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Détente

15 films chouchou de femmes

15 films chouchou de femmes

Il y a des films qui viennent nous chercher, nous toucher et nous émouvoir, et qui surtout, nous font du bien. Ces films font partie de nos préférés!

16 mars 2016
10 conseils pour choisir son cours de yoga

10 conseils pour choisir son cours de yoga

Que recherchez-vous dans la pratique du yoga? Il existe maintenant tellement de cours et d’approches différentes qu’il faut connaître vos besoins avant de choisir!

29 février 2016
Aller à un party de bureau

Aller à un party de bureau

La période des Fêtes approche et avant de célébrer en famille, plusieurs célèbreront au travail. Êtes-vous prête pour une fête professionnelle?

15 novembre 2015
10 choses à interdire le weekend

10 choses à interdire le weekend

C’est très tentant d’utiliser les fins de semaine pour se rendre utile, mais il faut apprendre à résister! Voici 10 choses à ne pas faire pour vraiment profiter de ces petits congés!

14 novembre 2015
15 façons d’évacuer la pression

15 façons d’évacuer la pression

Pas toujours facile de jongler avec le stress au quotidien. Nouvellement maman? Besoin de reprendre votre souffle entre les enfants, le boulot, le conjoint et l’épicerie? Voici quelques façons toutes simples d’évacuer la pression.

3 novembre 2015
8 trucs pour marcher dans le plaisir

8 trucs pour marcher dans le plaisir

Marcher, c’est facile, ça ne coûte rien et toute la famille peut le faire en même temps! Voici 8 trucs pour intégrer la marche dans votre routine.

23 octobre 2015
Sorties - 5 cafés géniaux pour mamans

Sorties - 5 cafés géniaux pour mamans

Comme ce n’est pas toujours facile d’aller au resto avec bébé et les enfants, voici quelques cafés pour aller vous amuser, vous détendre seule ou entre amies. Bien sûr, les papas sont les bienvenus!

17 octobre 2015
14 commandements pour être zen

14 commandements pour être zen

Avant d’être mamans, nous sommes des femmes! Voici un document à imprimer et à accrocher au frigo pour nous rappeler de prendre soin de nous… c’est une priorité!

30 juillet 2015
5 mamans vedettes à suivre sur Instagram

5 mamans vedettes à suivre sur Instagram

Connaissez-vous Instagram? Il s’agit d’un réseau social qui diffuse uniquement des photos. C’est donc un endroit propice aux découvertes, aux coups de cœur et aux belles choses de la vie!

24 juillet 2015
Profiter du temps libre

Profiter du temps libre

Vous êtes tellement occupée tout le temps que lorsque vous avez du temps libre vous ne savez pas quoi faire? Voici 10 idées pour profiter pleinement de vos heures de liberté.

20 juillet 2015
Bébé va au cinéma!

Bébé va au cinéma!

Les cinémas permettent aux nouvelles mamans de suivre les sorties cinématographiques en offrant des matinées spéciales pour elles et leur poupon.

16 juillet 2015
Passe-temps et passions

Passe-temps et passions

Le temps manque, mais on parvient un soir ou deux à s’évader : sortie entre amis, partie de hockey, pendant que l’autre parent rame avec les enfants! Comment éviter les litiges?

8 juillet 2015
Soyez zen au volant

Soyez zen au volant

Périple pénible en voiture? Voici comment éviter que les hurlements de votre aîné fassent sauter le bouchon de votre patience avant que le bouchon de circulation se retire.

4 juillet 2015
5 blogueuses pour mamans qui ont la cote

5 blogueuses pour mamans qui ont la cote

Étant moi-même blogueuse, j’ai découvert l’univers du blogue après m’y être intégrée il y a deux ans. Ce que j’y ai trouvé, c’est un univers où il fait bon vivre et où les jugements et les préjugés sont « OUT ».

28 juin 2015
16 trucs pour prendre de belles photos

16 trucs pour prendre de belles photos

Bébé est craquant! Votre bout de chou fait des mimiques mignonnes comme tout! Mais pour les immortaliser avec doigté, voici nos meilleurs trucs pour des photos magnifiques.

11 avril 2015
Les listes qui font du bien

Les listes qui font du bien

Lister tout ce qui ne va pas dans notre vie est un bon exercice, mais apprendre à faire des listes qui font du bien et qui nous remontent le moral, c’est génial!

13 mars 2015
Un congé, le congé de maternité?

Un congé, le congé de maternité?

« Tu vas voir, tu ne verras pas le temps passer! S’occuper d’un poupon, c’est un emploi à temps plein! » qu’ils disaient. Pourtant, avec un bébé sage comme le mien, on en a du temps!

13 février 2015
Transformer sa salle de bain en spa maison

Transformer sa salle de bain en spa maison

Vous avez besoin de détente, mais pas les moyens pour une visite au spa? Voici tout ce que vous avez besoin pour transformer votre salle de bain en spa maison et vous dorloter avec des bons petits soins!

31 janvier 2015

Cette semaine