Dépression post-partum

MamaBoost
C'est quoi au juste du MamaBoost? 

Bonjour les mamans,

Ouille j'me sens tellement moche aujourd'hui. J'me sens tellement toute seule dans mon entourage a vivre ce que je vis je ne sais plus vers qui me tourner.. J'ai de la peine et je suis angoissée a l'idée que personne de mon petit monde ne comprenne comment je me sens. De voir une nouvelle maman avec son nouveau-né et de la voir l'aimer tellement ca me fait me sentir encore plus différente. Je voudrais tellement ne plus avoir cette image. C'est si beau de voir le lien d'attachement mère-enfant. Mais ou est donc passé le mien... il joue peut-être a cache-cache mais je vous jure qu'il est très bien caché pourquoi je n'arrive pas a ressentir ce lien si fort qui uni la maman a son bébé.

J'aurais besoin d'une lueur d'espoir en ce mois de décembre bien froid et bien sombre. 

Bonjour Maude1984!

Garde confiance pour le lien avec ton enfant, mon garçon a 3 ans et je commence à penser à avoir un autre enfant alors ça veut dire que je commence à me sentir très bien, mais ça dépend des moments, ne te presse pas à arrêter les médicaments, ils t'aident beaucoup et tu vas voir que ta fille va se sentir pas mal mieux avec un maman en forme et heureuse. Le temps arrange bien des choses, c'est long, mais ne te décourage pas, ça va aller en s'améliorant!!

Ça m'encourage ce que tu me dis pour le Celexa, mon médecin de famille et ma gynéco m'ont répondu la même chose, simplement que des fois le bébé peut -être un peu irritable quelques jours après sa naissance. Je continue de réfléchir... moi mon gros problème durant la grossesse et après, c'était vraiment l'insomnie et je sais que je ne peux pas prendre rien pour dormir quand je suis enceinte, même après je dormais 4-5 heures par nuit avec un somnifère, y m'a fallu du séroquel moi aussi pour dormir, mais la je n'en prend plus et une petite dose de médicament pour dormir. Bref, faut j'arrête ça avant de tomber enceinte, c'est juste ma peur de pas dormir qui me hante et c'est ça qui m'a conduit dans le puit!!! Bon, à suivre.....

Samaelle
xxx 

Bonjour les mamans,
J'espère que tout s'arrange pour vous. J'ai fait un gros post-partum. Ma fille a maintenant 22 mois et j'ai toujours cette impression qui reste ... J'aime ma fille de tout mon coeur mais j'ai vraiment l'impression qu'elle ne m'appartiens pas. Je me sens totalement anormale. Poche et tout le tralala ... Je prend Prozac, Xanax, et Céroquel ... et j'espère encore a tout les jours pouvoir me débarrasser de tout ca ... qui sait ca sera p-e mon tour un jour...  

J'ai 4 enfants et j'ai fait une dépression post-partum à ma deuxième avec tentative de suicide. J'ai changer plusieurs fois de médication et j'avais des rencontres avec un psy. Au bout d'un an et demi j'étais remise. Aujourd'hui, je ne prends pas de médication. Ça été 1 an excessivement difficile mais c'est possible de s'en sortir. 

DPP...... de l'espoir....
Bonjour j'ai vécu l'enfer pendant 9 mois..... 9 mois à me poser des questions pourquoi je n'avais plus aucune motovation dans la vie, plus d'entrain... plus le gout d'être avec ma famille...plus le gout de vivre.. j'ai regretter d'avoir fait un enfant... juste le gout de restée seule.... je m'est sentie mauvaise mère pendant ces neuf mois. Mes médecins.. ma famille.. tout le monde ne voulait pas voir que j'Étais en DPP.. même moi je me disais que c'était pas ça... jusq'au jour ou j'ai fait des recherches.... j'ai lu des trucs, des témoignages.... si vous n'êtes plus la femme que vous étiez... que vous êtes plus capable de supporter la vie comme elle est rendue, que vous ne reconnaissez pas la femme devant ce mirroir...... Oui Vous êtes en DPP et il faut absolument que vous faites quelque chose.
N'importe quoi.. mais acceptez que vous êtes en dépression et à partir de ce moment là.. vous allez vous trouver le moyen de sortir de là.. et c'Est pas facile. mais j'y suis arrivée et sans médicament.

Premièrement mon médecin m'a prescrit du Cymbalta et m'a dit d'essayer 2 semaines pis de voir après.. je lui ai parlé des alternatives en médecine douce et il est parti à rire.... pas des farces... en me disant de ne pas croire au père Noel.... j'ai acheté la boite et retourné chez moi en pleurant... je ne pouvait pas croire que j'allais me guérir avec des pillules qui risquent de me faire engraisser et de diminuer mon estime de soi... j'ai jeté la boite de pillule sans jamais l'ouvrir... j'ai appeler une ACUPUNCTRICE, une NATUROPATHE et je me suis abonnée au gym dans la même semaine en me croisant les doigts... j'étais au désespoir....

l'acupuncture peut réellement vous guérir, mais vous devez aller à toutes vos séances et pendant au moins 3 mois.... donc c'est plus couteux que de prendre des pilules, mais pour ma part je m'en fou.... je suis guérie et ça pris 4 mois pour tout guérir, même mes problèmes d'insommnie que j'avais depuis le début de mon accouchement.

Ensuite en même temps... la naturopathe , ce n'est pas la ptite madame qui se balade dans les allées de magasins de produits naturels.. je parle d'une vraie naturopathe qui a un bureau et qui vous fait un diagnostic en regardant les taches que vous avez dans les yeux... pour ma part.. j'avais le systême endocrinien tout mêlé, le systême digestif en mauvais état.. et pour tout dire ya pas grand chose dans mon corps qui allait bien... elle m'a prescrit du Neuroméga ( oméga 3 très concentré pour rééquilibrer mes émotions) et de changer quelques habitudes d'alimentation... séances à 60$ 2 fois en 4 mois..

Ensuite... des marches dehors 15 minutes .. pas plus...tous les soirs après le souper peu importe la température... moi c'étais cet hiver.. il faisait frette en titi... mais je suis encore vivante... vers 18h30... c'était mon quart d'heure de liberté... pas de bébé... juste moi... je me vidais l'esprit...

ça m'apris un mois pour traiter mes problèmes d'humeurs,, de voir disparaitre mon anxiété et mes pleurs.. et mes pensées de suicide... après cela.. j'étais toujours fatiguée, mais c'était à cause de mon insomnie... je ne dormais que 3 heures pas nuit.. et pas le jour... donc c'est pour cela que j'ai continué les traitements en acupuncture car l'insomnie se traite vraiment très bien...

Aujourd'hui je ne peut pas croire que j'ai passé au travers et que je suis redevenue la femme que j'étais..... ça été dure.. mais je suis en super forme.. et `dire que tout le monde au tour de moi et mes médecins ne disaient que la médecine douce c'était bon à rien.. et bien.. ils se mordent tous la mains.....  

salut
j'ai fait une dépression post natale à la naissance de mon deuxième enfant (très fatiguée et plus de gout à quoique ce soit ..)J'ai vu mon médecin généraliste qui m'a mis tout de suite sous anti dépresseur ! parles en à ton médecin pour commencer, ne prends pas ça à la légère. Pour commencer il te donnera peut etre des anxiolitiques.
Je susi enceinte de mon troisième et j'ai fait .. une dépression "pré natale", je viens seulement de m'en sortir, mais ça a duré un bon mois quand meme. je suis ss Anti dépresseur (effexor)
Je sais c pas facile à se dire qu'on fait une dépression alors qu'on vient d'avoir un super bout de chou .. mais n'hésite pas à te soigner.
A bientot peut etre 

Pour moi ce qui est arrivé c'est que je pensais constamment à tout ce qui n'a pas bien fonctionné lors de l'arrivée de bébé. Ça faisait comme lorsqu'on a une chanson qui nous trotte dans la tête, ça arrêtait pas. J'étais déprimé 24h sur 24, je n'avais plus d'intérêt pour rien et je n'étais plus capable de fonctionner dans la maison.

Je crois que les symptômes varient d'une personne à l'autre par contre. Le médecin regarde ça avec toi pour voir si c'est vraiment une dépression. La première fois j'ai passé au moins 20 min avec elle alors que d'habitude un rendez-vous dure 5 min. Pour les rendez-vous suivants elle savait dès que je rentrais dans son bureau si ça allait ou pas. Ton médecin va prendre le temps de discuter avec toi et si c'est une dépression elle ou il va le savoir. 

Taline : il n'y a rien de gênant à faire une dépression... il y a souvent une composante biologique sur laquelle personne n'a de contrôle... et bien que ton milieu de vie puisse être parfait, parfois la nature reprend le dessus, surtout si le sommeil n'est pas optimal. Pour ma part, si je ne dors pas un minimum de 8 heures (idéalement 9-11 heures) par nuit, l'anxiété s'amène au grand galop, les idées noires, l'agressivité, et tout le bataclan-pas-le-fun... alors j'ai appris à me coucher tôt (au grand malheur de mon chum), et à rattraper le sommeil perdu quand mon bonhomme dort... sinon ce serait la catastrophe assurée!
J'espère que tu iras mieux rapidement. Et bonne chance avec la thérapie, ca a été d'une grande aide pour moi...
Donnes des nouvelles!

Marinette : désolée de ne pas t'avoir répondu plus tôt... . Il est tout à fait normal d'angoisser face à une situation inconnue, tu es encore en période d'adaptation. Je te comprends très bien d'appréhender cette période, parce que tu n'as aucune idée de comment ca va se passer... mais il te reste encore du temps. Au pire, tu pourras surement compter sur l'aide de ton conjoint, de ta mère, ta belle-mère, une soeur, une amie? Moi, ce qui m'aide quand je vis une bouffée d'angoisse, c'est de me demander "quel est le pire qui puisse arriver?", et généralement, le pire n'en vaut pas vraiment la peine .
En espérant que tu ailles mieux... que tu puisses enfin profiter de ton bébé à son maximum!

Bravo les filles! 

je suis dans le même cas que vous !
Bonjour les filles
Comme je me retrouve dans tout ce que vous racontez, je traverse moi aussi cette horrible période. Mon petit Matéo a 10 mois et je sors tout doucement la tête de l'eau. C'est très difficile. Je suis également sous anti-dépresseurs mais à l'heure actuelle seulement 1 par jour. Je n'ais toujours pas des nuits de rêve, loin de là ! et je suis depuis 15 jours une psychothérapie. J'ai essayé avant mais je n'avais pas trouvé de bons interlocuteurs. Je me sens moi aussi un peu seule, car famille en difficulté, mon homme qui fait la gueule à longueur de journée. La seule chose qui m'aide c'est mon boulot, car je me force à sortir de la maison. Je suis toujours fatiguée, moins qu'avant, mais quand même. J'apprends jour par jour à m'attacher à mon enfant mais il y a toujours des moments difficiles. J'appréhende de passer une semaine entière avec mon petit matéo, ce qui va se passer pour Noël, puisque la nounou est en congés et que mon homme va travailler. C'est idiot, c'est une période qui devrait m'apporter du bonheur et bien non j'angoisse. J'espère pouvoir communiquer avec vous. Je vous embrasse très fort.
Marie