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Santé

Les fuites urinaires après l’accouchement

Les fuites urinaires après l’accouchement

6 avril 2014

Plusieurs femmes constatent avec effroi qu’elles ont plus de difficulté à se retenir avant d’aller aux toilettes après un accouchement. Ne craignez rien, il existe des solutions.

Le syndrome prémenstruel (SPM)

Le syndrome prémenstruel (SPM)

30 mars 2014

Que vous ressentiez un seul des symptômes ou plusieurs, vous faites probablement partie des 85 % des femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel.

Les problèmes de glande thyroïde

Les problèmes de glande thyroïde

24 mars 2014

Au Canada, plus d’un million de personnes sont atteintes d’une maladie de la glande thyroïde. On explore les problèmes de glande thyroïde et leurs symptômes pour vous aider à les reconnaître!

Nouvelles mamans - Attention à vos poignets!

Nouvelles mamans - Attention à vos poignets!

15 mars 2014

La relaxine qui aide le corps à s’adapter à la grossesse rend les ligaments plus fragiles aux blessures après l’accouchement. Les poignets sont particulièrement à surveiller après l’accouchement.

Les vergetures

Les vergetures

1 mars 2014

On remarque une petite strie disgracieuse, puis une autre, puis une autre. Les vergetures sont là. Bien sûr, ce n’est pas si dramatique. N’empêche qu’elles minent un peu le moral. 

Les mamelons ombiliqués

Les mamelons ombiliqués

23 février 2014

Lorsqu’il n’existe aucune saillie des mamelons, et qu’ils sont rentrés ou très peu proéminents, on parle de mamelons ombiliqués ou invaginés.

Les maladies du coeur et les femmes

Les maladies du coeur et les femmes

9 février 2014

Les maladies du cœur sont perçues à tort comme des maladies d’hommes. Saviez-vous qu’elles sont en fait l’une des principales causes de décès chez les femmes au Canada?

10 signes apparents de santé

10 signes apparents de santé

9 février 2014

Votre corps vous parle au quotidien au sujet de votre état de santé. Voici donc 10 signes qui indiquent soit que vous êtes en santé, soit qu'il est temps de prendre soin de vous!

Les dangers de la sédentarité

Les dangers de la sédentarité

9 février 2014

Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. Une vie active permet de conserver une bonne santé cardiovasculaire tout au long de la vie.

10 habitudes de vie bonnes pour le coeur

10 habitudes de vie bonnes pour le coeur

5 février 2014

Êtes-vous inquiète de développer une maladie du cœur? Voici 10 bonnes habitudes de vie à intégrer à votre quotidien pour tenir les maladies du cœur loin de vous.

Des gestes pour un coeur en santé

Des gestes pour un coeur en santé

4 février 2014

Les maladies cardiovasculaires sont l’une des principales causes de décès au Canada. Voici quelques petits gestes quotidiens que vous pouvez faire pour garder votre cœur en santé!

Les bienfaits des câlins

Les bienfaits des câlins

20 janvier 2014

Le 21 janvier est la Journée internationale des câlins. Voici pourquoi il est bon pour l’humeur et pour la santé de faire des câlins ce jour-là… et tout le reste de l’année!

La constipation et les solutions en naturopathie

La constipation et les solutions en naturopathie

13 janvier 2014

Lorsque notre flore intestinale est en santé, elle est dominée par des bactéries bénéfiques. Les personnes qui souffrent de constipation chronique ont une flore intestinale en déséquilibre.

10 activités pour brûler 300 calories

10 activités pour brûler 300 calories

10 janvier 2014

Pour perdre du poids, il faut combiner une alimentation saine et équilibrée à l’exercice. Mais quelles activités faut-il prioriser pour perdre du poids? En voici 10.

La mauvaise haleine

La mauvaise haleine

28 octobre 2013

La mauvaise haleine, ou l’halitose, est un sujet délicat, encore plus lorsqu'on doit l'aborder avec quelqu'un qui en souffre. Elle touche pourtant près de 65 % de la population.

Quand maman est gravement malade

Quand maman est gravement malade

28 octobre 2013

Quand la maladie frappe durement un parent, c’est toute la famille qui est chamboulée. Comment doit-on aborder ce sujet difficile et qui nous prend parfois par surprise?

Chirurgie de réduction mammaire et allaitement

Chirurgie de réduction mammaire et allaitement

14 octobre 2013

En consultation, les femmes candidates à l’intervention de réduction mammaire veulent savoir si l’allaitement est encore possible après une plastie mammaire. La réponse dans cet article!

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