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Santé

Quand maman est gravement malade

Quand maman est gravement malade

17 octobre 2014

Quand la maladie frappe durement un parent, c’est toute la famille qui est chamboulée. Comment doit-on aborder ce sujet difficile et qui nous prend parfois par surprise?

Maux de tête et migraines

Maux de tête et migraines

9 octobre 2014

Mal derrière les yeux ou dans la nuque. Sensation de pulsations ou serrement. Douleur vive ou persistante. Toujours désagréables, les maux de tête nous gâchent parfois la vie. Dites « C’est fini »!

Chasser le SPM

Chasser le SPM

1 octobre 2014

Le syndrome prémenstruel ne touche pas les femmes de la même façon, mais celles qui en sont affectées grandement voient leur quotidien bouleversé. Voici quelques conseils de Seréna.

10 faits sur le cancer du sein

10 faits sur le cancer du sein

1 octobre 2014

Octobre est le mois de la sensibilisation au cancer du sein. Pour l’occasion, révisons tout ce que nous savons au sujet de cette terrible maladie.

Bouche saine, corps sain

Bouche saine, corps sain

29 septembre 2014

Les soins dentaires n’existent pas seulement pour créer un sourire séduisant. Il s’agit de prendre soin d’une partie essentielle de son corps.

Les femmes et les crises cardiaques

Les femmes et les crises cardiaques

21 septembre 2014

Trop de femmes négligent les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque, pourtant les facteurs de risques sont bien présents.

La mauvaise haleine

La mauvaise haleine

14 septembre 2014

La mauvaise haleine, ou l’halitose, est un sujet délicat, encore plus lorsqu'on doit l'aborder avec quelqu'un qui en souffre. Elle touche pourtant près de 65 % de la population.

15 signes que vous êtes vraiment fatiguée

15 signes que vous êtes vraiment fatiguée

17 juillet 2014

Presque tous les parents manquent de sommeil, c’est bien connu, et leur fatigue donne lieu à des scènes souvent très drôles et à des oublis ridicules. D’ailleurs, on parlait de quoi déjà?

10 activités pour brûler 300 calories

10 activités pour brûler 300 calories

3 juillet 2014

Pour perdre du poids, il faut combiner une alimentation saine et équilibrée à l’exercice. Mais quelles activités faut-il prioriser pour perdre du poids? En voici 10.

Les infections urinaires et leurs traitements

Les infections urinaires et leurs traitements

30 mai 2014

Les infections urinaires touchent la vessie, l’urètre et les reins. Les femmes sont plus sujettes à développer ces infections que les hommes. Voici pourquoi et comment les prévenir.

La santé des femmes en 10 points

La santé des femmes en 10 points

26 mai 2014

Il y a quelques problèmes de santé qui affectent particulièrement les femmes. Pour les tenir à l’écart ou les soigner, voici dix questions de santé à connaître absolument quand on a deux chromosomes X.

Fumer ou prendre du poids?

Fumer ou prendre du poids?

30 avril 2014

Vous avez envie d'arrêter de fumer, mais vous avez peur de prendre du poids? Qu'à cela ne tienne! Extenso vous apprend à déjouer le chantage de la cigarette…

Mise en forme tout en douceur

Mise en forme tout en douceur

22 avril 2014

Vous êtes découragée à l’idée d’aller au gym pour une session intense d’exercices? Pas besoin de mettre le paquet dès le début! On vous aide à retrouver la forme progressivement.

Les fuites urinaires après l’accouchement

Les fuites urinaires après l’accouchement

6 avril 2014

Plusieurs femmes constatent avec effroi qu’elles ont plus de difficulté à se retenir avant d’aller aux toilettes après un accouchement. Ne craignez rien, il existe des solutions.

Le syndrome prémenstruel (SPM)

Le syndrome prémenstruel (SPM)

30 mars 2014

Que vous ressentiez un seul des symptômes ou plusieurs, vous faites probablement partie des 85 % des femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel.

Les problèmes de glande thyroïde

Les problèmes de glande thyroïde

24 mars 2014

Au Canada, plus d’un million de personnes sont atteintes d’une maladie de la glande thyroïde. On explore les problèmes de glande thyroïde et leurs symptômes pour vous aider à les reconnaître!

Nouvelles mamans - Attention à vos poignets!

Nouvelles mamans - Attention à vos poignets!

15 mars 2014

La relaxine qui aide le corps à s’adapter à la grossesse rend les ligaments plus fragiles aux blessures après l’accouchement. Les poignets sont particulièrement à surveiller après l’accouchement.

Les vergetures

Les vergetures

1 mars 2014

On remarque une petite strie disgracieuse, puis une autre, puis une autre. Les vergetures sont là. Bien sûr, ce n’est pas si dramatique. N’empêche qu’elles minent un peu le moral. 

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La réanimation cardio-respiratoire de bébé (RCR) - Vidéo

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