Psycho
Des résolutions estivales… pourquoi pas?
On en prend le 1er janvier, pourtant on peut le faire toute l’année! Les résolutions sont en fait des projets et des défis qu’on se fixe pour atteindre un idéal. Des résolutions estivales… pourquoi pas?
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S'inspirer des qualités des hommes
Plutôt que de rager sur leurs différences, de leur reprocher leurs façons d’être et de faire - souvent à l’opposée de celles des femmes -, que diriez-vous de vous inspirer de leurs qualités?
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Nos seins… dans tous leurs états!
Gros, petits, légèrement tombants, parfois trop mous, tantôt durs de plaisir, nos seins nous en font vivre de toutes les couleurs.
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En amour avec bébé!
Il n’y a pas de plus grand amour que celui qu’on porte à nos enfants. Mais de là à dire qu’on est « en amour » avec eux? N’y a-t-il pas une subtilité entre aimer très fort et « être en amour »?
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L'amour au cœur de la maternité
L’amour est au cœur de l’expérience de la maternité et il se vit à plusieurs niveaux. Ces amours se vivent différemment pour chacune d’entre nous et ils influencent notre expérience de la maternité.
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Aimons les courbes de la mère
Marie-Claude Guilbault a lancé le projet Aimons les courbes de la mère, une initiative visant à redonner confiance en soi aux mamans qui ont gardé des traces de leur grossesse…
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À bas les grugeurs d'énergie!
Un grugeur d’énergie, qu’est-ce que c’est? Cela dépend de vous! C’est ce qui VOUS met les batteries à terre et qui vous retient d'avancer.
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Cette culpabilité pour tout et pour rien!
La culpabilité est difficile à décrire en mots, pourtant, quand cette vilaine sensation monte en nous, accompagnée de son monologue incessant et persistant, elle devient nettement évidente.
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Marre d'être une superfemme!
En cette journée de la femme, donnons-nous le droit d'être une femme super, mais de laisser tomber la super femme qui prend tout sur ses épaules. Petit bilan de Martine Jouffroy-Valton.
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Deux en un : femme et maman!
Conjuguer maman avec femme est un projet réalisable et fort souhaitable. Être bien dans sa peau et se sentir belle... c'est une question d’attitude! Bonne journée de la femme à toutes!
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Quand le stress nous stresse!
Le stress est l’un des « mots » et des « maux » les plus répandus dans le monde! C’est par le fait même un terme un peu galvaudé, tellement on l’emploie à toutes les sauces…
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Vivre plus légèrement
Y a-t-il trop de trucs qui alourdissent votre vie? Trop d’activités, de choses à ranger, de rendez-vous, de personnes qui comptent sur nous, d’obligations et surtout pas assez de temps?
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Trouver son équilibre
L’équilibre entre votre rôle de mère et de femme vous préoccupe? Vous n’êtes pas seule! La notion de l’équilibre au niveau de nos rôles est vécue et perçue de multiples façons!
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Dépression 101
On estime qu’environ une femme sur cinq (20 %) et un homme sur dix (10 %) seront atteints personnellement par la dépression au cours de leur vie. Voyons un peu de quoi il en retourne.
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Être maman : le bilan
L’année 2009 fut celle où vous avez pris la décision de devenir maman ou vous l’êtes devenue pour la première fois?
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