Dépression non diagnostiquée?

Bonsoir a toutes,

j'ai un énorme besoin de me vider le c?ur en ce moment. Je crois fortement être en dépression mais je n'en ai encore jamais parlé a mon médecin.
Avant la naissance de mon ainée qui aura bientôt 3 ans, je me sentais plutôt bien moralement. En fait ça a pris plusieurs semaines après sa naissance avant que ça commence a mal allé. Il faut dire qu'il y a eu beaucoup de problèmes avec elle ce qui me faisais beaucoup stressée et je ne voulais jamais déléguée car je croyais être capable de tout faire moi même. J'ai presque été une super woman malgré mon jeune age pendant un bon moment. J'avais énormément confiance en mes capacité de maman, j'étais extrêmement patiente, aimante, douce, je faisais tout plein de chose pour son éveil, bref je trouvais que j'étais une très bonne maman.

Depuis ce temps j'ai eu un petit garçon qui a 20 mois de différence avec elle. Il a été beaucoup plus "facile" qu'elle. Peu de temps après sa naissance, j'ai commencé a être impatiente avec elle a cause de son caractère et maintenant je suis impatiente avec tout mais absolument TOUT. Je suis souvent(presque toujours) en train de chialer, a la limite de crier.
Je me hais tellement, j'ai peur de faire du tort irréversible a mes enfants....J'ai souvent envie de pleurer mais en suis incapable...J'avais toujours pensé que j'étais capable d'affronter n'importe quoi toute seule, alors une petite dépression je le pouvais aussi.Mais maintenant, je ne crois plus que c'est possible, je suis rendue trop profond la dedans...Bref, je ne me reconnais plus du tout.
J'ai souvent pensé en parlé a mon médecin mais comment aborder le sujet??? Comment faire comprendre a mon conjoint que j'aurais peut-être besoin de médication pour m'en sortir?? Sa mère est dépressive depuis plusieurs années(ce qui lui a causé une cirrhose du foi médicamenteuse) et sera sous médication pour le reste de sa vie alors il croit que si je commençais a en je devrai en prendre toujours... Je ne sais plus quoi faire, je deviens littéralement folle, j'ai été pendant plusieurs mois incapable de faire la moindre tache ménagère. En tout cas, peut-etre saurez-vous me conseiller ou meme me dire si cela ressemble vraiment a des signes de depression... Merci a toutes celles qui prendront le temps de me lire. 

Sa mère est dépressive depuis plusieurs années(ce qui lui a causé une cirrhose du foi médicamenteuse) et sera sous médication pour lereste de sa vie alors il croit que si je commençais a en je devrai en prendre toujours...

Disons que ça fais un bon 2 ans et demi mais qu'avant j'étais capable de gérer un peu mieux. Faut dire que j'ai vécu quelque chose qui a chamboulé ma vie étant enfant.... Alors probablement que mon état mental ''anormal'' date de bien plus loin. J'ai due consulter une psychologue de ste-justine 1 fois par semaine, mais pas longtemps car j'ai décidé d'arrêter, ne me sentant pas comme tout les autres de mon age....
Pour le réseau social, bof, je me suis pas mal éloignée de mes amies car une grossesse a 18 ans ce n'est pas dans la norme. Je suis très proche d'une de mes s?urs mais je ne veux pas trop lui en parler.
Mon conjoint lui, il ne vas pas très bien non plus et il commence a peser lourd sur mes épaules.
Pour la garderie, je n'en ai pas encore trouvé, il y en a une par contre qui m'a appelé pour me demander des informations et m'a dit que si une place se libérait, elle allait me rappeler. 

Merci coccinelle, tu m'aides beaucoup.

Ça dois être dans ma ptite tête, la personne qui me juge le plus c'est moi mais parfois ça m'amène a penser que j'ai raison et que les autres doivent me juger aussi . Je pense que c'est plus des craintes qu'autre chose, j'anticipe trop des fois.....Ayoye, je me lis et je trouve que je fais vraiment dur . 

Salut coccinelle, tu as retrouvé ton état normal assez rapidement mais est ce que tu as consulté un psychologue ou la médication a elle seule est assez pour guérir?? Pour mon médecin, j'ai un rendez-vous pour mes enfants le 30 aout mais je suis très mal halaise de lui en reglisser un mot. J'ai l'impression que c'est comme si je lui disais que je doutais de son diagnostique.....

Cyn1215, je ne me repose pas énormément, je suis 24 heures sur 24 avec mes enfants a tout faire toute seule dans la maison. Quand j'essaie de relaxer en ne faisant pas le ménage, j'ai toujours mes enfants pour me mettre a terre... Je voudrais me reposer mais je ne peux pas.

Si tu veux tu peux aller au clsc comme tu dis ou dans une clinique d'urgence sans rendez-vous.
 

Coucou ma belle! Désolée pour le délai! Aujourd'hui je vais très. Je suis médicamentée depuis 1 an et demi ( minime dose de Cipralex (10 mg par jour)) et j'ai finis par accepter la situation. Tout comme toi, j'avais honte au début mais après quelques mois, j'ai compris que c'était une maladie et non un signe de faiblesse. Les gens diabétique ont parfois besoin d'insuline pour bien fonctionner alors moi j'ai besoin de mon Cipralex.

En ce qui concerne les délais pour me sentir mieux, je dirais qu'après 3 semaines de médication et de repos, j'ai vu une grosse différence. Après 3 mois, je retournais au boulot et après 6 mois j'étais redevenue la même qu'avant.

À ce que je vois, tu ne vas pas mieux... .
Ne reste pas comme ça et retourne consulter. C'est le seul conseil que je puisses te donner. Je sais à quel point tu dois te sentir épuisée et déboussolée. Je me répète: Ne reste pas comme ça! 

Bonjour, maman inquiete....je suis a peu pres dans la meme situation que toi jai un fils de 2 ans et depuis que jai accoucher j'ai les nerfs a vif jsuis plus moi-meme jchiale pour rien et mon conjoint commence a me le faire savoir....des fois il fais seulement une petite niaiserie et la cest la galere jlui repond mal et la devient lair bete pour le restant dla journée...mais sa sort tout seul mon medecin mavais diagnostiquer un post-partum apres ma grossesse mais apres plus personne ne men a parler...cest juste jamais revenu...jsuis aller chez le medecin la semaine dernière..jai essayer de lui en glisser un mot mais jai eu dla misere a en parler donc sa un peu sorti tout croche...par contre cest un nouveau medecin que jai et cest une residente...donc elle est aller voir son boss et quand elle est revenu elle ma dis..bahh on va se revoir dans 3 mois voir ce qui se passe...cest peut-etre juste des saute dhumeur...blablabla..cest unn peu de ma faute jai pas ete capable dy expliquer vraiment...javais les larmes aau yeux quand elle ma dis sa mais elle ma dit tes tu correcte jy ai dis oui et la elle ma laisser men aller de meme sans rien dire...elle prend pas sa au serieux...jcommence a croire aussi ke sen men prendrais de la medication...sauf kon dirais ke jessaye ds parler mais elle veut rien savoir...messemble tes un medecin fait quelque chose... en tkk sa ma fais du bien de me vider le coeur et de voir que je ne suis pas seul...pour ma part mon fils va deja a la garderie une chance!!!!! des jours sa me tente juste pas pentoute...jaimerais redevenir la moi d'avant!!" 

Après la naissance de mon deuxième garçon, ( Les 2 ont 25 mois de différence) je me suis retrouvée toute seule avec les 2 enfants 2 semaines seulement après l'accouchement. Mon conjoint travaille à l'extérieur, donc quand il a recommencé à travailler, il était absent de la maison du lundi au jeudi.
De la maladie dans la famille a fait que je n'ai pas eu d'aide extérieure. En plus d'avoir un allaitement difficile, je me suis vite retrouvée épuisée et débordée. Je n'ai jamais été capable de reprendre le dessus après l'accouchement. Je sombrais peu à peu, tout en me convainquant du contraire et que ça allait finir par passer. Lorsque mon plus jeune a eu 2 ans et demi environ, je me suis retrouvée, à toucher le fond. Tout était une corvée, juste m'occuper de moi-même était un fardeau alors imaginez les enfants...
Je ne voulais pas consulter parce que je ne voulais pas être prise avec la médication à vie. Je suis venue tellement basse que je me suis décidée à y aller. Verditc: Dépression... J'ai beaucoup hésité à aller chercher la médication. Après l'explication d'un ami pharmacien, je me suis décidée. Il m'a demandé si je prendrais la médication si mon coeur ou mon foie était malade. J'ai tout de suite répondu oui! C,est la même chose, sauf que c,est le cerveau qui est malade, qui fait moins bien son travail.
La médication a aidé à me faire une carapace et m'aider à me remonter. 6 mois plus tard, je diminuais déjà la dose parce que je voyais un énorme changement. J'ai dû arrêter en début de grossesse au mois de janvier et ça me faisait un peu peur, mais ça va très bien. J'ai travaillé beaucoup sur moi-même, je prends maintenant du temps pour moi sans avoir de remords et ça a un impact dans toutes les sphères de ma vie. et je pense même ne pas avoir besoin de la médication après ma grossesse.
C,est un bout plus difficile à passer, mais ce qui faut, c'est d'accepter la situation et faire en sorte de changer les choses peu à peu, de se laisser le temps!

Bonne chance!!

 

Oupss, je viens de voir que tu disais que ça allais depuis, mais est ce que ça a pris beaucoup de temps avant d'être moindrement tolérable? J'ai hâte de remonter la pente un peu... 

Bonjour mamaninquiète
Ce que tu vis me touche directement car tout comme toi, j'ai vécu un burnout suite à la naissance de mon 3ième garçon qui a été suivi d'une séparation d'avec leur papa...
Est-ce que c'est ton médecin de famille qui a émis le diagnostic? Tu sais, la ligne est mince entre un burnout et une dépression....L'idée que tu prennes du temps pour toi est bonne. Mais reste tout de même vigilante. On m'a aussi diagnostiqué un burnout qui a été mal traité et qui a par la suite dégéneré en dépression majeure.....
J'ai eu recours à la médication et à la psychothérapie et aujourd'hui je vais bien. Par contre, j'essaie de m'en faire moins. Pour les prochaines semaines, ne fais que le minimum....Le ménage t'attendra.. Essaie de ne pas trop t'en mettre sur les épaules et surtout, n'aies pas peur d'aller chercher l'aide dont tu as besoin. Bonne chance et donne nous des nouvelles! xxxx 

S'il s'agit d'un burt out, la décision de la garderie est une bonne solution (mieux que de tout de suite aborder les médicaments).

Je te souhaite de trouver rapidement!