Pilule : effets secondaires : fatigue et déprime

Bonjour !
Ce post date déjà, mais ce sujet me touche vraiment, ayant moi-même eu des problèmes à cause de l'utilisation de la pilule contraceptive. Si cela peut en aider certaines à faire un choix plus éclairé, alors tant mieux !
J'ai commencé à prendre la pilule plutôt pour des problèmes de peau que pour la contraception en elle-même. Pour les deux premières années d'utilisation, on m'avait prescrit Marvelon. J'ai bien aimé le fait que mes règles étaient beaucoup moins abondantes et par le fait même, moins douloureuses. De plus, mes problèmes de peau étaient très bien contrôlés.
Environ 2 ans plus tard, j'ai par la suite changé pour la fameuse Diane 35. Les avantages étaient les mêmes, j'ai cependant noté la «fameuse» prise de poids que plusieurs craignent. Dans mon cas, étant limite maigre à l'époque, cela m'a fait du bien !
Je crois qu'en tout j'ai pris cette pilule pendant 8 ans, avant d'arrêter le tout complètement.
J'ai fait des recherches, principalement sur internet, qui m'ont permis de faire un lien avec des effets secondaires que je ne croyais par reliés à la prise de la pilule.
Je n'ai jamais été une personne super active/énergique/très joviale. Cependant, avec le recul, je me suis aperçu qu'une baisse d'énergie, accompagnée d'une fatigue notable et d'un manque d'intérêt général, ont peu à peu fait partie de mon quotidien pendant toutes ces années. Mes résultats de prises de sang étaient toujours normales, donc pas de problème de thyroïde ou autre. J'ai essayé toutes sortes de produits naturels pour me donner de l'énergie. Parfois cela fonctionnait, mais jamais pour très longtemps.
Je faisais de gros efforts pour avoir de bonnes habitudes de sommeil. Malgré tout, il m'arrivait même de «cogner des clous» en allant travailler à 8h le matin ! J'en suis venue à dépendre énormément de la caféine, parfois jusqu'à prendre des comprimés style wake up , parce que je ne voulais pas finir ma journée de travail couchée sur mon bureau.
J'ai aussi essayé la luminothérapie, ce qui a aidé un peu, mais comme tout le reste, pas totalement efficace.
Mon médecin, vu mes résultats normaux aux examens, me disait toujours «tout le monde est fatigué»...
J'ai aussi toujours été susceptible aux maux de tête, ma mère ayant eu ce même problème très jeune. Cependant, avec le recul toujours, j'ai remarqué que les gros maux de tête, style migraine, qui durent parfois plus que 1 ou 2 jours, ont fait leur apparition et ont même augmenté avec l'usage de la pilule. Chaque mois, et ce presque systématiquement, 1 à 2 jours avant mes règles, une migraine s'installait et ne s'arrêtait que lorsque mes règles commençaient. Les médicaments en vente libre ne faisant rapidement plus effet, j'ai dû me faire prescrire des comprimés de codéine. Avec le temps, 1 comprimé ne fonctionnait plus toujours bien, même pris au début de la crise, alors je devais en prendre au moins 1 par jour, pendant toute la durée de la crise.
Des migraines autres que celles que je croyais hormonales ont aussi fait leur apparition, lorsque j'étais stressée ou tout simplement pour aucune raison apparente.
Après environ 7 ans d'utilisation de la pilule diane, j'ai fait une dépression. J'étais pas mal au bout de ma fatigue chronique et tout, alors j'ai été orientée vers les anti-dépresseurs, que j'ai pris pendant presque un an et demi. Lorsque je me suis sentie prête à arrêter graduellement ma médication, c'est sûr que j'ai ressenti un regain d'énergie, les anti-dépresseurs n'étant plus nécessaires pour me faire fonctionner. Cependant, je ne me trouvais pas encore au top de ma forme, je m'en rendais bien compte.
C'est alors que j'ai commencé à me renseigner sur la fameuse pilule et tous ses effets. Oh boy, ça m'a réveillée d'un coup ! Tous ces témoignages de femmes qui ont vécu toutes sortes de choses et parfois beaucoup plus graves que moi !!!
J'en ai alors discuté avec mon conjoint et nous avons décidé d'utiliser une autre forme de contraception. Quelques semaines seulement après l'arrêt, quelle différence dans ma vie ! Un entrain, une énergie et une joie de vivre que je n'avais pas ressentis depuis trop longtemps. Même mon entourage l'a remarqué. Beu-bye, la fatigue constante. ZÉRO migraine depuis ce temps.
Peut-être que certains symptômes ou même ma dépression auraient une cause extérieure à la pilule, mais à la lumière de toutes les informations que j'ai pu recueillir et mon vécu, je suis certaine que cette pilule y a certainement grandement contribué.
Pour mettre une belle fin à mon (très long) témoignage, je suis aussi, entre temps, tombée enceinte et nous attendons avec bonheur notre premier bébé pour le mois d'août .
Alors à celles qui pensent commencer la pilule, renseignez-vous ! Ce n'est pas nécessairement le remède miracle que les médecins prennent 2 secondes pour nous prescrire. Certaines ne réagissent vraiment pas bien aux hormones. Soyez attentives aux signaux que vous envoie votre corps, et n'hésitez pas à changer de mode de contraception pendant un temps si vous avez un doute. 

J'ai moi aussi arrêté la pillule récemment suite à des problèmes de fatigue, déprime, perte totale de libido, migraine de 3-4 jours TOUS les mois!! Ça seulement 3 semaines que je ne la prends plus et je me sens déjà mieux! Malheureusement pour nous les femmes le choix des méthodes de contraception sans hormone est pas énorme mais en attendant que mon homme passe au bistouri on fait attention! Je vais aussi consulter mon doc pour le stérilet en cuivre mais j'avoue que je ne suis pas très enthousiaste à cette idée..

Sarahpro j'ai lû plusieurs articles comme celui que tu as partagé et c'est un peu ces lectures qui m'ont encourager à arrêter toutes ces hormones! Il y a beaucoup plus de risques que ce que les médecins veulent bien nous dire, ça fait quand même peur.. 

bonjour !
je vois que je suis pas la seule....
je prend la pilule depuis que j'ai 11 ans au début c t pour réguler mes règles, puis après j'ai eu un kyste ovarien, des hémorragies, etc etc
bref tout plein de pb.
pendant des années ( même une décennie) j'ai cherché avec mon médecin pourquoi j'étais si fatigué ( j'étais toujours KO, j'avais mal de partout, jamais le moral etc) on a cru a la thyroïde, puis on m'a enlevé la vésicule, mais rien n'a changé. dernièrement avec le buzz autour de diane 35 et des pilule 3 eme génération ( deux que j'ai pris et que je prenais alors) j'ai décidé de voir avec mon médecin une technique plus " naturelle" ( ah oui j'ai oublier de vous dire je suis tombé deux fois enceinte sous pilule^^ apparemment ça ne marche pas sur moi, je serais hyper fertile) et il ma donné des ?strogènes que je prend pendant quelque jours pendant mon cycle, et j'ai juste a calculer ou est mon ovulation me faire une petite marge de sécurité et voila plus de pilule ( g aussi testé l implant il ma rendu folle^^) et croyez le ou non mais je pète la forme comme jamais ! j'ai plus mal nulle part, et j'ai une libido du tonnerre ! j'avais jamais fait le lien de cause a effet fatigue- pilule pck on nous dis qu'on va grossir, qu'on peut avoir les seins douloureux etc mais on parle pas de fatigue ! c'est juste un bonheur ! je redécouvre la vie !  

Je ressens les même choses..
Depuis que j'ai commencé ma pilule moi par contre depuis le mois de décembre, tout allez bien je l'ai malheuresement mal pris sans faire exprès.. Et je l'ai arrêter pendant 1 mois, puis je l'ai reprise, et depuis j'ai l'impression d'être constament fatguée, la vue et l'ouïe surtout.. J'aimerais savoir au bout de combien de temps ta fatigue est passé ? parce que c'est assez invivable.. 

Mumy : merci beaucoup pour ton témoignage. J'ai une prescription pour une 3e sorte de pilule. Mais le médecin m'a dit que ça va probablement faire la même chose. En plus, les deux que j'ai prises étaient vraiment différentes. Elle n'est pas trop convaincue pour Mirena non plus, mais elle m'a justement parlée de l'autre stérilet sans hormones (avec lequel ma mère est déjà tombée enceinte lol). Je n'ai pas encore décidé si j'esssaie la 3e sorte. Mais si ça marche pas, je pense bien me faire installer le stérilet sans hormones. Le seule problème, c'est que j'ai encore de l'acné à 31 ans, les cheveux gras et qui tombent davantage quand je ne prends pas la pilule.

Je crois que je vais devoir voir un dermathologue aussi. En espérant qu'il peut régler mon problème de peau et de cuir chevelu. 

oui moi je me sentais exactement comme toi.... mais avec le mirena!!

après cette dernière grossesse, je vais me faire poser celui sans hormones que j'avais entre bb1 et bb2... il paraît que ça peut faire des r`gles plus abondantes et plus douloureuses mais pour moi je ne voyais pas une si grosse différence et j'aimais mieus prendre des tylenols le premier jour de règle que de feeler tout croche tout le temps! mais pour celles à qu¸i ça convient, mirena est merveilleux car tu en viens à ne plus avoir de règles ou presque plus! 

Question comme ça, il n'y a pas un stérilet sans hormone pour celle qui ne peuvent prendre d'hormones??? 

Merci beaucoup pour vos réponses.

J'avais pensé au stérilet, mais j'ai peur d'avoir les mêmes symptômes. En plus, on ne peut pas décider de l'enlever quand on veut. Je vais voir mon médecin lundi prochain et je vais lui parler de tout ça. Merci 

maman3x : le stérilet m'intéresse...La pose fait-elle mal?

Ça me fait penser d'être attentive aux symptômes, puisque j'ai recommencé ma pillule d'avant grossesse! Si je me sens dépressive, je vais allumer.  

Moi je prendrais rendez-vous avec mon gyneco! Et effectivement, je demanderais une autre méthode...