Nos dossiers

Les peurs des enfants

La peur du noir, du bruit, des étrangers, des personnages... Les enfants peuvent développer une crainte intense et accaparante. Faisons le tour des peurs, sans se faire peur.

La santé par l'alimentation

On est ce que l'on mange, et la vie pressée que l'on mène malmène nos repas et collations. Voici des informations à connaître pour changer pour le mieux!

L'alimentation des enfants difficiles

Plus de la moitié des enfants âgés de 1 à 6 ans seraient considérés par leur mère comme étant difficiles à l'égard de la nourriture. Lisez nos articles pour y trouver trucs et conseils.

L'alimentation durant la grossesse

Manger pour deux, pendant la grossesse? Non. Mais manger mieux, oui. Plusieurs aliments n'apportent aucun nutriment au bébé en construction alors que d'autres sont essentiels. Suivez le guide!

Les femmes et les maladies du coeur

Les femmes sont peu conscientes des risques de développer une maladie cardiaque. Elles sont pourtant directement touchées, à moins de faire attention à leur style de vie.

L'heure du bain

Moment privilégié de la routine de bébé, l'heure du bain est un rendez-vous doux entre parents et bébé. Voici quelques conseils et idées pour que tout se passe bien.

On joue dehors!

L’hiver offre une belle occasion de réinventer le plaisir de passer du temps en famille : bonshommes de neige, glissade, patin, fort; les activités sont nombreuses et terriblement amusantes!

La relâche scolaire

Vous avez le goût de jouer dehors, de participer à une activité sportive ou culturelle, ou simplement de vous reposer durant quelques jours? Tout est permis durant la relâche!

Le sommeil des enfants

Ça y est! Bientôt, on change d'heure! Si votre bébé ou votre enfant dort (déjà) peu ou mal, voici un nouveau défi... Pour vous aider à retrouver vos nuits (et votre bonne humeur!), voici 20 articles sur le sommeil.

Garder la forme durant la grossesse

Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.

L'apprentissage de la marche

Quelle grande étape que celle des premiers pas! Des bébés qui rampent jusqu'aux premières chaussures, apprenez-en plus sur l'apprentissage de la marche.

Le temps des résolutions

Quand arrive une nouvelle année, nous sommes plusieurs à vouloir tourner la page et repartir sur une nouvelle note. Voici quelques articles pour nourrir votre réflexion.

Sur notre table à Noël...

À quelques jours des repas festifs de Noël et du jour de l'an, avec la famille et les amis, vous cherchez encore des idées lumineuses pour épater (sans trop d'efforts) vos convives? Par ici, suivez le guide...

Les préparatifs de Noël!

On fait la liste des cadeaux, on prépare nos réceptions et on rêve tout éveillée à ces journées magiques! Nous avons plusieurs articles pour vous seconder dans vos préparatifs.

Le père Noël et les enfants

On redécouvre Noël à travers les yeux des enfants : la rencontre avec le père Noël, la lettre à lui écrire, les défilés colorés à voir, les films qu'on écoute pour rêver au grand soir et tout ce qu'il faut pour aider le père Noël!