Vous voulez perdre du poids et vite ?

J'ai un petit truc ben niaiseux a faire chez soi pour perdre le surplus qu'on a accumulé pendant la grossesse.
Bien sur....je vous recommande d'attendre 1-2 mois apres l'accouchement....sinon ce sera trop exigeant...faut quand meme prendre le temps de récupéré !!
Vous aurez besoin d'un bon DVD d'aérobie (genre Josée Lavigeur), 2 sac a poubelles et vetement d'entrainement.
Apres avoir fait des troux aux endroits spécifique (tete et bras) enfiler 1 sac comme un chandail et faire la meme chose avec le 2ieme sac pour en faire un short qui pend au genoux et l'attacher a la taille (ceinture) Mettre vos vetements d'entrainement par-dessus et faire la 1/2 heure d'aérobie. Vous resterez tres surprise de toute l'eau que vous perdrez (graisse de grossesse). Ne pas oublier de boire beaucoup d'eau.
A mes 2 grossesses antérieure ca ma pris 1 mois perdre mon excédent (environ 15 lbs) et je le ferai encore apres bb3.

Go go go !!! lolll