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Détente

Exercices pour devenir une maman zen!

Voici 3 postures de yoga pour les parents zen! Ces dernières vous énergiseront et pourront vous aider à prévenir la dépression de la nouvelle maman!
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15 idées pour le scrapbooking estival

L’été est inspirant pour tous les esprits créatifs… surtout les adeptes (ou les futurs adeptes) du scrapbooking. Voici 15 idées fantastiques pour créer des pages magnifiques!
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Faire du bénévolat

Il n’y a pas si longtemps, le bénévolat était une activité de retraités. Pourtant aujourd'hui, on constate que ce type d’activité est en effervescence auprès des jeunes adultes.
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Sorties de filles!

Il fait toujours bon de réunir des copines le temps d’une causerie de fin d’après-midi ou d’une journée de rêves à se chouchouter. Avec elles, on est soi jusqu’au bout des doigts. Allez, on se...
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Les mamans sortent de leur coquille

Après les premiers mois de fusion avec bébé où on explore les grandes joies d’être maman, il devient nécessaire de sortir de chez soi pour s’ouvrir sur le monde! On sort de notre coquille!
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Sortir de chez soi

Il y a toutes sortes d’activités et passe-temps possibles auxquels vous pouvez vous adonner pour vous occuper l’esprit à autre chose que le maternage.
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Prendre le temps entre mamans

De la même façon qu’une maman à la maison peut désirer briser l’isolement en sortant de chez elle, une autre peut avoir le besoin de prendre du temps auprès de sa famille et de son...
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Ces nouvelles amies

Après l’accouchement, nous prévoyons rattraper toutes ces tâches et activités que nous n’avons jamais eu le temps d’accomplir en travaillant, mais nous éprouvons aussi l’envie de sortir un peu!
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Mes 500 copinautes!

Le contrat était impressionnant. Elles devaient être là, jour et nuit, 365 jours par année. Et elles l’ont relevé au-delà de toutes mes espérances. Elles sont mes copinautes!
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Les jeux sur ordinateurs populaires auprès des mamans

Pour une mini-pause au bureau ou pour oublier ses soucis jusque tard dans la nuit, les jeux occasionnels sur ordinateurs séduisent de plus en plus de femmes!
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