Carence de fer enceinte

Merci les filles, je vais essayer de le Floradix je crois car ca fait 2 semaines et demi que je prends les pilules et je suis constipé... un probleme pour un autre wow  

J'ai pris ca du Floradix à la fin de ma grossesse car mon taux de fer était bas (104) et c'est fou comme ca m'a donné un coup de fouet... Quelques semaines après, après mon accouchement, mon taux était passé à 116. Moi non plus ca ne m'a pas donné de constipation ou maux de ventre! Je le conseille vivement à toutes celles qui font de l'anémie! 

moi, je suis toujours limite anémie avec mon taux de fer même lorsque je ne suis pas enceinte.
Mon médecin ma fait une prescription de floradix. C'est du fer sous forme liquide(gluconate de fer) qui est différent de celui que tu retrouve en pilule(fumarate ferreux). Semble t-il qu'il est mieux absorbé par notre système.
Pour ma part, ça fonctionne numéro 1, pas de constipation ni de grosse douleur à l'estomac. Les autres suppléments me donnait tous ses petits maux.
Par contre, ce n'est pas remboursé par les assurances et c'est un peu dispendieux. Si tu as une prescription du médecin, tu sauve au moins les taxes .
bonne chance.
 

Moi mon medecin m'a conseiller de manger des cereales pour bb (pablum).Elle m'a dit qu'elle preferais que je fasse ça que je prenne des supplements car je suis dejà pas mal constipé.On a pas besoin de manger un mega bol de cereal, mais juste 1 c. à soupe par jour. Et l'idée de faire des muffin aussi avec les cereale , est tres bonne.

Annie 

J'ai pris de suppléments de fer durant mes deux grossesse et dans le premier mois qui a suivi l'accouchement (Palafer aussi). Je n'ai eu aucun effet secondaire indésirable.

Bonne fin de grossesse Kat!  

Un petit truc alimentaire que la diététicienne m'a donner, c'est d'ajouter des céréales pour bébé quand je fais à manger.
Admettons pour épaissir de la sauce, tu ajoutes une petite quantité de céréale pour bébé. Le gout ne change pas et c'est céréales sont hyper riche en fer.

Ou quand tu fais des muffins ou gâteaux, tu échange une petite part de farine par une part de céréale.

Il y a surement des recettes de muffins avec des céréales de bébé sur le net.

Je n'ai pas de problème de carence de fer, mais des problème avec ma glande thyroïde quand je suis enceinte. Et j'ai les mêmes symptôme : étourdissement et fatigue. C'est vraiment pas évident des bouttes surtout avec un petit bonhomme à m'occuper....! Souvent, même si je ne suis pas fatiguer pour dormir, je m'étend dans le lit quand mon gars fait une sieste et ça fait du bien.... (Ça m'oblige à rien faire et seulement me reposer )  

Mon taux de fer est toujours un peu trop bas et durant la grossesse c'est d'autant plus à surveiller... Prend tes suppléments avec un verre de jus d'orange car la vitamine c aide à bien absober le fer et ne consomme pas de calcium (lait, yogourt...) ou d'oeufs dans les deux heures avant ou apres avoir pris ton supplément car cela peut nuire à l'absortion du fer... Idéalement ! Fait attention au thé ( comme moi je suis une addicte du thé) car la théine détruit les réserves de fer... faut se limiter et la caféine pas super non plus.
Moi j'aime le foie donc j'en mange une fois par semaine et j'ai depuis longtemps remplacer la laitue par les épinards, les salades et les sandwichs je les bourrent d'épinards!!!
Bébé nous vole notre fer, malheureusement il y a ces petits symptômes désagréables mais tout se remet en ordre apres l'accouchement et si ta carence est faible cela devrait se régulariser rapidement avec les suppléments!!! Il parait que les sardines sont également une bonne source de fer!