produit miracle pour l'endormissement des plus de 2 ans?

La mélatonine, vous connaissez? C'est l'hormone du sommeil que notre corps sécrète. Ma fille de trois ans et demi se couche à 19h30 et s'endors jamais avant 21h ou 22h. Notre grande de 11 ans se couche à 21h et s'endors rarement avant 23h. La pédiatre lui a dit de prendre de la mélatonine en comprimé, elle s'endors maintenant (dès la première fois) vers 21h30.

J'ai cherché beaucoup sur Internet et beaucoup de gens s'en font prescrire pour leurs enfants dès l'age de trois ans parfois même dès l'age de 2 ans mais pas avant. Dans TOUS les cas, les résultats sont miraculeux.

Évidemment, un adulte aussi peut en prendre. Chez l'enfant, ils parlent de 5mg, pour l'enfant, c'est 3mg. On a des 3mg pour la grande et dès ce soir, on commence avec ma cocotte de 3 ans, j'ai hâte de voir.

Ça n'est pas un somnifère, c'est pour aider le corps à comprendre qu'il doit s'endormir et bien dormir. Ça aide à prolonger le nuit le soir mais aussi le matin.

Vous connaissez? Vous avez déjà essayé?

http://www.canalvie.com/forum/archive/message/168/185814/1/

http://www.pharmactuel.com/sommaires/200705ci.pdf 

est-ce en vente libre la mélatonine?

J'aurais bien aimé trouvé ce post avant. Mon fils va avoir 3 ans sous peu.Ca fair bientôt un an que nous avons passé au lit de transition.

Ca fait seulement 3 jours qu'il se couche à une heure raisonable et ne se relève plus. même dans sa couchette il pleurait une heure.

Pourtant on avait tout essayé la technique super nanny, bloquer la sortie de sa chambre, s'assoeir sur une chaise à coté, une routine, le coucher plus tot, plus tard, une histoire, une collation,etc.

Les siestes j'arrivais jamais a les lui faire faire et la je réussi les deux par miracle bizzare mais oh combien le fun!

 

Je comprend mal pourquoi il y a autant de controverse avec la mélatonine. Mon pharmacien, le pédiatre de notre grande fille et mon médecin de famille trouvent que c'est une bonne idée même que la pédiatre m'as dit que j'avais pas besoin de donner des demi doses, que je pouvais très bien en donner des doses complètes, ce que je ne fais pas.  

julie_Émile, c'est le "calme" qui ne fonctionne pas? 

Tant mieux si l'homéopathie fonctionne pour ton fils. J'ai essayé avec mon plus vieux surtout bébé pour les dents, les rhumes, etc et j'avais pas vraiment de résultats. Même que la solution d'eau digestive fonctionnait mieux, moi ça me rend perplexe, mais c'est une question de point de vue.

Moi aussi la pharmacienne n'était pas trop d'accord. Elle me disait d'agir sur le comportement. Après plus de 2 ans, je pense que j'avais tout esssayé.

Moi j'achète mes gouttes au Jean Coutu, marque Vivitas - Dormir enfin.

Sauf que là c'est l'été, on en donne beaucoup moins souvent car mon coco est fatigué de ses journées dehors, soleil, piscine, rarement il fait des siestes... Sauf que les réveils nocturnes recommencent 6 fois en 8 nuits, pour toutes sortes d'inquiétudes allant de la lumière qu'il trouvait pas assez forte, à une auto qu'il ne trouvait plus, où le bébé qui s'est réveillé, donc il s'inquiétait...

Donc la mélatonine serait vraiment efficace, son cycle de sommeil serait plus normal avec que sans... 

D'habitude, je traite toujours mes filles et moi même en homéopathie et ça fonctionne à merveille et on dira ce qu'on voudra, je doute qu'un placebo puisse quoi que ce soit sur un bébé de moins de 1 an mais pourtant, l'homéo fonctionne à merveille. Sauf que dans mon cas, "calme" d'homéocan ou "quiétude" de boiron ne donne rien ici parce que le problème n'est absolument pas le stress ni l'angoisse ni rien de ce genre.  

Les gouttes de mélatonine, je les ai pris à la pharmacie du maxi et compagnie, il y en a certaine dans la majorité des pharmacies. C'est écris 3mg et pour avoir 3mg, c'est 1ml de gouttes alors j'en donne 0,5ml. Attention de prendre seulement mélatonine et non un mélange avec d'autre produits genre valériane ou passiflore qui sont des produits naturels qui aident à dormir, genre somnifère naturel.

Je donnais un comprimé aux deux jours et maintenant, une demi dose en gouttes tous les jours. C'est écris de pas dépasser quatre semaines mais la pédiatre m'as dit ne pas comprendre le pourquoi de cette indication, que ça ne cause pas de dépendance ni aucun problème à long terme. Je me permet de douter un peu mais le jour ou je voudrai arrêter, on diminuera tranquillement la quantité à chaque jour. Facile avec les gouttes.  

De mon côté, j'ai parlé à une pédiatre, pas celle de ma cocotte mais celle de notre grande de 11 ans mais ça n'as pas d'importance et elle trouve que j'ai bien pensé de faire ça et quand je lui ai dit que je lui donne en gouttes des demi doses, elle dit "pourquoi tu lui donne pas la dose au complet, j'ai pas de problèmes avec ça, elle a plus que deux ans..." mais bon, une demi dose fonctionne bien alors j'ai pas l'intention de changer ça.  

Miniedouce: moi je lui donne en gouttes, donc c'est facile de doser la quantité: 1 ml = 3 mg... Donc j'y vais entre 1.5 mg et 3 mg selon comment il est.
Mon fils peut être particulièrement agité juste avant le dodo, donc quand je sens qu'il commence à perdre le contrôle et que malgré des exercices de respiration, de petits retraits il n'y a pas d'amélioration, j'y vais pour le 3mg, sinon c'est 1.5mg.

Pour la fréquence, nous c'est généralement une journée sur 2. Là c'est rendu qu'il le demande lui-même, disant qu'il est fatigué et veut s'endormir plus vite

La doc nous avait dit de le lui donner une heure avant l'heure du coucher, mais c'est vrai que ça agit assez vite. Donc comme il se couche vers 20h, on lui donne vers 19h30. Mais on attend que son petit frère dorme avant qu'il se couche, donc c'est pas rare qu'il finit par s'endormir sur le divan, car le petit frère, peut lui aussi mettre autour de 30 minutes pour s'endormir.

Puis pour l'update Julie_Emile : moi je suis pas prête à l'arrêter. On a essayé dernièrement, pendant 10 jours, de ne pas en donner du tout et c'était l'enfer dans la dernière heure avant le dodo et le lendemain, sûrement parce qu'il était fatigué, il n'était pas du monde, il était même plus agité et agressif... Donc c'est cela. Par contre, ça me pose plein de questionnements, parce que je veux qu'un jour ce soit derrière nous, mais je veux pas non plus lui nuire, l'école c'est pour dans un an... Je sais que son sommeil agité, c'est en partie de l'anxiété, donc ce sera sûrement une piste d'intervention dans un futur rapproché!


 

Bonjour les filles.
ça m'intéresse. Depuis 2 jours, je lis beaucoup sur le sujet. Depuis que j'ai lu ce post. Et je crois sérieusement que mon fils a de sérieux problèmes de sommeil. Je vais en parler à mon médecin aussitôt que j'ai un rendez-vous.
Pouvez-vous me donner un update sur votre utilisation?
Merci les filles... Je suis épuisée car depuis presque toujours il prend beaucoup de temps à s'endormir, mais depuis qu'on l'a mis dans un lit de transition, c'est l'enfer, il se relève sans arrêt et me met à bout de nerf... Mon conjoint et moi sommes épuisés...  

C'est drôle, la pharmacienne m'as dit d'essayer deux semaines et d'arrêter pour voir s'il y a une différence. Si j'ai bien compris, quand on en prend, le corps en produit d'avantage lui même ensuite. Pour l'anxiété, j'ai réglé le problème avec un autre produit, le Rescue mais ça, ça ne se trouve pas dans une pharmacie régulière sauf que ça ne crée aucune dépendance et peut être utilisé dès la naissance sans danger.