Pour Gala

Salut Gala,

Tu as déjà mentionner le nom d'une spécialiste du sommeil à une forumeuse. Aurais-tu la gentillesse de me rappeler son nom svp. Je crois que l'on peut même la contacter via internet...?? J'ai des gros problèmes avec les siestes d'Émia...

Merci!

Véro xx 

Ahh j'te comprend Superlune ! C'est jamais simple la garderie et il c'est beaucoup d'ajustements mais tu vas pogner le " beat " et ta fille aussi...La mienne y va deux jours semaines depuis c'est deux ans ( MF ) et ça va bien...C'est pas mauvais pour les enfants des petits stress d'horaire non plus...

T'en fait pas, si ça va pas là-bas, tu pourras toujours changer de place...

Gala

P.S. Faudrait ben qu'ont se voient en vrai nous deux un de ces 4 ! J'ai une belle grosse piscine creusée ici et une petite fille qui aime bennnnn gros les nouveaux amis héhé !!  

Félicitation pour ton nouvel emplois Superlune !!

C'est effectivement tôt mais bon...Ce n'est pas très grave non plus...Je pense que ta petite va s'adapter et s'endormira tout simplement plus tôt et plus facilement le soir..Devance d'une heure ou d'une demi-heure l'heure de son dodo du soir. Elle se réveillera plus tôt le matin et sera fatigué plus tôt pour la sieste.

Par contre, 2 hrs de sieste est suffisant...3 heure et + c'est long...Il est possible que ta fille dormait moins bien la nuit ou pas assez si elle dormait si longtemps le jour...Je pense même que ça ne lui fera pas de tord de prendre un autre "beat" de sieste...Elle risque de prendre moins de temps à s'endormir...

Voilà..J'espère avoir pu te rassurer un peu...

Galaxx

 

Salut Gala! J'espère que tu vas bien!

Ici, ça va vraiment bien. Émia fait de belles et longues siestes, se réveille en chantant et est toujours de bonne humeur. ENFIN!!! Le bonheur total quoi!

Mais j'ai encore besoin de ton avis... Je recommence à travailler le 25 mai alors Émia va devoir aller à la garderie. Évidemment, ça m'écoeure... Mais je ne pouvais absolument pas cracher sur le poste qui m'était offert. C'est une job au ministère du revenue à 2 pas de chez mois avec horaire variable... Ma fille a presque de 2 ans et je dois penser à mon avenir... (ça parraît tu que j'essaie de me déculpabiliser?? )

J'ai trouvé une garderie en milieu familiale a 7$ à 30 secondes à pieds de chez moi. Mais il y a un hic concernant les siestes. Les enfants dorment de 12h15 à 14h15 MAX. Sinon, elle les réveille a 14h15. Je capote un peu là. Je trouve que ça ne fait pas de sens de réveiller un enfant après même pas 2h de sieste. Surtout que ma fille prends 20-30 minutes s'endormir et peut dormir jusqu'à 3h-3h30 en après-midi!!! Je ne sais pas ce que je dois faire. La gardienne me répond qu'elle va à l'extérieur avec les enfants vers 14h30... et qu'elle ne peut pas pénaliser les autres pour ma fille. Je comprends mais quand même... ça me gosse!! Je pensais que la période de sieste et de repos était jusqu'à 15h partout. Je suis nouille de penser ça ou quoi?

Qu'en penses-tu? Va t-elle s'habituer ou ça ne fat juste pas de sens?? 

Merci Gala!

Véro xx 

Salut Gala!

Depuis 2-3 semaines, ça va beaucoup mieux! Émia ne dort pas toujours l'après-midi, mais au moins, elle ne se elle est de bonne humeur. Parfois, elle peut dormir un bon 2 heures... Et ne se réveille plus en hurlant. Je ne suis vraiment pas habitué à celà moi. OUF que ça fait du bien à tout le monde!!

J'en profite parce que je sais que ça ne va peut-être pas durer. Habituellement, on a des passe que ça va pas bien mais moi c'est l'inverse avec les dodos... j'ai des passes que ça va bien.

Une chance qu'elle fait ses nuits!!

Merci!

Véro xx 

À 18 mois et demi c'est environ 14-15 hrs de sommeil sur 24 hrs. Ta fille est donc un peu en bas de la moyenne mais rien de bien grave...As tu déjà essayé de la laisser pleurer un peu à son réveil au bout d'une heure pour voir si elle se rendormait ? Pas longtemps, autour de 15 minutes maximum ? Tu peux l'essayée et la rassurer verbalement depuis la cuisine ex:" chut chut ma belle, fait dodo maman est là..."

Je l'ai fais par le passé lorsque ma fille dormait trop peu à ses siestes..Au bout de 3 jours environ, elle s'est mise à dormir plus longtemps..Elle faisait un mini-réveil, chignait 2-3 secondes et se rendormait..Pareil pour les réveils nocturne d'ailleurs mais tu ne semble pas avoir de problème de ce côté..

Donne moi des nouvelles, je sais que ce n'est pas facile..Reste calme et constante..Pour la musique, je pense qu'éventuellement, il serait préférable qu'elle joue dans la maison pour ne pas qu'elle développe une dépendance à l'avoir dans sa chambre sur le long terme..N'ai pas peur de la mettre à un niveau moyen pour couvrir un peu les bruits que tu fais dans la maison, ça les aides à décoller... Lorsque tu sais qu'elle est endormie, tu baisse le volume un peu...Tu vas voir, prend l'habitude de le faire, c'est vraiment un bon truc..

Lâhce pas !!!

Je t'envoies des ondes positives !

Galaxx 

Salut Véro !

Je pense qu'il y a de bonne chance pour qu'une partie du problème vienne effectivement de sa dernière poussée dentaire...Je pense qu'elle à prit un mauvais "beat" de sommeil depuis ce temps..Son corps est programmé pour se réveiller après une courte période de sommeil. La demande en sommeil fluctue beaucoup d'un mois à l'autre selon les poussées de croissance , les rhumes, les dents, le stress...

Tu fais bien lorsque tu attend qu'elle se calme avant d'aller la voir lors de ses réveils car souvent, c'est notre impuissance et notre stress qui empire le problème. La mienne, lorsqu'elle se réveille en criant et ne veut rien, je lui dit que je vais sortir le temps qu'elle se calme, que je n'aime pas qu'elle me crie dans les oreilles et c'est la meilleure approche que j'ai trouvé pour ce type de problème. C'est maintenant très rare que ça arrive..Ça arrive lorsqu'elle est malade ou très très fatiguée..

Combien de temps dort-elle environ ?

Galaxx 

Je te comprend Superlune !

Pour l'heure du coucher, elle est dans une période transition à 18 mois..À cet âge, beaucoup d'enfant commence tranquillement à faire la sieste vers 2 heures pm. En la couchant plus fatiguée, elle va dormir plus profondément et sans doute un peu plus longtemps.

Ne te sent pas mal avec passe-partout..Fait ce qui fonctionne c'est le plus important.. Avec le temps, elle sera plus détendue à son réveil..C'est des passes qui finisses toujours par passé..Elles sembles parfois très longue car c'est éprouvant pour la maman.. À la garderie, dis lui t'as nouvelle stratégie et vois avec elle ce qu'elle en pense..

Je t'envoies des ondes positives ma belle !!!

Galaxx  

Ma fille à fait ça durant un certains temps et encore aujourd'hui, elle se réveille parfois en pleurant..C'est plus fréquant lorsque l'enfant se réveille encore fatigué surtout. La sieste de ta petite est effectivement un peu courte en ce moment et le fait qu'elle soit irritable le reste de la journée est sans doute relié en bonne partie à ça.

Je te recommande de la coucher vers 1hrs45 pm pour sa sieste...Assure toi que la chambre soit bien noir avec des toiles de plastique. Très important, si il y a du bruit en haut, une musique d'ambiance dans ton appartement à un volume moyen ( au début de la sieste ) et que tu baissera légèrement une fois qu'elle dormira rallonge très souvent la durée de la sieste. Choisi une musique que tu aime et qui soit un peu berçante...Ça mélangera les sons qu'elle percevra et comme ça, elle risque moins de se réveiller en sursaut par un bruit isolé qui viendra d'en haut..Ma fille n'en finissait plus de dormir sur du Loreena Mc.Kenneth

Si elle se réveille en crise, va la voir et parle lui calmement mais fermement. Elle doit sentir de l'assurance dans ta voix. Ne parle pas trop car c'est souvent un signe de nervosité que l'enfant perçoit..Avec la mienne ce qui marche bien, c'est une petite émission qu'elle aime avec sa couverture et tu prépare d'avance une petite collation qu'elle aime et qui lui changeront vite les idées..Même si elle pleure encore, installe la et part l'émission..Va chercher la collation et assied toi à côté d'elle pendant qu'elle mangera. Évite de la garder sur toi trop longtemps lorsqu'elle fait une crise. Console la et passé à autre chose.

Certains enfants dorment moins que d'autres mais il ont tous des cycle ou il grandissent et dorme plus..Une routine stable reste primordiale et un truc essentiel, jouer dehors..Brûler l'énergie qu'elle à de trop et qui l'empêche de faire de bonne sieste.

Bon courage Superlune !!

Donne moi des nouvelles !

Galaxx  

Salut Superlune !

Elle s'appelle Brigitte Langevin..Écrit son nom sur Google et tu auras le lien sur son site. Je peux aussi te donner quelque trucs si tu le désire..Donne moi son horaire de sieste, ce que tu as essayé jusqu'à présent, comment ça c'est déroulé, les améliorations et les échecs selon la méthode, son âge et sa routine d'endormissement.

En espérant pouvoir t'aider,

Gala