Nous avons la volonté de changer ce que l'on veut!

J'écris ce message premièrement parce que l'on vient souvent écrire que l'on est mauvaise mère, qu'on se sent coupable, qu'on fait pas ci ou ça ... on voit facilement les choses que l'on ne fait pas ou que l'on aime pas.

Mon message en est un de positivisme total !!!!

Je voulais vous partager un peu de mon histoire et vous faire voir que dans la vie, la volonté ça se travaille. J'ai souvent pensé que les gens qui réussissaient des choses étaient des gens nées avec la volonté. Je disais souvent aux gens ''ah si j'avais ta volonté...'' mais j'ai découvert que la volonté c'est quelque chose qui se façonne, qui se travaille et qui se dévellope avec le temps, la persévérence et les efforts.

Lorsque je suis tombé enceinte de ma fille, je fumais 1 paquet de cigarette par jour et je fumais depuis environ 12 ans.J'avais essayé bien des fois d'arrêter mais sans succès. Je m'étais toujours promis à moi-même de ne pas fumer enceinte alors j'ai cessé la journée même où j'ai eu le + sur mon test. Ce fût tellement difficile, des mois et des mois j'en ai bavé, mais avec la volonté, j'ai réussi.

Lorsque je suis tombé enceinte, j'avais aussi des problèmes de consommations de speed et d'exctasy. Je consommais à peu près tous les jours depuis 3 ans, j'avais déjà essayé d'arrêter mais sans succès aussi. Automatiquement j'ai arreté quand j'ai eu mon + sur mon test.

Enceinte, j'ai pris 80-85 livres. J'ai monté à 275 livres . Bien évident avec tout ce que je venais de cesser, je me suis mise à bouffer. Je m'étais promis de tout reperdre après avoir accouché, mais je n'y croyais pas puisque moi et la bouffe, ça a toujours été l'enfer, j'ai toujours mangé mes émotions et je ne me suis jamais entraînée. J'étais un accroc du fast-food. Quand ma fille a eu 3 mois, j'ai commencé Mincavi. J'avais au début des rechutes toutes les fin de semaine, je mangeais full cochonneries, et la semaine je reprenais ma diète. J'avais commencé à marcher 1 heure par jour aussi. Ensuite mes cochonneries ce sont étirés aux 2 semaines, puis aux 3 semaines, puis aux mois. J'avais des rechutes mais je me relevais toujours, pensant chaque fois que je n'atteindrais jamais mon objectif, perdre 80-85 livres en 1 an je me disais que c'était impossible. Je voyais mon chum me bouffer des cochonerries dans la face, j'enregeais, je pleurais, mais je n'y touchais pas. Et voilà que ma fille aura 1 an le 10 avril, et j'ai tout reperdu !!! Je suis maintenant a 193 livres ( 5p7 ) et je continue mon entrainement. J'ai doublé mes doses d'exercices, 45 minutes tous les jours, des marches de 20-30 minutes tous les jours, prendre les marches au travail ( environ 600 marches par jour de travail ). Moi qui détestait l'entrainement et qui adorait le fast-food.

Tout ça pour vous dire que dans la vie, si vraiment on veut quelque chose, on peut l'atteindre. Suffit d'y croire, de le visualiser, de se donner le droit à l'erreur mais en se relevant vite par la suite. Quelque chose dans votre vie vous déplait ? Changez le dès maintenant, vous n'en serez que 2 fois plus heureux. Le pouvoir est en vous. Exploitez-le!   

Bravo Misslady. J'admire ta détermination et ta force de caractère  

Je n'ai pas beaucoup de temps pour écrire, je reviens du travail et je mange ma collation en vitesse avant de sauter sur mon elliptique!

Je vous remercie pour vos beaux messages, et je vois que vous aussi vous êtes pleines de vie et de volonté! Vous savez je travaille en milieu hospitalier ( préposée aux bénéficiaires ) et chaque fois que je vois des patients malades, cloués au lit, qui manque parfois une jambe, un sein, un bras, je me dis qu'il faut profiter de la vie à son plein potentiel, que nous ne savons pas de quoi nos lendemains sont fait et qu'aussi je veux bouger pour ceux qui ne le peuvent pas!

La vie est belle, suffit de le voir. 

Bravo misslady! pour ta détermination et aussi pour la livraison de ce beau message. Les changements ne sont pas toujours faciles à entreprendre mais tu donnes l'exemple d'une réussite totale avec des objectifs que trop calculent insurmontables... des joutes perdues d'avance. Mais non, tu nous rappelles qu'on a tout en main pour évoluer positivement et décrocher notre motivation pour combattre. J'aime entendre (et lire) des gens qui ne se laissent pas faire comme ça. 

merci pour vos bon mots les filles!

madi-emma tu es pasmal bonne! Continues ta belle démarche, le bonheur est là tout près, faisons ce qui est en notre pouvoir pour changer les choses qui nous déplaisent et pour être encore plus heureuse. En +, nous devenons de beaux exemples pour nos enfants !

sasha tu es capable, suffit de vraiment le vouloir et de faire les efforts pour!

emy89 il y a déjà un post comme celui là, c'est dans santé soin et beautée de maman, ca s'apelle pour celle qui veulent perdre du poids!

tulipe29 moi aussi je veux vivre ma vie, en faire partie et non pas la regarder aller et me dire après '' j'aurais dont du ... '' 

Wow!! Les filles, jsuis tellement émue de vous lire....ça me fait tellement de bien ce genre de textes! Je suis une éternelle rechuteuse de régime et en vous lisant on dirait que je réalise pleins de choses par rapport à mon corps et à ma volonté de changer....on devrait se partir un post d'encouragement aux bonne habitudes de vie et à l'exercice aqvec nos p'tits minis!!!
Je lance l'idée si ça vous intéresse.. 

MissLady, c'est vrai que ton message est très positif. Tu m'impressionnes vraiment, tu as une volonté de fer peu commune. Les changements que tu as amenés dans ta vie sont de gros changements et de tout vivre en même temps prend beaucoup de courage.
Voir quelqu'un qui fait autant d'efforts pour arriver à ses fins, ça montre que tout est possible. C'est très encourageant pour toutes celles qui ont besoin d'un peu d'aide pour se botter les fesses et agir, peu importe la raison. J'espère que beaucoup de forumeuses te liront.
Merci de ton témoignage et, sincèrement, félicitations. 

Wow Misslady merci, tu es comme le coup de pied dans le c.. qu'il me manquait (j'aimerais atteindre un poids dans lequel je me sens bien, pas facile mais je sais que je peux y arriver, je suis déjà plus mince qu'avant de tomber enceinte...)!!!

Tu es un bel exemple de volonté et ton message tu devrais l'afficher chez toi pour que lorsque tu as des moments de découragemet, tu réalises tout ce que tu as vaincu!!!!

Thumbs up pour toi!!!!!