pour aider les mamans qui le désirent à accoucher naturellement... Je crois qu'il serait temps de fermer la parenthèse qui a duré trop longtemps pour redonner au post sa vocation... 

Oui je comprend ca Mela-coco !!!

Sauf que je considere mon accouchement comme naturel et j'ai rit avec les infirmieres et mon chum qui disais des conneries....j'ai été capable de bien gerer ma douleur et je n'ai pas pris d'épidural et le pitocin on me l'a quesment mis sans mon accord et on s'entend que le pitocin c'est pas pour réduire la douleur....dans mon cas c'étais pour que ca augmente mon temps de douleur.

Enfin bref, je pense que chaque femme à sa vision d'un moment aussi intense que celui là. 

Je trouve que vous poussez un peu trop votre définition d'accouchement naturel....je crois que l'accouchement par voie vaginal avec épidural peut etre qualifié d'accouchement naturel autant que celui sans. On s'entend tu que accoucher c'est pas non plus une partie de plaisir.

Moi j'ai accouchée sans épidural mais il m'on donné du pitocin pendant que je poussais parce que mes contractions étaients pas assez longue et je crois que j'ai eu un accouchement naturel. Pour celle qui ont accouché à leur domicile tant mieux....mais je crois pas que vous avez le droit de porter un jugement sur celle qui ont eu quelques interventions des médecins....

Cela dis...un accouchement c un accouchement.....vaginal ou naturel ou peu importe c un accouchement pareil 

Eh bien, t'as le sens de l'humour facile! C'est vraiment important pour toi de savoir comment les autres ont accouché, comment elles qualifient leur accouchement, et ce qu'elles en gardent comme souvenir?

Si j'ai un mot à dire sur l'accouchement des autres, c'est que je souhaite vraiment que chacune accouche de façon sereine, sans pression, sans contrainte, et que l'enfant vienne au monde dans les conditions idéales, conditions qui varient selon les cultures, les individus, les seuils de douleur, la durée du travail, etc.

Je trouve ça malsain des remarques du genre "gnagnagna, t'as pas accouché naturellement". J'espère qu'il n'y a pas de futures mères qui vont lire ça et culpabiliser par la suite si jamais elles n'ont pas eu un accouchement 100% "naturel".

Je te comprends Méchouitte, tu sais mieux que quiconque les raisons qui ont motivé tes choix.

À quand l'appellation contrôlée sur les accouchements naturels?

 

Je respecte votre discussion, mais je pense qu'il y a une confusion avec certains termes. Un accouchement par voie naturelle est un accouchement par voie naturelle, avec épidural ou déclenchement ou rien du tout. Mais quand on parle d'accoucher naturellement (comme dans le titre de cette section), dans ma tête ça veut dire que rien n'a été fait pour aider, que l'accouchement s'est passé sans intervention.

J'ai eu la chance que ça m'arrive, j'ai donc accouché naturellement. Je m'étais fait à l'idée que ça pouvais quand même finir en césarienne ou en déclenchement (on peut rien y faire, c'est pas nous qui décidons quand la vie est menacée). Mais si des interventions avaient été faites, je n'aurais pas dit ensuite que j'ai accouché naturellement. J'aurais dit que j'ai accouché point, par voie naturelle si c'est le cas. 

Méchouitte, tu as été provoquée combien de jours après ta dpa?