Les fameuses probiotiques !

Ça fait environ 5 ans que je fais moi-même mon yogourt maison: je peux ajouter les fruits que je désire, et c'est beaucoup plus économique. En plus, il n'y a pas d'amidon, gélatine pectine et compagnie (sucres cachés). Je ne suis plus capable de manger un yogourt commercial, je trouve que ça n'a pas de goût.

On peut trouver des cultures probiotiques pour fabriquer le yogourt maison. Mais la base du yogourt c'est toujours Streptococcus thermophilus et Lactobacillus lactis qui sont déjà bénéfiques pour la microflore intestinale; les autres souches de bactéries sont accessoires.

schab

dosage pour enfant bio-k
Bonjour superlune

moi j'ai appelé la compagnie bio-k pour savoir quel dosage je devais donner à mes enfants. On m'a répondu que pour un enfant en bas de 2 ans, il ne faut pas dépasser 1 cuillérée à thé par jour, sauf en cas de diarrhée ou on peut doubler ou tripler la dose. (ceci n'est pas écrit sur la bouteille). En plus, une fois ouvert on peut le garder au frigidaire environ 1 semaine, si le contenant est maitenu fermé avec un couvercle. On m'a expliqué que la fermentation du produit et les bonnes bactéries font en sorte que les microbes pathogènes ne peuvent pas se multiplier au sein du produit surtout si il est réfrigéré.

Moi aussi je l'ai utilisé pour mes enfants qui avaient des infections à répétitions et ça fonctionne à merveille!

J'ai entendu dire que ça fonctionnait aussi pour les vaginites. Est-ce quelqu'un peut confirmer?

C'est vrai que c'est de la grosse pub ces produits-là. Malheureusement, Activia sont les yogourts préférés de mon bonhomme Sinon, habituellement c'est Liberté Méditerranée 8-10% de matières grasses pour mon coco avec un retard pondéral.

Sauf que question probiotique, j'en donne depuis le mois de mars à mon garçon dans son lait le soir, je le prends en poudre et je le dilue dans le lait. C'est la gastroentérologue qui nous a demandé de faire ça à cause des ses intolérances alimentaires et de son retard pondéral...Sauf que bon, ça strictement rien changé hihi. Mais il s'est très bien relevé d'un épisode de gastro cet hiver Je finis mon pot et je n'en rachètes pas par contre. C'est très dispendieux!

Sauf que bon, c'est vrai qu'il y a beaucoup de publicité pour pas grand chose... c'est comme dans n'importe quoi, ils poussent les gens à prendre telle ou telle chose, ça va peut-être aider sur un certain point mais ça va nuire pour d'autres!

Anisan

la quantité recommendée est écris sur la boite et tu peux le garder environ 4 jours au frigo (très périssable).

Pour les otites, moi je ne donne pas d'antibio a mes enfants mais je fais macérer une gousse d'ail dans le l'huile d'olive (qui se garde 6 mois dans l'armoire), ensuite je met une ou deux foutes dans l'oreille de ces derniers, les résutats sont surprenants! L'ail est un puissant antibiotique et il peut agir localement.

Les filles, avez-vous entendus parler du Kéfir? C'est une superbe alternative au yogourt et il se vend dans des pots de verre!

Voici un petit article pris sur Wikipédia:
Kéfir et santé
Digéré facilement, il nettoie les intestins, fournit les bactéries et la levure salutaire, les vitamines et les minéraux, et les protéines complètes. Puisque le kéfir est une nourriture si équilibrée et nourrissante, il contribue à un système immunitaire sain.

L'utilisation régulière du kéfir peut aider à soulager les désordres intestinaux, à favoriser le mouvement d'entrailles, à réduire la flatulence et à créer un système digestif plus sain. En outre, son effet de nettoyage sur le corps entier aide à établir un écosystème intérieur équilibré pour une santé et une longévité optimales.

Le kéfir peut également aider à éliminer des cravings malsains de nourriture en rendant le corps plus nourri et équilibré. Son excellent contenu alimentaire offre des avantages curatifs et pour le maintien de la santé aux gens dans chaque type de condition.

La littérature médicale et scientifique russe est dotée de multiples articles sur l'usage du Kéfir, il est question d'ulcère d'estomac, d'asthme, de catarrhe bronchique, de pneumonie, de maux biliaires, d'inflammations chroniques des intestins, de maladies de la vessie, de maladies nerveuses, d'urticaires et d'eczémas. Les Russes croient que la consommation régulière du Kéfir améliore l'état général de la santé, il est d'ailleurs proposé aux patients séjournant dans les hôpitaux, pour aider à combattre les infections et les maladies.

Voilà,
Hélo

Bio-K, super produit ! J'en prend parfois...

Capsule de yogourt, très très bien aussi..( à conserver au réfrigérateur...)

Le bio-K peut être utile à prendre si on prend des antibiotiques ou dans la périodes des gastro-entérites.

Je rajouterais..En plus, c'est quoi le foutu défi 14 jours???? On n'entend pas les gens le décrire dans les annonces Ça laisse sous-entendre que c'est bon pour la santé..fine, mais en quoi? Plus de détails s-v-p. Expliquez-nous donc pourquoi c'est Siiii bon pour notre flore intestinale, la différence avec le yogourt régulier , c'est quoi, il ne fait plus sa job lui????

" Je vais écrire à la compagnie de se les mettre dans le cul, ça aidera peut-être LEUR flore intestinale..."

Maudit qu'est bonne Euphroisine !!!

hahahahahihihihihi !!!!

Étant loin d'être influencer par les publicités je savais aussi que c'était du vrai MARKETING ce produits la. Effectivement le yougourt LIBERTÉ bio en contient depuis belle lurette. En plus les yougourt aux fruits sont très sucrés.
Si j'ai envie de me sucré le bec je vais acheter du yougourt nature et ajouter du sirop d'érable ou de la vanille pure.
J'ai aussi remarqué qu'il y a bien des contenants de yougourt qui sont pas recyclable