Grippe et grossesse

Bonjour! Auriez-vous des trucs pour soulager les symptômes de la grippe de façon naturelle? Mes 2 garçons l'ont attrapé il y a 7 jours et pour mon plus jeune ça ne s'améliore pas...je suis enceinte de 6 mois et demi et ça ne va pas du tout! J'ai tellement mal à la gorge (c'est horrible quand j'avale!), je n'ai plus de voix (je n'arrive qu'à chuchoter et encore!) j'ai les sinus très douleureux, mal à la tête, toux sèche douleureuse et j'ai de la difficulté à tenir debout...J'ai pris une douche chaude, je fais le truc du bol d'eau chaude avec une serviette sur la tête, je me suis frotté avec du VICKS (j'espère que c'est pas dangeureux quand on est enceinte ) je me fais des compresses d'eau froide sur les sinus, je bois de la tisane avec du miel, je suce des bonbons sans sucre...Quoi faire d'autre? Je n'arrive pas à manger (pas d'appétit et trop mal à la gorge) du coup j'ai des nausées et des étourdissements...J'ai pas dormi de la nuit et en plus j'ai mes deux ti-poux qui sont écrasés sur le divan (ils ne veulent même pas écouter la télé...ça leur fait mal aux yeux!) et je sais pas quoi faire pour soulager leur toux!
Avez-vous des remèdes miracles? (je n'ai pas de moutarde sèche pour faire de mouche de moutarde...est-ce que ça se fait avec de la moutarde ordinaire ou de la dijon?).

Et aussi...est-ce dangereux pour mon bébé si j'ai cette foutu grippe; je ne fais pas de fièvre jusqu'à maintenant?(Si jamais je commence à en faire, je ne peux même pas prendre d'acétaminophène car j'en ai pris pendant plusieurs années pour traiter des grosses migraines et ça ne me fais plus aucun effet... )

Si quelqu'un me trouve quelque chose pour soulager ne serait-ce qu'un seul symptôme de façon efficace, je lui envoi un convoi de camions-remorques pleins de calins! (à distance, je ne risque pas de vous donner ce fichu microbe!)

Merci!